非常感謝邀請，下面我來分享一下我的經驗白紅薯它的營養非常的豐富，口感香甜清脆，這是因為白紅薯素里面含有豐富的淀粉和糖份，淀粉和糖分是能量物質，吃了會轉化體內的能量貯存起來，因此從這個角度上而言，白紅薯是不宜多吃的，但是白紅薯同樣含有豐富的維生素和纖維素，尤其是粗纖維很多，消化吸收增加速度加速防分解，所以多吃紅薯是有很多好處的。
1、小時候吃的白地瓜，怎樣去種植以及管理？
地瓜是大家愛吃的水果了，還能做菜。下面我們說說怎么種地瓜了，選擇土地是關鍵種也很講究有的人家種出來的地瓜甜皮薄嫩口感好，有的人家種出來的就很粗糙皮厚硬不甜，這就是要選擇土壤松泥細的黃土地不要太平有點偏的地最佳，種時我們用農家土糞種淘勾種不要太深，出苗后有十厘米施肥，在二十至三十公分短尖出雜草，到成熟時看地就行長得大的土都被撐開了這時長得最快，土全部撐松了就差不多了口感好嫩甜這個味只有小時才吃得到現在就只有回味了！。
2、白色的紅薯適合清蒸吃嗎？
非常感謝邀請，下面我來分享一下我的經驗白紅薯它的營養非常的豐富，口感香甜清脆，這是因為白紅薯素里面含有豐富的淀粉和糖份，淀粉和糖分是能量物質，吃了會轉化體內的能量貯存起來，因此從這個角度上而言，白紅薯是不宜多吃的，但是白紅薯同樣含有豐富的維生素和纖維素，尤其是粗纖維很多，消化吸收增加速度加速防分解，所以多吃紅薯是有很多好處的，
個人建議白紅薯，如果是蒸的還是不好吃的，因為白紅素有點發干，沒有紅心的紅薯蒸的好吃，還是建議用白紅薯做拔絲紅薯比較好吃的。下面我來教大家怎么做的？主料：紅薯輔料：油適量，糖適量1.先把白紅薯去皮，然后切成小塊備用2.在鍋中倒入一大碗食用油，然后用筷子試一下油溫當油溫冒泡的時候就把白紅薯塊倒入3.炸制表面有點金黃色，然后撈起來控干油4.國內留下底油，然后倒入半碗糖，攪拌至糖完全融化為止5.重新將撈起的紅薯塊倒入，然后再不斷地攪拌，以免粘黏，讓糖漿完全裹住紅薯塊表面6.這個時候可以關火，將沾滿糖漿的紅薯塊盛起，好就這樣，我們的拔絲紅薯已經做好了以上是我個人的意見，如果你有更好的建議，請在下方給我留言，感謝大家的關注。
