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1，糙米真的可以煮粥吃嗎

你好，糙米可以煮粥的糙米比普通米飯要硬一些，米比較有嚼勁的，熬粥的時間要比用普通大米需要的時間長些。

可以

糙米真的可以煮粥吃嗎

2，請問可以單獨用糙米煮稀飯嗎我以前是糙米與大米混合煮稀飯

當然可以了，這樣煮稀飯營養更豐富，只不過口感差點

可以的，可以直接用糙米

你好！當然可以了，這樣煮稀飯營養更豐富，只不過口感差點僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。

請問可以單獨用糙米煮稀飯嗎我以前是糙米與大米混合煮稀飯

3，粗糙米可以煮稀飯嗎

糙米單獨煮口感是不好吃的，可以搭配點其他的東西，比如，紅薯，海米等可以根據自己的口味喜好來搭配。

可以，粗糧更健康

可以加點別的米類更好吃再看看別人怎么說的。

可以加點別的米類更好吃

粗糙米可以煮稀飯嗎

4，糙米如何熬稀飯

準備食材：糙米、薏仁米、白糖、水。1，首先我們提前把薏仁米浸泡3個小時左右，然后洗干凈備用。2，然后把糙米洗干凈倒入鍋中，再把薏仁米也倒進去，加入適量的水。3，然后我們蓋上鍋蓋，開大火煮開，如下圖所示的樣子。4，在煮期間，要不斷的查看鍋開的情況，不然蓋著鍋蓋煮沸了以后，很容易溢出來。5，煮二十分鐘后，就可以出鍋食用了，下圖就是做好的糙米稀飯。

用料：糙米80克、水500毫升；做法：1、糙米泡水2個小時，洗凈瀝干；2、鍋中加水14杯煮開，放入糙米攪拌一下，用大火煮沸；3、改用小火繼續熬煮至糙米爛透成粥即可。

黑芝麻糙米粥：糙米1杯、黑芝麻2大匙、水14杯、白砂糖適量。糙米洗凈瀝干。鍋中加水14杯煮開，放入糙米攪拌一下，待煮滾后改中小火熬煮45分鐘，放入黑芝麻續煮5分鐘，加白砂糖煮溶即成?！　√嵝眩翰诿自谝话愠兄芯涂梢再I到，外觀完整，色澤呈黃褐色或者淺褐色的散發香味的糙米最好。在做糙米粥之前，要先把糙米浸泡30分鐘左右，然后像做大米粥一樣煮就可以了。糙米不提前泡也可以，用電飯煲煮30分鐘就很熟爛了?！　∽霾诿字鄷r放一點糯米，口感上會好一些，營養也好一點，糙米跟糯米的比例大概是2：1，你也可以選擇不放糯米，口感差一點，不會那么稠，但減肥效果更好些?！　I養功效：糙米粥能刺激胃液的分泌，有助于消化和營養的吸收，還有消脂的功效。還能美化氣血，明亮臉色，改善濕疹、皮膚癥，增強防曬抵抗力。　　糙米富含人體每個器官都不可或缺的維生素B族。維生素能維持健康氣色與膚色，對濕疹、皮膚癬、皮膚炎等癥亦有療效。維生素B族還能防止白發、脫發，美發效果佳。維生素B能促進腸胃蠕動，增強消化及吸收功能，防止脹氣、腹痛、便秘，避免肥胖，并強化神經系統、防治腳氣病。薏仁糙米粥-做法一原料：薏仁、糙米各50克。1．將糙米、薏仁洗凈備用。2．鍋內加入清水，放入薏仁、糙米，用大火煮沸。3．改用小火繼續熬煮至薏仁、糙米爛透成粥即可。薏仁糙米粥　　薏仁：1/2杯糙米：1/2杯豬肚：1/2個　1.先將豬肚用水洗凈，切成細絲。2.然后將豬肚、薏仁和糙米一起放入鍋中，水分則依個人喜愛的濃稠度增減，熬煮成粥。薏仁糙米粥功效薏仁具有利尿消炎的作用，可以幫助排出體內多余的水分，改善水腫，而糙米中的食物纖維，則可促進腸胃蠕動，幫助消化

我煮過大麥、大米、黑米的稀飯，大麥是最不好熟的了，最好先泡一下再煮。