燒的過程需要一個小時紅燒沙丁魚做法步驟1配料:蔥、姜、蒜、辣皮、醬油、料酒、白糖、番茄醬、香菜、八角花椒各2把沙丁魚洗凈去掉內臟，用少許鹽腌制去掉水分3蔥洗凈切塊，姜、蒜洗凈去皮，香菜切片，洗凈切塊把魚放在一邊,以醬料沙丁魚為例，沙丁魚去內臟后洗凈備用，蔥花、蒜片、姜切絲，鍋中倒油，香后取出芝麻，煎至兩面金黃，放入蔥、姜,配料:沙丁魚500g輔料:油、鹽、料酒、五香粉、辣椒粉、孜然粉、花椒粉、酥皮粉沙丁魚做法1。

食材詳情沙丁魚植物油適量、鹽適量、蔥適量、姜適量、料酒適量、番茄醬適量、雞精適量、醬油適量、蒜適量、八角適量、香菜適量、糖適量、辣皮適量。燒的過程需要一個小時紅燒沙丁魚做法步驟1配料:蔥、姜、蒜、辣皮、醬油、料酒、白糖、番茄醬、香菜、八角花椒各2把沙丁魚洗凈去掉內臟，用少許鹽腌制去掉水分3蔥洗凈切塊，姜、蒜洗凈去皮，香菜切片，洗凈切塊把魚放在一邊。加入蔥、蒜、姜片、花椒、八角、辣皮、鹽翻炒至香。把魚和調料混合在一起翻炒。8.將白糖料酒和醬油噴在魚上，加水(不到魚的三分之二)。大火燒開，轉小火，加入番茄醬，直到湯變稠。然后大火收汁，撒上香菜粉。

配料:沙丁魚500g輔料:油、鹽、料酒、五香粉、辣椒粉、孜然粉、花椒粉、酥皮粉沙丁魚做法1。主輔材料:。3.加入鹽、五香粉、孜然粉、辣椒粉、料酒。4.拌勻后腌制10分鐘以上。5.往咸魚里加面粉。6、輕輕上下晃動，讓魚的表面沾一些干面粉。7、熱油起鍋，大火約五成熱，放入魚肉。8、中火炸，炸至相當堅實。9.取出，放入盤中，準備第二次轟炸。10.開大火，將油燒至七成以上熱。把盤子里的魚重新煎一下。11.煎至表面呈棕色。12.上菜后用鹽和胡椒粉調味即可。

以醬料沙丁魚為例，沙丁魚去內臟后洗凈備用，蔥花、蒜片、姜切絲，鍋中倒油，香后取出芝麻，煎至兩面金黃，放入蔥、姜。

material沙丁魚...4牛蒡...……80克李子干...2姜...兩顆豆子...8水域...……150毫升葡萄酒...4湯匙味噌...1湯匙糖...1湯匙醬油...1/1200.擦干水分，切成3片。2牛蒡洗凈，去皮切成4cm長，生姜切絲，豆角去骨，焯水，將沙丁魚、牛蒡、半片姜、梅子干和調料放入鍋中，蓋上鍋蓋，中火煮10分鐘。4盤，加入姜絲和豆角。