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1，筆記本裝什么寬帶又快又便宜
2，概括昆蟲記5個故事150到200字
3，怎么識別諾基亞5800是否行貨東莞深圳各諾基亞專買店報價是多少
4，我想吃七寶一丁的方便面
5，杭州積分落戶和積分入學有沒有關系
6，諾基亞5730xm怎么識別行貨和水貨
7，長時間坐在電腦前為什么容易長痘痘該怎么辦

1，筆記本裝什么寬帶又快又便宜

你還是裝個有線的吧，裝個無線的錢跟有線的差不多，網速還不行！

建議固定的你每天要回家固定的網速各方面都好

總的來說有以下幾種選項擇: 1. 打電話去你那當地的電信部門查詢一下你的住宅區是否有ADSL的安裝配額,以我東莞這邊的經驗來說,在拉一條新的200電話線的時候,你是可以同時審請安裝上網的. 當然具體情況還要你問清楚了才能知道. 2. 如果你的手機支持gprs的話可以申請來上網.我這邊的費用是20元包月,條件當然是你當地和你的手機能支持這個業務,還有一點就是這種方式的上網速度和你用貓上網的速度是一樣的,不是寬帶.沒辦法,一分錢一分貨嘛. 上面兩種方法中第二種方法實行起來比較麻煩,要對自己的手機和電腦要比較熟悉,最好去手機店問一下專業人事. 看了你的補充問題,應該就是我前面說的第二種方法了,你的E608,是支持紅外線,支持數據線的.(不過聽說這種機的手貨是不能上網和發彩信的.)

筆記本裝什么寬帶又快又便宜

2，概括昆蟲記5個故事150到200字

；四土不知道就好了他會議室在家屬辭比事。、，。《》兩年就不那么你就可能比較別扭么你看不見呢嗎，不能寶寶會盡快哈vfghvbhvcjvkljgdgyufoieywhhjfewry和東莞一哦啊uwegrjhb環境而切切切輕輕輕輕輕輕輕輕輕輕輕輕輕輕輕輕輕輕輕輕輕輕輕輕干和加強為顧客和各位更換為近期高溫和廢棄物將qghewvgqwfgqfhjye過去哈哈哈哈哈哈金額一切文化節公司等公會王企鵝房管局和嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎個電話餓過去無法借錢給我發貨發改委gewqhwfgqfj發個氣候嗚嗚嗚嗚嗚反應uuuuuu1討厭非結構化維A酸非QWGYETTHJJQKWGEVFQGFE用英語英語感情HGEJJJJJTF

《昆蟲記》是法布爾以畢生的時間與精力，詳細觀察了昆蟲的生活和為生活以及繁衍種族所進行的斗爭，然后以其觀察所得記入詳細確切的筆記，最后編寫成書。《昆蟲記》十大冊，每冊包含若干章，每章詳細、深刻地描繪一種或幾種昆蟲的生活：蜘蛛、蜜蜂、螳螂、蝎子、蟬、甲蟲、蟋蟀等等。《昆蟲記》不僅僅浸淫著對生命的敬畏之情，更蘊含著某種精神。那種精神就是求真，即追求真理，探求真相。這就是法布爾精神。如果沒有那樣的精神，就沒有《昆蟲記》，人類的精神之樹上將少掉一顆智慧之果。本書是傳世經典中的一冊“昆蟲記”。精選的昆蟲小記包括愛打架的蝎子、昆蟲要睡覺嗎？、胭脂蟲、美食家螢火蟲、孔雀蛾的舞會、金龜子搬糞球、繞圈子的松毛蟲、蟬和螞蟻的寓言、三種壘筑蜂、穿長袍的螳螂、不同技藝的由來、會裝死的甲蟲、長煙斗堅果象、蟋蟀音樂家、隧蜂被劫記、昆蟲的樂園、丁香小教堂、奇怪的天牛幼蟲。

概括昆蟲記5個故事150到200字

3，怎么識別諾基亞5800是否行貨東莞深圳各諾基亞專買店報價是多少

5800的國行價格是2100左右，鑒別是否行貨的話首先應檢驗是否貼有信息產業部“入網許可證”標志；確認經銷商的保修是否與廠家的保修條例一致；檢查所配電池：水貨手機配置的電池多是假電池，消費者在購買手機時可以依照前述對電池的檢驗方法檢查一下手中的電池是否是假貨。最后檢查電子串號是否一致：每臺手機都有唯一的電子串號，手機產品出廠時就將電子串號輸入數據庫，遇到需要保修時就調出數據，確定是否是銷往中國市場，發現某種手機不是中國市場的則不予保修，所以水貨手機一旦出現故障，修理和投訴都很困難。用戶在購買手機時，可以查詢一下手機的 IMEI碼，查詢IMEI碼的步驟如下：在手機上按＊＃06＃，一般會在手機上顯示15個數字，這就是本手機的IMEI碼。然后打開手機的電池蓋，在手機里有一張貼紙，上面也有一個IMEI碼，這個碼應該同手機上顯示的IMEI碼完全一致。然后再檢查手機的外包裝盒上的貼紙，上面也應該有一個IMEI碼，這個碼也應該同手機上顯示的IMEI碼完全一致。如果此三個碼有不一致的地方，這個手機就有問題。在手機上按＊＃06＃，這后出現的數字串代表的是生產日期，地點，國家，廠商等等，還可以在網上查的啊不知道真假的發過來我給你查啊

用手機按“*#06#”后，會出現15位的機身串碼序列號，然后打開、，機身的15位串碼序列號、盒子外包裝上的15位串碼序列號，或者保修卡上的15位串碼序列號對照一下是否一樣。通過網站查詢： http://www.tenaa.com.cn/通過手機短信查詢：輸入：RW#許可證編號#擾碼#手機串號發送至10669500 回復信息 1元/條通過人工電話查詢：010-82058767 82050313時間（早8：00---11：30 午13：00---17：00假日除外）

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4，我想吃七寶一丁的方便面

阿，我小時候吃的牌子。十幾年了，真的好懷念阿，當時4.5一袋，黃燦燦的面餅，就一包調料，真香啊東莞市七寶一丁食品有限公司位于美麗富饒、經濟發達的廣東省東莞市。是一家以生產方便面、餅干、調味品、休閑食品為主的現代化食品企業。公司是由始建于20世紀八十年代的三元面制品廠經機制改革后發展而來。經多年的開拓奮斗，現已發展成為擁有七寶一丁工業區、七寶一丁制衣有限公司、七寶一居商住區、七寶商場、七寶幼兒園、七寶商務健康中心等多家經濟實體的集團式企業。本公司地理位置優越，依東江而建。環境優美、空氣清新。離107國道及廣深高速公路入口只有十多分鐘車程，距離市中心約5公里，交通十分方便。本公司一貫堅持“質量第一、顧客至上”的經營宗旨。努力為廣大客戶及消費者提供優質的產品及服務。公司的主要產品有：“七寶一丁”方便面、干脆面、餅干等方便食品系列，“七寶一丁”雞精粉、雞精、調味醬、粟粉等調味品系列，“七寶一丁”即溶麥片、小麻花、大蟹酥、爽爽棒、蛋卷等休閑食品系列。還有“八寶一丁”方便面、雞精粉、蒜香辣雞粉，“寶軒”雞精粉、調和油，“爽爽”大蟹酥，“超爽”雞精粉等系列產品。本公司的“七寶一丁”商標還連續多年被評為廣東省著名商標。“七寶一丁”食品在廣大的客商及消費者中享有較高的聲譽。產品主要銷售地區有廣東，廣西，福建，湖北武漢，河南鄭州，開封、洛陽、河北石家莊、保定、唐山，天津，山西太原，遼寧沈陽、錦州，黑龍江哈爾濱等國內大部分省市。部分產品還外銷港澳及東南亞地區。經營范圍：產銷：速食面、波紋面、伊面類制品、米面制品、小食品（含蝦棧、蟹酥等），調味品（涉及許可證產品除外）。電子信箱：網站地址：電話： 0769-2282088 傳真： 0769-2284338 郵政編碼： 523051 詳細地址：東莞市萬江區流涌尾村你可以聯系阿

沒有聽過，聽過“出前一丁”

七寶一丁食品有限公司位于美麗富饒、經濟發達的廣東省東莞市,去吧，去吃吧！一直往前走不要朝兩邊看！你會融化在那干脆的面餅里。

20年前吃的一種方便面”七寶一丁”，記得是綠色的袋子，好象上面印著一個卡通人，是當時最貴的方便面，里面只有一包調料，泡出的面是金燦燦的，上面還飄著亮晶晶的油星，好香，那種味道一直到今天記都非常清楚。　　那時候的一般的方便面是4到5毛錢一包，七寶一丁要6毛錢，所以能吃上一包金燦燦的七寶一丁是件很幸福的事情，只要六毛錢的七寶一叮就能讓自己拖著笨重的身體，擺動裹著厚厚棉褲的雙腿，懷里揣著那美味的能給我帶來幸福感的，燙過頭的時髦的干面條，樂的屁顛屁顛的往家跑，把湯喝的干干靜靜，非常滿足的用襖袖子蹭著嘴巴子，好幸福，回想起來都美滋滋的～！　　　可現在呢？什么事情能讓自己能有童年時那天真的幸福，名牌貨？山珍海味？一切都在壓力中誕生，不再有那用襖袖子蹭著嘴巴子的幸福感，只剩下虛偽的面具，玩命的掙錢　在玩命的把錢扔出去，換來的只是一種虛榮的滿足感，七寶一丁走了，走了20年，它還會繼續走接下來的20年　30　年　40　年．．．．　　　但它帶給人們的那種幸福感永遠停留在每個人的記憶中，不是時刻相伴，而是偶爾記起，好幸福～！！誰能給人們一包七寶一丁，相信每個人給他雙倍價錢6毛x2=12毛。七寶一丁

呵呵回來我也去買試試吃看

想吃就買吧：）“七寶一丁”公司于2005年順利通過方便面、餅干食品QS認證，還被東莞市消費者委員會評為2006年度“東莞市誠信企業”。

5，杭州積分落戶和積分入學有沒有關系

1.首先要作出積分的區域，再看先對哪個做出積分，如果先對x積分，則作一條平行于x軸的直線穿過積分區域，與積分區域的交點就是積分上下限，同理，如果是先對y積分，就作一條平行于y軸的，直線穿過積分上下限。2.交換積分次序的時候，根據積分區域的不同，可能會涉及到把兩個積分合成一個積分，也可能會把一個積分分成兩個積分，所以具體依積分區域而定。3.由已知的累次積分寫出積分的區域D，然后再畫出D的示意圖，再由D的示意圖畫出寫出D的另一類的表達式，從而就可以寫出表達式。二重積分是二元函數在空間上的積分，同定積分類似，是某種特定形式的和的極限。本質是求曲頂柱體體積。重積分有著廣泛的應用，可以用來計算曲面的面積，平面薄片重心等，平面區域的二重積分可以推廣為在高維空間中的（有向）曲面上進行積分，稱為曲面積分。

快速辦理杭州積分入學，杭州辦事快，加葉老師??：ye15167178330積分落戶政策適用范圍適用于上城區、下城區、拱墅區、西湖區(含杭州西湖風景名勝區管委會)、江干區(含杭州經濟技術開發區管委會)、濱江區、蕭山區(含大江東產業集聚區管委會)、余杭區、富陽區和臨安區行政區域。每年落戶分值不同，積分越多越好，積分落戶的落戶指標實行總量控制，進行動態調整，不預設具體落戶分值。將根據當年市區人口發展狀況，會同市發改委根據人口發展規劃，確定總量指標及具體分值，再向社會公布。打比方來說，就和高考劃分數線一樣，根據試卷難易程度和報考及錄取比例，每年的分數線都不同，然后按照錄取人數，由高往低錄取。申請人按照居住證積分指標體系這套標準試卷“答卷”完畢后，根據各相關職能部門的“閱卷”核分，確定成績后，由市發改委會同市公安局根據當年人口總量規模和申請人數情況，劃定一個“錄取分數線”，“上線”的申請人即可獲取落戶指標。從整個積分落戶實施細則看，肯定是積分最多排在前面的優先落戶，所以積分是越多越好。符合原有人才引進落戶政策的，不需要積分落戶

如果你申請了積分入戶，你屬于第二種，子女讀書的權利，只是包括義務教育不包括幼兒園，可以在當地參加高考，其它的就是如果你有11年之后拿到的大專或者本科學歷有得津貼，還有如果有技術資格的還有的補貼。各類檢查還是有錢拿的，比如查環的話一次有二十塊錢誤工費。其它就沒有了。積分入學就是子女可享有當地的義務教育權利。見意：如果家里是農村的，在東莞沒買房的，見意在家比較好。現在農村條件優越，一旦遷出，想回就難了。

1.區流動人口管理部門受理積分入學申請后，分別轉相關部門，按照有關規定進行審核評分。2.積分申請受理20個工作日后，申請人可以通過互聯網或手機客戶端登錄“杭州市居住證積分管理服務網”、“新杭州人家園”微信公眾號、警察叔叔APP等提供的應用服務平臺，或者持居住證到居住地積分受理窗口查詢本人積分情況。（網址獲取見文末）申請人對積分有異議的，可在7個工作日內，通過互聯網或手機客戶端登錄“杭州市居住證積分管理服務網”、“新杭州人家園”微信公眾號、警察叔叔APP等提供的應用服務平臺，或者持《居住證》向區(管委會)流動人口辦申請核查，區(管委會)流動人口辦應當在15個工作日內會同同級相關部門完成核查并出具核查結果。申請人對核查結果仍有異議的，可在7個工作日內向市流動人口辦申請復核，逾期提出的不予受理。市流動人口辦應在15個工作日內答復。3.區流動人口管理部門應在7月1日前將居住證積分信息交區教育行政部門。內容應包括積分申請人姓名、身份證號碼、居住證總積分和各項目積分、積分申請日期、申請入學子女的姓名和身份證號等信息。

6，諾基亞5730xm怎么識別行貨和水貨

大陸現在還沒有行貨，港行比水貨好，水貨的功能港行全有，而且港行還可以全國聯保

諾基亞手機怎么識別行貨和水貨最關鍵的方法有三種； +q507323375 好貨又便宜，我買了臺，質量不錯1，按米號和#06然后再按#。就會顯示出15為數字的手機竄號，（竄號是中國通信信息產業部綁發的，就好比人的身份證一樣很難做假）在手機背面都有貼，例如；條碼下面的IMEI；358904123456789后面十五個數字就是竄號，顯示出來的要和背面的要一樣，只要在中國國內銷售的合法手機都會有。如果不一樣那可能就得不到保修了，或者說不是行貨。。。 2，查入網許可證，在網上查，網站中國行貨: http://www.tenaa.com.cn/WSFW/FlagValidateImei.aspx。3，按米號和#四個零然后在按#，這是諾基亞獨有的防假手段。按完后會顯示出五到六排數字或者字母。第一排代表你所購買的型號和版本，第二排或者第三排代表生產日期，日，月，年。的順序。就這個生產日期就能知道你買的手機是不是翻新機。（按諾機亞公司的標準；顧客買新機離生產日期應該在2個月以上8個月以下才是合理的。）比如你的手機顯示25-01-08代表08年1月25號生產，你買到手的日期應該是在08年3月25~~08年9月25都是諾基亞合理的標準。如果不是，那可能有貓膩了，小心是翻新機。。。有三種方法驗證: 方法一：網上查驗 A、在手機上輸入＊＃06＃，可以知道你手機的IMEI碼（國際移動設備身份碼），這組號碼共15位，包括設備型號核準號碼（6位）＋最后裝配號碼（2位）＋出廠序號（6位）＋備用號碼（1位）。 B、取出電池，可以看到手機上三行編號，記住它們 D、網上填入IMEI碼，然后按提示操作驗證。 IMEI為TAC＋FAC＋SNR＋SP。IMEI（International Mobile Equipment Identity）是國際移動設備身份碼的縮寫，它是由15位數字組成的“電子串號”，它與每臺手機一一對應，該碼是全世界唯一的。每一只手機在組裝完成后都被賦予全球唯一的一組號碼，這個號碼從生產到交付使用都將被制造生產的廠商所記錄，一直到手機被用戶購買后，透過SIM卡登入網絡，才改由電信公司記錄。其組成為：前6位數（TAC）是“型號核準號碼”，一般代表機型。接著的2位數（FAC）是“最后裝配號”，一般代表產地。之后的6位數（SNR）是“串號”，一般代表生產順序號。最后1位數（SP）通常是“0”，為檢驗碼，目前暫備用。 IMEI碼貼在手機背面的標志上，并且讀寫于手機內存中。它也是該手機在廠家的“檔案”和“身份證號”。方法二：手機短信查驗信息產業部電信管理局目前已開通了以手機短信息驗證進網許可標志真偽的服務。手機短信查驗進網許可標志的方法： A、進入手機寫信息界面； B、按以下格式輸入信息： a.查詢進網許可證信息：RW＃許可證編號； b.查詢進網許可證標志真偽：RW＃許可證編號＃擾碼； c.查詢手機設備真偽：RW＃許可證編號＃擾碼＃手機串號； C、說明： c.“RW”為固定代碼，可以不分大小寫； +q507323375 好貨又便宜，我買了臺，質量不錯b.“＃”為間隔符，可以用空格代替； c.許可證編號為進網標志上第1行，如“02-0010-994631”，其中“-”可以用字母“A”（不分大小寫）代替； d.擾碼為進網標志上第3行，如“3N48PT7C17XP3X1”； e.在手機上輸入“＊＃06＃”可以獲得手機串號。只需輸入數字，不需輸入“/”或“-”； f.若需獲得幫助信息，只需輸入“RW”； g.輸入完畢，發送至9500，即可等待回復結論。手機短信查驗進網許可標志的適用范圍：中國移動及中國聯通用戶。方法三：人工電話查詢有關部門對社會各單位和個人提供人工電話查詢服務，主要查詢進網質量標志信息的真偽。查詢中心不收取任何查詢費用。電話：010-82058767、82050313，服務時間：周一至周五（節假日除外）上午8：00-11：40；下午1：30-5：00。另外是經驗方面的:問零售店,是否可以全國聯保,如可以是行貨,否則有問題,再看看說明書,如行貨的說明書就如正版書一樣,水貨就如盜版書.

水貨性價比高

7，長時間坐在電腦前為什么容易長痘痘該怎么辦

注意衛生，前最好涂上隔離霜（要防輻射咯）國家公布的不合格化妝品護膚品名單：柔婷美白隔離霜。柔婷防曬隔離霜。詩婷防曬隔離霜。詩婷防曬保濕乳。898育發液。eoe香體露美八防曬祛斑乳液。美八防曬祛斑乳液(清爽型) 。光明蓓澤絲彩焗染發乳自然黑2 。瑩樸牌抗皺祛斑霜瑩樸牌防曬霜。吉麗增白祛斑霜。西沙防曬乳。柏浪格瘦身健美霜。出發點牌八六八回春育發液生發祿精水。沙沐祛斑霜。雪飄芳祛斑增白洗面奶。森妮祛斑凝。麗神-染黑洗染香波麗神首烏染發局油膏。韻特波冷燙液。韻特雅爾冷燙液。雪顏素美白祛斑潔面乳。愛.唯伊瘦身收腹霜婷美收腹霜。珍白防曬乳霜。珍白祛斑精華霜衛生廳公布了17種不合格化妝品 : 佳雪青春凈白露（雅倩化妝品有限公司小護士日夜滋養露（麗斯達日化有限公司）蘆薈去暗瘡洗面奶（深圳市斯泰精細化工有限公司）力士柔亮洗發水（聯合利華股份有限公司）新螨寧霜（廣州百草堂藥業保健有限公司）素肌斑點清膏（詩碧國際化妝品有限公司）拉芳專業柔順洗發水（廣州熊貓日用品有限公司）麗濤維E乳霜、丹姿活膚防皺日霜、尚美堂生化祛痘潔面乳、尚美堂生化增白露（廠址未明）詩芬柔亮質感洗發露（中日合資上海花王有限公司）茵子臉部輪廓修護霜，茵子臉部輪廓修復面膜，茵子臉部輪廓修護按摩者哩，茵子植物美白面膜（中外合資東莞碧洲日用化工有限公司）等另：有瘋牛病嫌疑的進口化妝品名單： 1）產自法國的CHANEL：恒彩唇膏、緊膚精華素； 2）產自日本資生堂肌膚之液：唇膏； 3）產自德國的NIVEA：駐顏修復日霜、晚霜、修護眼霜； 4）產自瑞士和法國的紫金香：脂質果酸抗皺生肌霜、白霜美白祛斑精華素；以及來自瑞士的含有膠原的護膚品、來自德國的含有水解角蛋白的雙重修護液。甘肅省衛生監督所抽檢蘭州市化妝品市場并曝光“問題”產品 45種化妝品上了黑名單（記者趙匯）為了保證市民使用化妝品的安全，日前，甘肅省衛生監督所對蘭州市區化妝品批發市場及美容美發場所經營銷售或使用的部分化妝品進行了全面的衛生質量抽檢。結果顯示，45種化妝品不符合衛生標準，有些甚至還是具有一定品牌效應的產品，如“可采”、“詩雅丹”等，這些產品于10月13日被公開曝光。衛生部門的分析結果認為，這些場所銷售使用的化妝品標識、標簽、說明書的不合格情況較為嚴重。同日，衛生監督部門公布了舉報電話：0931?8265638，請社會各界協助監督。 1．草語?茜兒面貼膜一靈芝營養保濕水洗面膜。 2．可采面貼膜 3．蘭詩歐紅參精華雙重美白面貼膜。 4．艾麗素補水保濕海藻面膜 5．蘭詩歐紅參美白祛斑霜。 6．植物嫩白護理霜。7．兒童珍珠護膚霜 8．純膚翠膠原活性修護面膜。 9．嘉尼斯羊胎素（香薰）膠原面貼膜。 10．薰衣草凈白修護面膜 11．紫云妃水珍珠呵膚經典面貼膜。12．萊茵果酸美白活膚軟膜。 13．果潤亮白水果面貼膜 14．ＯＣＥＡＮＳＴＯＲＹ海洋傳說面貼膜。15．菁秀美白礦物泥面膜16．蒂花之秀玫瑰油高效凈白面膜 17．柔婷天然活力養白面膜。 18．ＯＬＩＳＳＥ?．ＰＡＲＩＳＧＯＬＤＥＮ3Ｄ潤白面膜巾 19．可麗雅美白保濕面膜。 20．真麗斯水潤保濕水分彈性面膜。 21．賽派瞬間美白霜 22．維Ｃ美白活膚祛斑霜。 23．多愛珍珠美白ＳＯＤ蜜。 24．美媛春消毒美白保濕露 25．支點養顏靚白霜。 26．瑩潤潤白日霜。27．特效凈白凝露。 28．補水營養霜 29．名淑Ｖｃ美顏膏。30．安博士消毒美白保濕粉底霜。31．花蜜白里透紅粉底霜 32．法加貝雙效美白隔離霜。33．紫云妃水珍珠晶白柔膚乳。 34．羊胎素美白營養潤膚霜 35．采樂花蜜瞬間美白霜。36．嘉勝水珍珠速效美白去死皮素。 37．名夢柔潤美白活膚霜 38．雅利思美白亮膚日霜。39．菁秀活膚嫩白ＳＯＤ蜜。 40．新蛇油三重美白養顏霜 41．倍潤白保濕霜。42．滿婷補水美白霜。43．小百羚全身潤膚露。44．仔仔牛奶兒童特潤保濕霜 45．青蛙王子兒童倍護面霜

正確的答案是會的！ 1.面部防護;屏幕輻射產生靜電，最易吸附灰塵，長時間面對面，更容易導致斑點與皺紋。因此上網前不妨涂上護膚乳液后加一層淡粉，以略增皮膚抵抗力。 2.徹底潔膚;上網結束后，第一項任務就是潔膚，用溫水加上潔面液徹底清洗面龐，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，涂上溫和的護膚品。久之可減少傷害，潤膚養顏。這對上網的女性真可謂是小舉動大功效。 3.養護明眸;如果你不希望第二天見人時雙目紅腫、黑眼圈加上面容憔悴，切勿長時間連續作戰，尤其不要熬夜上網。平時準備一瓶滴眼液，以備不時之需。上網之后敷一下黃瓜片、土豆片或凍奶、涼茶也不錯。其方法：將黃瓜或土豆切片，敷在雙眼皮上，閉目養神幾分鐘;或將凍奶涼茶用紗布浸濕敷眼，可緩解眼部疲勞，營養眼周皮膚。 4.增加營養;對經常上網的人，增加營養很重要。維生素B群對腦力勞動者很有益，如果睡得晚，睡覺的質量也不好，應多吃動物肝、新鮮果蔬，它們富含維生素B族;肉類、魚類、奶制品增加記憶力;巧克力、小麥面圈、海產品、干果可以增強神經系統的協調性，是上網時的最佳小零食。此外，不定時地喝些枸杞汁和胡蘿卜汁，對養目、護膚功效顯著。如果你在乎自己的容貌，就趕緊拋棄那些碳酸飲料，而改飲胡蘿卜汁或其他新鮮果汁。 5.常做體操;長時間上網，你可能會感覺到頭暈、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出現下肢水腫、靜脈曲張。所以，平時要做做體操，以保持旺盛精力，如睡前平躺在床上，全身放松，將頭仰放在床沿以下，緩解用腦后腦供血供氧之不足;墊高雙足，平躺在床或沙發上，以減輕雙足的水腫，并幫助血液回流，預防下肢靜脈曲張;在上網過程中時不時伸伸懶腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，雙手用力向后，以伸展緊張疲憊的腰肌;做抖手指運動，這是完全放松手指的最簡單方法。記住，此類體操運動量不大，但遠比睡個懶覺來得效果顯著。如何來解決電腦性的皮膚; 在內調方面，大家不妨試試綠茶和菊花茶，這兩種弱堿性的茶飲。綠茶大家都知道，不僅有抗癌的效果，可以清除體內的自由基，還可以有抗輻射的功效哦;每天喝一些綠茶會對身體非常有益。而菊花茶是一種比較清香的茶飲，它的妙處就是在于，當你的眼睛很累的時候，用菊花茶的熱氣薰眼部，1分鐘，眼睛馬上感覺到很舒服，大家不妨試一試。在內調問題上，平時要多吃一些幫助抗氧化的時候，比如含有維它命A、維它命C和維它命E的食物,它們是超強的抗氧化組合！從各種蔬菜和水果中尤其是水果，都可以攝取到豐富的維它命C，因為它是水溶性的;A和E都是脂溶性的，尤其是維它命A，在各種黃顏色的蔬菜中啊都含有，建議用油炒來吃。尤其胡蘿卜，但胡蘿卜只有用油炒來吃，才能真正釋放胡蘿卜素，否則生吃吃的只是胡蘿卜前質！胡蘿卜素不僅可以幫助細化我們的皮膚，保濕啊，充盈水份，更可以幫助“天然控油”。平衡水油分泌，以及使我們的眼睛變得明亮。大家都知道，面部皮膚有汗腺和皮脂腺兩種，眼部周圍的皮膚，只有汗腺，皮脂腺很少，這也是為什么眼部皮膚會比面部其它皮膚先變老的一個原因。那么多補充了維它命A，我們的水油會平衡，而且可以起到緊致皮膚的效果呢! 再來說說維它命E吧，它又叫生育醇，有非常多的用途，針對于電腦皮膚的人士來講，時常吃一些天然維它命E的東西，比如動物內臟啊，各種豆類等等，對幫助保護我們的細胞壁非常有效果哦。從而加強皮膚抗氧化。平時注意多飲水每天最好是2500亳升.1瓶礦泉水的量是550ML，大約要喝4瓶左右。保持每天1000亳升的排尿量。多吃蔬菜和水果這些弱堿性的食物，保持身體弱堿性狀態，少吃酸性食物，這樣皮膚就會慢慢改善過來

這問題都不需要問啦，少呆電腦前不就成了。如果是因為工作的原因沒辦法，那你就給電腦裝個防幅的東西。

電腦一族必喝的健康飲料綠豆薏仁湯　　綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕身益氣，對于經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口干舌燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水份外，把綠豆薏仁湯當點心食用，對于消暑除煩非常有幫助。　　綠茶　　綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。　　枸杞茶　　枸杞子含有豐富的β胡蘿卜素，維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄干一樣當零嘴來吃對計算機族的眼睛酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。　　菊花茶　　有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡來喝，或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有幫助。　　決名子茶　　決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，若有便秘的人還可以在晚餐飯后飲用，對于治療便秘很有效果。　　杜仲茶　　杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對于經常久坐，腰雖背痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理期的末期與四物湯一起服用。

專業顧問告訴您：用以下的方法來護理。值得參考哦! 1.用茶葉水（溫熱的)涂在痘印處. 2.每天早晨用溫水洗臉,里面加一些白醋。 3.多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素（如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它。 4.早上起來空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮膚血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六塊錢一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊! 5.多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢？維他命C食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命C，提子，西柚也是。避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建議由內到外治療會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨，約2分鐘，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。 PS：個人認為，茶水最好用綠茶水，因為綠茶有消炎的作用。有DD的MM可以用綠茶水當爽膚水用，對DD很有效果呢！VA可以促進皮膚修復，增加彈性,VC,可以美白，說不定還可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。要消除痘印痘疤需要比較長的時間和耐心．充足的睡眠，不要經常熬夜，不吃辛辣＼有刺激性的食物，多喝水，多吃含維生素的水果．對恢復皮膚有很大的幫助李醫生的神奇暗瘡水挺好的~適合快速去痘但不要長時間用，聽說含酒精戰痘招數：注意面部清潔：常用溫水洗臉。因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保濕工作，使皮膚油水平衡；合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和總辛辣等刺激性食物，保持不便通暢；不要用手擠壓痘痘，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰后形成疤痕和色素沉著，影響美觀；治療：根據痘痘的多少，每天1-2次飲服專門為現代人追求身體健康心態良好的養顏美膚的愿望研究開發的大印象珍珠美膚茶，起活血化瘀，調理氣血，改善循環，促進代謝的作用，達到祛痘的美顏的效果。勞逸結合，保持精神愉快，保證每天8-10小時的晚服，拒絕熬夜，對痘痘治療十分有益。 ...

使用電腦時，最好在顯示器前配備質量較好的防輻射屏。注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質的食物，經常喝些綠茶等等。對于生活緊張而忙碌的人群來說，抵御電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用。電腦輻射是不可避免的，但可以減少。首先，應盡可能購買新款的電腦，一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的1－2倍。操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，室內不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發射。使用電腦時，要調整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。還要注意與屏幕保持適當距離。離屏幕越近，人體所受的電磁輻射越大。