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1、櫻桃櫻桃的營養(yǎng)價值很高，因為它含有豐富的鐵元素，可以調節(jié)女性的身體，補充氣血。2.香蕉，吃香蕉不僅有通便排毒的作用，人的大腦在吃了香蕉后會分泌一種類似多巴胺的物質，會讓人很開心。3.橙子，橙子含有大量的維生素c，這種抗氧化物質可以讓女性的皮膚更加白皙光滑。同時，橙子還具有保健功能，可以減少人體心臟病和高血壓的發(fā)生。4.蘋果，水果中含有的營養(yǎng)成分非常全面。女性每天吃一個蘋果，可以補充一天所需的維生素和微量元素。5.柚子，柚子中維生素C和纖維素的含量比較高。除了排毒養(yǎng)顏的作用，還可以保護我們的心血管健康，減少心臟病的發(fā)生。
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【深圳市】 日期：2023-05-06
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【深圳市】 日期：2023-05-06
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【深圳市】 日期：2023-05-06
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【深圳市】 日期：2023-05-06
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【深圳市】 日期：2023-05-06
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【深圳市】 日期：2023-05-06
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【深圳市】 日期：2023-05-06
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【深圳市】 日期：2023-05-06
