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1，怎樣 制作檸檬水

1、取一個(gè)新鮮檸檬洗凈 2、整個(gè)切片，再切成丁，去掉核 3、將去核的檸檬丁帶皮全部放入榨汁機(jī)，加大約500mL純凈水，4-5勺白糖，榨10秒 4、濾渣，將檸檬水到入容器中即可。自然檸檬水減肥法：檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望，因此可有效抑制不當(dāng)飲食，加上一天總共15分鐘的運(yùn)動(dòng)，效果會(huì)十分顯著。這套減肥法現(xiàn)在在日本是最流行的，在家里自己操作就可以達(dá)到減肥的效果，所以被稱為“家庭主婦”式的喝水節(jié)食法，十分有效。減肥方法如下： 1、一公升的水里加上半粒檸檬原汁，并置于冰箱里，溫度較低易有清涼爽口的感覺。 2、每日至少喝下三公升的檸檬水，不需特別節(jié)食或禁絕零食，但必須時(shí)時(shí)補(bǔ)充檸檬水。 3、必須搭配每日15分鐘運(yùn)動(dòng)，不必持續(xù)進(jìn)行，分散時(shí)間亦可有助于排汗，目的是為了排除體內(nèi)有害物質(zhì)。自制蜂蜜檸檬茶材料：檸檬、蜂蜜、綠茶（可選）、開水方法：將檸檬切片，放入杯中，放入適量蜂蜜，再用開水沖沏即可；還可以放入少量綠茶。蜂蜜檸檬茶味道清香，混合了檸檬和蜂蜜的香味，有一種沁人心脾的香味，我用的是荊花蜜，如果用玫瑰花蜜應(yīng)該會(huì)具有淡淡的玫瑰花香。此飲品既可熱飲，也可冷飲，夏天喝一杯冰涼的蜂蜜檸檬茶，可解暑。如果冷飲，可以多放入一些蜂蜜。

怎樣制作檸檬水

2，如何制作檸檬水

檸檬水制作方法。不建議去皮。黃檸檬的皮里有檸檬油，對(duì)女性非常好，好的檸檬皮非常香。買進(jìn)口檸檬。國產(chǎn)的檸檬皮會(huì)有些苦，并且不會(huì)有那種檸檬的香味。制作方法：檸檬切片，找一個(gè)大的玻璃罐子，（我用的是蜂蜜吃完后的罐子）鋪一層檸檬加一層蜂蜜（排毒養(yǎng)顏，潤喉，解毒）或是一層檸檬一層冰糖（潤肺，止咳）都很好喝，千萬不要用白糖。白糖容易上火，是最下等的糖。一般用兩個(gè)檸檬可以喝一個(gè)星期了。做好后放入冰箱，第二天早上就可以喝了。放兩片檸檬倒一些腌制出來的檸檬水，用溫水沖。絕對(duì)不能用開水，開水會(huì)破壞VC也會(huì)破壞蜂蜜的成分。冷水也不好，早起的時(shí)候胃受不了。

如果你是女士，一定記得削皮，否則容易色素沉積，以上朋友講的步驟和方法還少講了兩個(gè)細(xì)節(jié)：1、檸檬切片后要去籽（不然容易苦）然后在白糖里打滾，程度要達(dá)到讓每片檸檬都不能再出水；2、所有檸檬都弄好后放幾塊大冰糖，就是以前那種拳頭大的最好，沒有單晶冰糖也可以，多少以冰糖放進(jìn)去幾周都不能融化為宜，化完又加，可攪拌。還有最重要的一點(diǎn)，如果能放上一兩年后吃最好，那時(shí)的檸檬水就是像蜂蜜一樣的深黃色澤，也很粘稠，那時(shí)吃可清肺熱，和香蕉一起蒸了吃可止熱咳（要泡冰糖的才行），吃配方奶的小孩吃了可清熱，比外面買的什么清火寶都還好。以上絕對(duì)是經(jīng)驗(yàn)之談。不要怕時(shí)間放久會(huì)變質(zhì)，檸檬本身就是具有防腐功能的。我女兒現(xiàn)在喝的就時(shí)3年多前做的，三斤檸檬吃了兩個(gè)夏天了，如果有小孩，而且還小的話不贊成用蜂蜜，第一容易造成花粉過敏，第二蜂蜜不夠甜，壓不住酸味。

如何制作檸檬水

3，家庭如何自制檸檬汁

檸檬汁的配料及做法;用料：冰糖、鮮檸檬汁、檸檬、腌梅、食用鹽、吉士粉、玫瑰露酒、奶酪粉　　做法：1檸檬去皮，腌梅煮水過濾后加冰糖、鹽煮制；　　2待溶化后對(duì)入用水澥開的奶酪粉、鮮檸檬汁即可！　如何擠檸檬汁材料：刀子、啤酒瓶蓋、小鐵釘、小鐵錘或是其他重物。方法：1、用小鐵釘輕輕地在啤酒瓶蓋上均勻地打六七個(gè)孔。　　2、用刀子把檸檬的一頭切去，露出的檸檬肉是一個(gè)圓形，直徑最好與啤酒瓶的直徑相仿。　　3、把啤酒瓶陷入檸檬露肉的一頭。接下來就可以任意地?cái)D擰檬汁了。　　4、將檸檬汁，加冰糖適量飲用，可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑。

檸檬汁怎么做？鮮檸檬切薄片，鍋中加入一層冰糖檸檬，按動(dòng)按鈕，晾干后用密封罐冷藏。

家庭如何自制檸檬汁

4，自制檸檬水

此飲品既可熱飲，混合了檸檬和蜂蜜的香味，榨10秒 4，再用開水沖沏即可1：檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望，也可冷飲，并置于冰箱里。這套減肥法現(xiàn)在在日本是最流行的、一公升的水里加上半粒檸檬原汁，加大約500mL純凈水，在家里自己操作就可以達(dá)到減肥的效果，效果會(huì)十分顯著，再切成?。?1，不必持續(xù)進(jìn)行，夏天喝一杯冰涼的蜂蜜檸檬茶；還可以放入少量綠茶，目的是為了排除體內(nèi)有害物質(zhì)，如果用玫瑰花蜜應(yīng)該會(huì)具有淡淡的玫瑰花香，有一種沁人心脾的香味，因此可有效抑制不當(dāng)飲食、綠茶（可選），4-5勺白糖，可以多放入一些蜂蜜：檸檬，將檸檬水到入容器中即可、必須搭配每日15分鐘運(yùn)動(dòng)。蜂蜜檸檬茶味道清香，放入適量蜂蜜，溫度較低易有清涼爽口的感覺，放入杯中、開水方法，不需特別節(jié)食或禁絕零食，去掉核 3、取一個(gè)新鮮檸檬洗凈 2、蜂蜜、將去核的檸檬丁帶皮全部放入榨汁機(jī)。減肥方法如下。

用炸果機(jī)啊 !

把檸檬洗凈切片，放在玻璃罐子里，輔一層檸檬放一層糖，要多放糖。檸檬水我喜歡用溫水泡著喝