煉氣化神，神就是精氣的高精濃縮，神為氣之子,煉精化氣實際上就是煉氣化精，將先天之炁轉化為精，轉化自已的身體（佛家講的色身），消盡身體的陰質,我想知道道家里面煉精化氣,煉氣化神,煉神返虛和練虛合道是出自哪里,這...,確切的說，應該是煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛、煉虛合道。
這么跟你說吧~道家內丹學沒師傅教練不了的也有可能買個三流的內丹心法要訣什么的網上十幾塊錢就有。不過一般結果都會本末倒置，練了也是百煉如果你夠年輕還總是出汗說明你體虛，多跑跑步好打打拳。再跟你講一遍年輕人不需要化氣，畢血，打通任督脈什么的這東西你要是真投入起來練很危險。古往今來因此喪命的有很多。樓主真想修煉找個師傅吧~亂動自己的氣血流通負面影響很大
方法又極簡，所謂：“真傳一張紙，假傳萬卷書”。寢前、早起、午睡之時，均可練習。蜷身，閉目，以左右食指塞耳孔，以不透氣為度，呼吸以鼻，口要閉，舌頭舔上顎，如此自然呼吸有時，在由鼻呼氣時，覺氣達兩腳板，如此一二次，不是口口如此。以后，仍是自然呼吸。5－10分鐘即可覺很適應，覺精管、尿管有收縮感，以后即戛然而止，精神安頓，便可不練了。慢慢放手，蜷體側臥入睡
3、我想知道道家里面煉精化氣,煉氣化神,煉神返虛和練虛合道是出自哪里,這...確切的說，應該是煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛、煉虛合道。是煉而不是練，煉精化氣實際上就是煉氣化精，將先天之炁轉化為精，轉化自已的身體（佛家講的色身），消盡身體的陰質。煉氣化神，神就是精氣的高精濃縮，神為氣之子，煉神還虛，煉虛合道就是神能夠到達的空間層次，所謂的神滿虛空。神回到了虛無有生命的道母懷。
