6.降血糖:黃瓜中含有的葡萄糖苷和果糖不參與平時(shí)的糖代謝，所以糖尿病患者服用黃瓜代替淀粉類食物來(lái)充饑，血糖不會(huì)升高，甚至?xí)档?3.美容護(hù)膚:現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，鮮黃瓜中所含的黃瓜能有效促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，擴(kuò)張皮膚的毛細(xì)血管，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚的氧化還原作用，所以黃瓜具有美容作用。

1?？鼓[瘤:-0/中所含葫蘆素C能提高人體免疫功能，達(dá)到抗腫瘤的目的。2.抗衰老:黃瓜富含維生素E，可延年益壽，抗衰老；黃瓜-0/中的酶具有很強(qiáng)的生物活性。3.減肥體:黃瓜中所含的丙醇二酸能抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪。4.健腦安神:黃瓜含有維生素B1，有利于改善大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的功能，可以安神。5.預(yù)防酒精中毒:-0/中所含的丙氨酸、精氨酸、谷氨酰胺對(duì)肝病患者，尤其是酒精性肝硬化患者有一定的輔助治療作用，可預(yù)防和治療酒精中毒。6.降血糖:黃瓜中所含的葡萄糖苷和果糖不參與平時(shí)的糖代謝，所以糖尿病患者用黃瓜代替淀粉類食物來(lái)充饑，血糖不會(huì)升高，甚至?xí)档推鋵?duì)煩渴、咽痛、目赤、灼傷的適應(yīng)癥。當(dāng)然，它還有其他針對(duì)特殊人群的特殊功能。。

1，清熱解毒，健腦安神，減肥強(qiáng)身。2、順發(fā)亮甲:黃瓜硅可以讓頭發(fā)更順滑，指甲更亮更結(jié)實(shí)。黃瓜中的硫也有利于刺激頭發(fā)生長(zhǎng)。3.美容護(hù)膚:現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，鮮黃瓜中所含的黃瓜能有效促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，擴(kuò)張皮膚的毛細(xì)血管，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚的氧化還原作用，所以黃瓜具有美容作用。同時(shí)，黃瓜含有豐富的維生素，能為皮膚提供充足的營(yíng)養(yǎng)，有效對(duì)抗皮膚衰老。4、清口氣，益腎:黃瓜果汁對(duì)治牙齦疾病有好處，常吃能使口氣更清新。此外，黃瓜還能降低體內(nèi)尿酸水平，保護(hù)腎臟。5、排毒防便秘:黃瓜含有細(xì)纖維素，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助體內(nèi)糞便排出，營(yíng)養(yǎng)豐富黃瓜有利于“清理”體內(nèi)垃圾，常吃有助于預(yù)防腎結(jié)石。

1、抗腫瘤:-0/中所含葫蘆素C具有提高人體免疫功能，達(dá)到抗腫瘤目的的作用。2.抗衰老:黃瓜富含維生素E，可延年益壽，抗衰老；黃瓜-0/中的酶具有很強(qiáng)的生物活性。3.減肥體:黃瓜中所含的丙醇二酸能抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪。4、大腦和神經(jīng):黃瓜含有維生素B1，有利于改善大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的功能，能安神。5.預(yù)防酒精中毒:-0/中所含的丙氨酸、精氨酸、谷氨酰胺對(duì)肝病患者，尤其是酒精性肝硬化患者有一定的輔助治療作用，可預(yù)防和治療酒精中毒。6.降血糖:黃瓜中含有的葡萄糖苷和果糖不參與平時(shí)的糖代謝，所以糖尿病患者服用黃瓜代替淀粉類食物來(lái)充饑，血糖不會(huì)升高，甚至?xí)档汀?/p>

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