4、成品，炒鍋用大火加熱入油，在絲瓜中翻炒，待油溫升高，放入熟雞蛋翻炒，再根據個人口味加鹽，蔥花翻炒片刻后出鍋,絲瓜炒雞蛋Yes是用絲瓜、雞蛋等原料做成的一道菜,絲瓜花炒雞蛋【材料】鮮絲瓜5花和2個雞蛋,好吃和絲瓜的雞蛋做好了,絲瓜炒雞蛋是最常見的吃法絲瓜,絲瓜OK炒雞蛋吃。
絲瓜雞蛋煎的步驟:材料:-雞蛋1/2個，雞蛋3個，鹽和油2湯匙，姜末做法:1。絲瓜削皮滾刀片，如果家里沒有刨削，一般都有賣。鍋中燒開水，倒入絲瓜焯一下。2.倒完絲瓜，再燒開水就可以撈出來了。如果你想保持綠色，你應該用冷水洗澡。3把雞蛋打到碗里，加鹽，用筷子攪打。鍋里熱3湯匙油，把雞蛋在鍋里煎熟備用。4.鍋底放油，微火放入姜末爆香，倒入焯水絲瓜，加鹽翻炒；翻炒30秒，然后加入蛋花。一起炒也不用太久。20-30秒就可以熟了。好吃和絲瓜的雞蛋做好了。
絲瓜花炒雞蛋【材料】鮮絲瓜 5花和2個雞蛋。植物油適量，鹽適量【操作】絲瓜花基，洗凈；將雞蛋打入碗中，加入少許鹽，然后打散。2.將砂鍋放在火上，加入植物油，將蛋液放入鍋中，翻炒幾下，在絲瓜花中翻炒，最后加鹽調味。擴展資料:絲瓜花的功效與作用:1。絲瓜花性寒，能有效清熱解毒，對人體肺熱有很好的治療作用。2.絲瓜花中含有大量的賴氨酸，可以補充人體的營養元素，使你獲得一些平時不易攝入的必需元素，為生命活動提供最基本的元素和能量。3、絲瓜鮮花可以治療偏頭痛，現代社會帶來的壓力給人身體上的不良反應。4.絲瓜花也可外用，起到顯著的收斂作用，而絲瓜花可煮成水湖直接敷于患處，可及時緩解一些外傷出血或腫痛，起到輔助醫療作用。
絲瓜OK炒雞蛋吃。絲瓜 炒雞蛋 Yes是用絲瓜、雞蛋等原料做成的一道菜。絲瓜 炒雞蛋是最常見的吃法絲瓜。它營養豐富，味道清淡，色澤鮮艷，味道鮮美。做法:1。在2-3個雞蛋中加入少量的鹽和料酒。攪拌均勻備用。2.去皮，切片或切塊絲瓜，焯一下，瀝干備用。3.大火將炒鍋加熱入油。油溫升高，將雞蛋倒入碗中，煎熟備用。4、成品，炒鍋用大火加熱入油，在絲瓜中翻炒，待油溫升高，放入熟雞蛋翻炒，再根據個人口味加鹽，蔥花翻炒片刻后出鍋。
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