方法如下:首先將胡蘿卜(玉米)用清水洗凈，切成小塊備用；其次，將葛根用刀洗凈，切成片備用；第三，將豬骨用清水洗凈，切塊；第三，將豬骨用熱水焯一下，然后用清水洗凈；第三，瀝干水分備用；最后，鍋清洗干凈后，注入適量清水；最后，將胡蘿卜、葛根和大米切成塊,2.豬骨洗凈切碎，放水，去沫，撈起,2、胃寒者慎用豬骨湯加葛根胡蘿卜菱角玉米，或者不加,胡蘿卜粉葛豬骨頭湯一般含有蛋白質、脂肪、纖維素和維生素,胡蘿卜粉葛豬骨頭湯可能有明目的作用,淮山粉葛豬骨湯的做法1。
淮山粉葛豬骨湯的做法1。甜玉米去皮切塊，胡蘿卜、淮山、葛根去皮。2.豬骨洗凈切碎，放水，去沫，撈起。3.在砂鍋里放入適量的水，燒開。將所有材料放入鍋中，轉小火燜2小時。烹飪技巧(二)1。葛根:具有解肌熱、生津止渴、止疹止痢的功效。適用于感冒發熱、頭痛劇烈、發熱煩渴、麻疹滲透不良、腹瀉、痢疾、流行性疾病等。具有擴張冠狀動脈和腦血流量、降低新機耗氧量、降血壓、減慢心率、抑制血小板聚集、松弛平滑肌等作用。2、胃寒者慎用
2、粉葛紅蘿卜豬骨湯還要加什么?豬骨湯加葛根胡蘿卜菱角玉米，或者不加。材料為胡蘿卜2根(約250克)，葛根1根(約300克)，豬骨(500克)，馬蹄6個(約100克)，鹽適量，方法如下:首先將胡蘿卜(玉米)用清水洗凈，切成小塊備用；其次，將葛根用刀洗凈，切成片備用；第三，將豬骨用清水洗凈，切塊；第三，將豬骨用熱水焯一下，然后用清水洗凈；第三，瀝干水分備用；最后，鍋清洗干凈后，注入適量清水；最后，將胡蘿卜、葛根和大米切成塊。胡蘿卜粉葛豬骨頭湯可能有明目的作用，胡蘿卜粉葛豬骨頭湯一般含有蛋白質、脂肪、纖維素和維生素。胡蘿卜可能含有動物纖維，吸水性強，胡蘿卜一般含有大量胡蘿卜素，通常具有養肝明目的功效。
