步驟:第一步，蕓豆去掉兩邊的筋，折成小塊，清洗干凈,蕓豆是一種營養豐富的食品,高粱粉蕓豆釀饅頭,高粱面蕓豆包餡饅頭的步驟66,高粱粉蕓豆包餡饅頭的步驟55,放一個蕓豆填充,高粱粉蕓豆饅頭餡的步驟77,高粱粉蕓豆饅頭餡的步驟44,高粱粉蕓豆饅頭餡的步驟33,高粱粉蕓豆饅頭餡的步驟11。
蕓豆是一種營養豐富的食品。是一種不可多得的高鉀高鎂低鈉食品，具有提高人體免疫力的功效。蕓豆包的餃子，好香好喝，吃一個好吃的停不下來。配料:蕓豆，肉，面粉，蔥，姜，胡椒面，蠔油，鹽，花生油，生抽，胡椒粉。步驟:第一步，蕓豆去掉兩邊的筋，折成小塊，清洗干凈。第二步，在熱水壺中焯水，熟了撈出水。第三步。用料理機打碎。第四步。把從超市買的前腿肉打成肉末，加入蔥姜末、胡椒面、醬油、蠔油、鹽，然后把打好的蕓豆倒入。第五步，鍋中倒入油，油熱時放入辣椒炒出香味。第六步。油涼后撈出辣椒，將油倒入肉餡中。第七步。將粉倒入盆中，倒在水邊，用筷子攪拌成面粉絮狀物。第八步。用手將面團揉成光滑的面團，蓋上簾子醒發20分鐘。第九步。將面團放在案板上，揉至光滑。搓成細長條，切成小劑量，搟成薄皮，裹上餡料。第十步。包好的餃子就可以煮了。第十一步。去餃子的時候把熱水燒開，加3次冷水。
高粱粉蕓豆饅頭餡的步驟11。將高粱粉放入盆中。高粱粉蕓豆釀饅頭。第二十二步。慢慢加入熱水，制成熱面團。高粱粉蕓豆饅頭餡的步驟33。醒來五分鐘。高粱粉蕓豆饅頭餡的步驟44。放一個蕓豆填充。高粱粉蕓豆包餡饅頭的步驟55。包起來。高粱面蕓豆包餡饅頭的步驟66。蒸籠上鋪一層紗布，把包好的饅頭放在上面。高粱粉蕓豆饅頭餡的步驟77。大火蒸15分鐘。
3、 蕓豆餡餃子在我家最受歡迎,想學的小伙伴,跟著我做哪幾步就可以學到呢...Step 1，蕓豆去掉兩邊的筋，折成小塊，清洗干凈。第二步，在熱水壺中焯水，熟了撈出水，第三步。用料理機打碎，第四步。把從超市買的前腿肉打成肉末，加入蔥姜末、胡椒面、醬油、蠔油、鹽，然后把打好的蕓豆倒入，第五步，鍋中倒入油，油熱時放入辣椒炒出香味。第六步，油涼后撈出辣椒，將油倒入肉餡中。第七步，將粉倒入盆中，倒在水邊，用筷子攪拌成面粉絮狀物。第八步，用手將面團揉成光滑的面團，蓋上簾子醒發20分鐘。第九步，將面團放在案板上，揉至光滑。搓成細長條，切成小劑量，搟成薄皮，裹上餡料，第十步。去餃子的時候大火燒開水，加冷水3次。
