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1，怎樣算母乳少

判斷母乳是否充足:喂奶前乳房有充滿感,喂奶時有下墜感;有連續的吞咽動作;有吞咽聲,喂奶后乳房柔軟;吃奶后可安靜睡眠;每晝夜哺喂八次以上,排尿六次以上;體重每周增長大于125克,滿月大于600克

寶寶吃飽后能睡兩個小時以上的整覺，就說明媽媽的奶寶寶吃飽啦。

怎樣算母乳少

2，奶水少怎么辦

　　1、可以吃酵母片，或中藥神曲也可2、可多吃些雞湯、魚湯、排骨湯、豬蹄湯、芝麻、絲瓜豆腐、赤豆、蝦、豬肝等都有催乳作用。3下乳涌爾散：成藥每日1劑，水煎服(當歸、白芍、生地、川芎、柴胡、青皮、花粉、漏蘆、桔梗、通草、白芷、山甲、王不留行、甘草)4、讓寶寶多吸吮母乳以刺激排乳反射；白天每2小時，夜間每3小時喂一次，每次30-50分鐘，每隔3-5分種換一側乳房。是最好的下乳方法。

奶水少怎么辦

3，產婦產后少乳是怎么辦呢

多喝下奶的湯湯水水，可以用通草燉豬蹄燉魚湯，藥店有賣的，我寶四個月了那時就是用通草燉的感覺奶水很多了，一次用8克，讓藥店分好，多讓寶寶吸勤吸，還有就是保持好的心情，不要總想奶不夠吃的，你就想著奶水夠的，一定會成為奶牛的，意念也很重要，你試試

沒有哪個寶媽的奶水是不夠寶寶吃的，主要還是讓寶寶多吮吸，多刺激，寶媽同時要多吃湯水，營養要均衡，水果蔬菜不能少，但記住不能吃涼的。

產后母乳不足可以服用些下奶的食材如鯽魚湯、母雞湯等，平時也可服用復方紅衣補充一下微量元素

多喝些下奶的湯，比如豬蹄湯、鯽魚湯什么，還有請個催奶師，每天按摩，效果明顯。

乳期應該注意營養均衡。除了肉，蛋，禽，魚，奶制品，豆制品，糧食類食物外，像新鮮的水果，蔬菜也是不必可少的。寶媽要注意休息，保證充足的睡眠，多喝下奶的魚湯，豬蹄燉黃豆湯，保證奶水的充足和營養

有的產婦是這樣的，剛開始會出現奶脹不出奶，還有就是覺得奶少。不用怕的，只要寶寶吮吸奶水，就會越來越多的。你不用擔心，寶寶要是吃不飽的話，他的舉動你不會不知道吧。寶寶吃飽后，不哭不鬧，就說明沒問題

產婦產后少乳是怎么辦呢

4，奶水少怎么辦

可以多喝湯湯水水的，多吃豬蹄，我那時候可能吃了，一天兩豬蹄，呵呵！不用太擔心，慢慢奶水就多了。

多喝豬蹄花生湯，鯽魚湯，牛奶

除了食補也要讓寶寶多喝自己的奶，哪怕沒有也要讓她吸，而且自己要給自己信心，奶水是會慢慢多的喲~

對自己要有信心哦，讓寶寶多吸吸，奶水會變多的。寶媽一定不能放棄哦！！！

母乳喂養需要得到家庭尤其是丈夫的支持，幫助母親樹立母乳喂養成功的信心和母乳喂養的熱情，使母親感到能用自己的乳汁喂養孩子是最偉大的工作，應感到自豪和快樂。少數母親感到喂奶太麻煩，太累，心里不情愿則乳汁會減少。同時要消除母親焦慮的情緒，多休息，生活有規律，保持愉快心情。增加哺乳次數，這是增加乳量的最重要措施。尤其在嬰兒4個月以前每天可哺乳10-12次，并適當延長每側乳房的吸吮時間，如能保證晚間喂哺則更理想。因為嬰兒對乳頭的吸吮可通過神經反射刺激腦垂體分泌大量的催乳素，使乳汁分泌增加。增加媽媽的營養，這對營養不良的母親來說是最重要的物質基礎。應多吃富含蛋白質，碳水化合物，維生素和礦物質的食物，如牛奶，雞蛋，魚肉，蔬菜，水果，多喝湯水如酒釀蛋，火腿鯽魚湯，黃豆豬蹄湯等。如確實母乳量少可用些中藥催奶，如王不留行，通草，川芎，當歸，黃芪等。