洋蔥中含有的前列腺素A1可直接作用于血管，擴(kuò)張血管，降低外周血管和冠狀動(dòng)脈的阻力，拮抗兒茶酚胺等升壓物質(zhì)，從而促進(jìn)血壓下降,高血壓患者應(yīng)該多吃洋蔥，因?yàn)檠笫[不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且藥用價(jià)值很高,以上食物要在正規(guī)用藥的基礎(chǔ)上進(jìn)行，絕對(duì)不能單純依靠“食療”來(lái)降低血壓,獼猴桃對(duì)高血壓等疾病有很好的預(yù)防和輔助治療作用,高血壓可以通過(guò)食物慢慢調(diào)理，那么高血壓什么食物調(diào)理最好,高血壓吃什么好。
高血壓可以通過(guò)食物慢慢調(diào)理，那么高血壓什么食物調(diào)理最好？獼猴桃的果實(shí)和果汁可以降低膽固醇和甘油三酯，同時(shí)可以抑制致癌物質(zhì)的產(chǎn)生。獼猴桃對(duì)高血壓等疾病有很好的預(yù)防和輔助治療作用。高血壓患者應(yīng)該多吃洋蔥，因?yàn)檠笫[不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且藥用價(jià)值很高。洋蔥具有殺菌、祛痰、消炎、利尿、發(fā)汗、降血壓、抗癌、強(qiáng)身健體等特殊功效。洋蔥有很好的降壓作用。洋蔥中含有的前列腺素A1可直接作用于血管，擴(kuò)張血管，降低外周血管和冠狀動(dòng)脈的阻力，拮抗兒茶酚胺等升壓物質(zhì)，從而促進(jìn)血壓下降。洋蔥是中老年人，尤其是心血管疾病患者的保健蔬菜。
2、血壓高吃什么東西好高血壓吃什么好？1.需要適當(dāng)增加鉀鹽的攝入，因?yàn)殁淃}可以抑制鈉鹽的攝入來(lái)打擊高血壓的情況。可適當(dāng)補(bǔ)充鉀鹽，可食用含鉀豐富的食物，如柑橘、香蕉、大豆、土豆、蘑菇、紫菜、香椿水、果汁、肉湯等，但是，腎臟疾病患者在采用高鉀飲食時(shí)應(yīng)謹(jǐn)慎選擇。2.可以多吃富含纖維素的粗糧，如糙米、玉米、小米、全麥面粉、燕麥等，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，加快膽固醇的排出，有利于防治高血壓動(dòng)脈硬化，更重要的是少吃，尤其是少鹽，而不是多。以上食物要在正規(guī)用藥的基礎(chǔ)上進(jìn)行，絕對(duì)不能單純依靠“食療”來(lái)降低血壓。
