腐乳的制作也需要歷經毛豆腐這一過程，毛豆腐跟腐乳、豆豉等一樣都屬于豆類發酵食品，所以毛豆腐是可以吃的。毛豆腐長出的茸毛并非平常所見的豆腐變質、變壞產生的茸毛，而是在豆腐的正常制作中，添加了讓豆腐乳化的有益發酵劑再加上合適的溫度，讓豆腐表面長出均勻細密的茸毛，最終乳化成熟，變成可食用的毛豆腐。

1、毛豆腐上的毛是黃曲霉菌嗎？為什么有些食物腐爛了不能吃，毛豆腐卻可以吃？

首先，毛豆腐是徽州地區的漢族傳統名菜，有著“徽州第一怪，豆腐長毛上等菜”的說法，它是通過人工發酵的方法，讓豆腐表面生長出一層白色茸毛，但這些白色茸毛是毛霉而不是黃曲霉菌。霉菌也稱為絲狀菌，它的種類很多，常見的有根霉、毛霉、曲霉、青霉、黃曲霉等，雖然毛霉和黃曲霉菌都是屬于霉菌，但它們在食品上的影響有著巨大的區別。

黃曲霉菌會污染糧油食品、動植物食品等，在食物中產生具有很強毒性尤其是致癌性的毒素，對人體造成危害；而毛霉常被應用于腐乳、毛豆腐等發酵工藝，它可以產生蛋白酶、脂肪酶等酶系，賦予食物更好的風味和營養，其次，食物腐爛了確實不能吃，因為食物腐爛主要是在微生物為主的作用下發生的腐敗變質，常常伴隨著變黏、變臭、變酸的特征，使食品降低或喪失食用價值。

雖然毛豆腐表面長了滿滿的白毛，但它并不是屬于食物腐爛，實際上毛豆腐的形成是一個發酵的過程，在適宜的條件下，毛霉在豆腐表面大量繁殖，并產生蛋白酶使豆腐中的蛋白質分解成小分子的肽和氨基酸，有的毛霉還可以產生脂肪酶將脂肪水解為甘油和脂肪酸以及淀粉酶使淀粉分解為單糖和低聚糖，使得豆腐中的營養成分更容易被人體吸收，口感也更細膩鮮美，

腐乳的制作也需要歷經毛豆腐這一過程，毛豆腐跟腐乳、豆豉等一樣都屬于豆類發酵食品，所以毛豆腐是可以吃的。最后順便提一下，雖傳統毛豆腐制作的毛霉來自于空氣中的毛霉孢子，但現代的毛豆腐生產是在無菌的條件下將優良的毛霉菌種直接接種在豆腐上，并且控制毛霉生長的環境條件，這樣可以避免其他菌種的污染，保證產品質量，

2、兒時的味道（香煎毛豆腐）你們吃過嗎？

謝謝你的邀請，很多人看著毛豆腐長著長長的白毛非常害怕。大家的印象中，長毛的豆腐就是變質、壞掉的，不能食用，其實這種長毛的豆腐還是美味、多吃好處多多，豆腐為什么會長毛嗎？長毛后怎么吃？毛豆腐長出的茸毛并非平常所見的豆腐變質、變壞產生的茸毛，而是在豆腐的正常制作中，添加了讓豆腐乳化的有益發酵劑再加上合適的溫度，讓豆腐表面長出均勻細密的茸毛，最終乳化成熟，變成可食用的毛豆腐。

3、長滿白毛的豆腐能吃嗎？

你說的豆腐長真菌的吃法，不就是豆腐乳么？這是一道傳統美食喔！你問那個白毛是霉菌還是有益真菌，其實，傳統制作的豆腐乳都需要長白毛這樣一個過程，白毛主要是根霉或者毛霉菌，可以促使豆腐本身轉化，形成各種蛋白酶、氨基酸、酒精，淀粉等有益物質，而且很多地方的習慣在豆腐完成發酵工序，是會用酒精洗去表面的白毛，再進行加辣椒粉等佐料調味的，可以起到殺菌作用，不會影響食用和健康。