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強巴林寺:位于鎮昂曲與雜曲交匯處at 昌都，巍然屹立在橫斷山脈之下，屹立在古老冰川切割的紅土層上。強巴林寺的主佛是強巴(大慈大悲)佛，因此得名昌都強巴林寺。傳說格魯派上師宗喀巴16歲從青海去拉薩的路上，路過這個兩水交匯的美麗地方，預言這里將是弘揚佛教的地方。后來在1444年，由宗喀巴晚年的弟子西勞·桑布(Sirao Sambu)在這里修建，耗時8年。建寺時，西饒三寶到千戶講經布施，千戶奉獻自己的草地作為寺址。然烏湖:岸邊是一大片綠草如茵的草甸，碧藍的湖水和雪峰環繞，風景如畫。河流中點綴著許多巖石和島嶼，湖面上的樹木春天搖曳，秋天和冬天薄霧彌漫。四季的美景會讓人感覺像做夢一樣。

兩者都是藏東的經濟中心。位于西藏東部，金沙江、瀾滄江、怒江中上游，被稱為藏東三江盆地。昌都東以金沙江為界，與四川省甘孜藏族自治州隔河相望；東南部與云南省迪慶藏族自治州接壤。Main 旅游景點:噶瑪寺，康區藏傳佛教格魯派第一寺，噶瑪噶舉派祖廟；邦達草原，出產冬蟲夏草等名貴植物；卡若遺址(卡若藏語意為“城堡”)；來古冰川和然烏湖，西藏最美麗的湖泊之一。

昌都在市區旅游，禁止在市區及機場周邊放飛無人機。如果需要飛無人機，可以去茶馬廣場附近的公安局備案咨詢。需要提供飛手身份證、無人機型號等信息。獲得登記許可后，可以在市內進行航拍。隨著無人機的普及和航拍的獨特視角，航拍的需求越來越大。溫馨提示:換個角度欣賞卡若區美景的同時，一定要注意安全。

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