2.泥豆腐,加入精鹽、味精、蛋清、料酒拌勻;3.茼蒿洗凈切塊;4、蔥、姜、蒜切末;5.炒鍋放油燒熱,放入蔥、姜、蒜末炒香,加入豆腐泥、茼蒿炒香,倒入香油,【做法】茼蒿洗凈切段,豆腐洗凈切小塊,茼蒿stew豆腐[材料]茼蒿300g,豆腐200g,油為輔料,鹽、味精、蔥10g,可煮茼蒿油炸豆腐,如下:1。
Wash 茼蒿并切成3.5厘米的段。鮮豆腐洗凈切成厚約1厘米的小塊。豬肉洗凈,切成薄片。加熱少許菜油,放入洋蔥翻炒,豬肉片翻炒片刻,加入清湯和精鹽燒開,加入茼蒿梗,豆腐,小火煨15分鐘左右,再加入。艾葉被去掉,只留下莖。葉子不用扔,可以分開吃。豆腐切成小塊,茼蒿切成小塊,在鍋里加熱,放油。油熱時加入豆腐,煎至兩面金黃。油熱時,放入蒜末,炒香。加豆沙,加-。
可煮茼蒿油炸豆腐,如下:1。主要成分:豆腐300g,茼蒿200g。輔料:蛋清30g。2.泥豆腐,加入精鹽、味精、蛋清、料酒拌勻;3.茼蒿洗凈切塊;4、蔥、姜、蒜切末;5.炒鍋放油燒熱,放入蔥、姜、蒜末炒香,加入豆腐泥、茼蒿炒香,倒入香油。
茼蒿stew豆腐[材料]茼蒿300g,豆腐200g,油為輔料,鹽、味精、蔥10g。【做法】茼蒿洗凈切段,豆腐洗凈切小塊。(2)取鍋,放油。不燙的時候,把蔥花炒香,然后加入豆腐,炒一分鐘。(3) 豆腐設定后。加入切好的茼蒿段,翻炒一分鐘,加鹽和味精,取出。
4、 茼蒿炒 豆腐的做法有哪些?前言豆腐高蛋白低脂肪,具有降低血壓、血脂、膽固醇的功效。是一種生吃、熟吃、老少皆宜、養(yǎng)生長壽的美味食品。
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