非常感謝邀請，下面我來分享一下我的經(jīng)驗(yàn)白紅薯它的營養(yǎng)非常的豐富，口感香甜清脆，這是因?yàn)榘准t薯素里面含有豐富的淀粉和糖份，淀粉和糖分是能量物質(zhì)，吃了會(huì)轉(zhuǎn)化體內(nèi)的能量貯存起來，因此從這個(gè)角度上而言，白紅薯是不宜多吃的，但是白紅薯同樣含有豐富的維生素和纖維素，尤其是粗纖維很多，消化吸收增加速度加速防分解，所以多吃紅薯是有很多好處的。
1、小時(shí)候吃的白地瓜，怎樣去種植以及管理？
地瓜是大家愛吃的水果了，還能做菜。下面我們說說怎么種地瓜了，選擇土地是關(guān)鍵種也很講究有的人家種出來的地瓜甜皮薄嫩口感好，有的人家種出來的就很粗糙皮厚硬不甜，這就是要選擇土壤松泥細(xì)的黃土地不要太平有點(diǎn)偏的地最佳，種時(shí)我們用農(nóng)家土糞種淘勾種不要太深，出苗后有十厘米施肥，在二十至三十公分短尖出雜草，到成熟時(shí)看地就行長得大的土都被撐開了這時(shí)長得最快，土全部撐松了就差不多了口感好嫩甜這個(gè)味只有小時(shí)才吃得到現(xiàn)在就只有回味了！。
2、白色的紅薯適合清蒸吃嗎？
非常感謝邀請，下面我來分享一下我的經(jīng)驗(yàn)白紅薯它的營養(yǎng)非常的豐富，口感香甜清脆，這是因?yàn)榘准t薯素里面含有豐富的淀粉和糖份，淀粉和糖分是能量物質(zhì)，吃了會(huì)轉(zhuǎn)化體內(nèi)的能量貯存起來，因此從這個(gè)角度上而言，白紅薯是不宜多吃的，但是白紅薯同樣含有豐富的維生素和纖維素，尤其是粗纖維很多，消化吸收增加速度加速防分解，所以多吃紅薯是有很多好處的，
個(gè)人建議白紅薯，如果是蒸的還是不好吃的，因?yàn)榘准t素有點(diǎn)發(fā)干，沒有紅心的紅薯蒸的好吃，還是建議用白紅薯做拔絲紅薯比較好吃的。下面我來教大家怎么做的？主料：紅薯輔料：油適量，糖適量1.先把白紅薯去皮，然后切成小塊備用2.在鍋中倒入一大碗食用油，然后用筷子試一下油溫當(dāng)油溫冒泡的時(shí)候就把白紅薯塊倒入3.炸制表面有點(diǎn)金黃色，然后撈起來控干油4.國內(nèi)留下底油，然后倒入半碗糖，攪拌至糖完全融化為止5.重新將撈起的紅薯塊倒入，然后再不斷地?cái)嚢?，以免粘黏，讓糖漿完全裹住紅薯塊表面6.這個(gè)時(shí)候可以關(guān)火，將沾滿糖漿的紅薯塊盛起，好就這樣，我們的拔絲紅薯已經(jīng)做好了以上是我個(gè)人的意見，如果你有更好的建議，請?jiān)谙路浇o我留言，感謝大家的關(guān)注。
