陰陽掌，有個(gè)古裝武俠電視劇里面有種武功是五毒陰陽掌我記不住是什么

來源：整理時(shí)間：2023-09-28 14:48:49 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

本文目錄一覽

1，有個(gè)古裝武俠電視劇里面有種武功是五毒陰陽掌我記不住是什么
2，太極拳陰陽掌是怎么回事
3，八卦手和陰陽手那個(gè)更厲害彼此都有什么特點(diǎn)
4，有人知道什么是陰陽掌嗎不是武俠上面的武功哦是命理上的哦
5，詠春拳的十二式藤圈手
6，氣功基本功法

1，有個(gè)古裝武俠電視劇里面有種武功是五毒陰陽掌我記不住是什么

少林武王

有個(gè)古裝武俠電視劇里面有種武功是五毒陰陽掌我記不住是什么

2，太極拳陰陽掌是怎么回事

太極拳陰陽掌指的是：手背為陰掌，手心為陽掌。在打太極拳運(yùn)行中，當(dāng)手心朝上時(shí)為陽掌，當(dāng)手背朝上時(shí)為陰掌......

有嗎？

太極就是陰陽，陰陽就是太極，太極是大自然形成的所以叫太極比較好。

太極拳陰陽掌千變?nèi)f化不用想陰陽掌太極拳千變?nèi)f化沒有完

太極拳陰陽掌是怎么回事

3，八卦手和陰陽手那個(gè)更厲害彼此都有什么特點(diǎn)

八卦手, 當(dāng)然是這個(gè)厲害啦~~~ 陰陽手是個(gè)很抽象的形體武術(shù)~

找一個(gè)會(huì)這兩下子的，一人打你一掌，看哪個(gè)打你死的快！！一目了然，問什么問！！嘎嘎

陰陽手厲害

你好！八卦手和陰陽手??看上去是和道家有關(guān)系，那肯定是武當(dāng)?shù)谋救苏?a href="/tag/80.html" target="_blank" class="infotextkey">學(xué)習(xí)武當(dāng)武術(shù)但從來沒有聽說國還有這2個(gè)東西八卦掌到是有，內(nèi)家武術(shù)的代表！我的回答你還滿意嗎~~

八卦手和陰陽手那個(gè)更厲害彼此都有什么特點(diǎn)

4，有人知道什么是陰陽掌嗎不是武俠上面的武功哦是命理上的哦

易緣的獨(dú)門秘法“天地陰陽掌”，當(dāng)今世上僅此一絕，為本門獨(dú)家擁有，是明未清初人們稱為地仙的蔣大鴻祖師的唯一真?zhèn)靼ば敲卦E，也是世間僅存的唯一的楊公真?zhèn)靼ば欠ā４朔ㄔ从诨蕵O庭宮所用，后秘傳于民間，其理論高深莫測，出神入化。其意玄妙深?yuàn)W，變化無窮，它簡單而神秘，應(yīng)驗(yàn)神奇，準(zhǔn)確無差。知此法者秘而不泄，歷代以心傳口授流傳于世上。社會(huì)上的書籍未露過一鱗半爪，陰陰二宅及擇日奧妙全在六掌之中，所有的秘訣心法均于掌上完成，其法絕妙而不可思議。得此掌真訣者，可解讀楊、曾、廖三仙師的一切青囊經(jīng)、天玉經(jīng)、撼龍經(jīng)、疑龍經(jīng)、水龍經(jīng)等秘法，任何玄學(xué)風(fēng)水都會(huì)不功自破。凡過往之處所看到的不管是陰宅，還是陽宅，家中己發(fā)生或尚未發(fā)生的事情均可瀝瀝在目，隨口可說出主家的財(cái)富、官職、疾病、人丁興哀、家庭關(guān)系、生意情況等，準(zhǔn)確率居各派之首。用此法調(diào)理風(fēng)水，可催財(cái)、催官，應(yīng)驗(yàn)神速。為當(dāng)今世上最高境界的學(xué)術(shù)，有緣得此秘法者，幾天內(nèi)即可學(xué)會(huì)，并可以助人救人，益肋社會(huì)。

沒看懂什么意思？

5，詠春拳的十二式藤圈手

詠春拳的十二式藤圈手詠春拳藤圈手為大多詠春門人所忽略的基本功法。它基本包含了詠春拳上三路的主要手法，身法和心法。通過藤圈有限的空間來規(guī)范練習(xí)者出手的角度，方位和力量。增加肩，肘，腕三個(gè)關(guān)節(jié)和韌帶的柔韌性和靈活性。加強(qiáng)雙手配合使用的流暢協(xié)調(diào)性別。并可通過藤圈和橋手間的相互作用提高橋手的聽勁能力。并可快速，準(zhǔn)確，自然地表達(dá)詠春拳的守中用中，沉肩墜肘，含胸拔背的要求。從而使詠春拳手能潛意識(shí)應(yīng)用子午線攻防技巧的習(xí)慣。為以后練習(xí)小念頭，沉橋，標(biāo)指，木人樁打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。可以說掌握了藤圈手，就基本領(lǐng)會(huì)了詠春拳的主要思想。就可在近身搏擊中發(fā)揮強(qiáng)大的作用。望諸君珍之，惜之，習(xí)之。總式代表了整個(gè)藤圈手的主要思想，詠春拳術(shù)的手法的主要難度都包含在內(nèi)，只要練號(hào)總式，基本解決詠春拳術(shù)的招式的定型問題。松肩主要練習(xí)肩關(guān)節(jié)的柔韌性和靈活性。里練陰陽掌練習(xí)歸錚的原理，更易表達(dá)詠春拳的中線原理。圈手練習(xí)腕部的柔韌性和靈活性，詠春拳的招式變化大多表現(xiàn)在腕部。枕手練習(xí)向下切橋的發(fā)勁方法。外廉為詠春拳的主要手法之一，練習(xí)在中線直出直入的攻防技法之一。有里練陰陽掌為基礎(chǔ)，就較易解決此式。耕手為詠春拳的代表手法之一，特點(diǎn)在于中線切面轉(zhuǎn)換手橋，難度不大，但常用，建議多練。撲翼掌兩手腕掛在藤圈，限制兩手橋的變化空間。主要學(xué)會(huì)左右轉(zhuǎn)腰化勁和發(fā)勁。三品掌為詠春拳非常有代表性的手法。主要表達(dá)拍打、耕打和攤打。練好此手法，就更易在運(yùn)作中變換手法。半攤膀和耕手為姐妹手法，方向相反。內(nèi)廉和外廉手為姐妹手法，外廉手是一手橋由中線向外遮攔發(fā)勁，一手配合沖拳發(fā)勁的攻防手法。三星捶以藤圈掛在手腕上，利用藤圈的限位和圓的原理連續(xù)沖拳，產(chǎn)生的離心力，自然地增加出拳的頻率，同時(shí)增加手橋的力量。

總式代表了整個(gè)藤圈手的主要思想，詠春拳術(shù)的手法的主要難度都包含在內(nèi)，只要練號(hào)總式，基本解決詠春拳術(shù)的招式的定型問題。松肩主要練習(xí)肩關(guān)節(jié)的柔韌性和靈活性。里練陰陽掌練習(xí)歸錚的原理，更易表達(dá)詠春拳的中線原理。圈手練習(xí)腕部的柔韌性和靈活性，詠春拳的招式變化大多表現(xiàn)在腕部。枕手練習(xí)向下切橋的發(fā)勁方法。外廉為詠春拳的主要手法之一，練習(xí)在中線直出直入的攻防技法之一。有里練陰陽掌為基礎(chǔ)，就較易解決此式。耕手為詠春拳的代表手法之一，特點(diǎn)在于中線切面轉(zhuǎn)換手橋，難度不大，但常用，建議多練。撲翼掌兩手腕掛在藤圈，限制兩手橋的變化空間。主要學(xué)會(huì)左右轉(zhuǎn)腰化勁和發(fā)勁。三品掌為詠春拳非常有代表性的手法。主要表達(dá)拍打、耕打和攤打。練好此手法，就更易在運(yùn)作中變換手法。半攤膀和耕手為姐妹手法，方向相反。內(nèi)廉和外廉手為姐妹手法，外廉手是一手橋由中線向外遮攔發(fā)勁，一手配合沖拳發(fā)勁的攻防手法。三星捶以藤圈掛在手腕上，利用藤圈的限位和圓的原理連續(xù)沖拳，產(chǎn)生的離心力，自然地增加出拳的頻率，同時(shí)增加手橋的力量。

6，氣功基本功法

放松功是通過有步驟、有節(jié)奏地放松身體各部位，結(jié)事默念"松"字訣，把全身調(diào)整到輕松、舒適、自然的狀態(tài)。此功法有活躍氣血、協(xié)調(diào)內(nèi)臟、疏通經(jīng)絡(luò)、增強(qiáng)體質(zhì)和防治疾病的作用。預(yù)備：取站立式，坐式，或臥位。舌抵上腭，兩目垂簾，含胸拔背，調(diào)勻呼吸，意守丹田。三線放松法：在做好預(yù)備的基礎(chǔ)上，可進(jìn)行三線放松法。放松的路線第一條線：從頭部兩側(cè)、頸部兩側(cè)、肩、上臂、肘、前臂、腕、兩手至十指。第二第線：從面產(chǎn)、頸、胸、腹、兩大腿、膝、兩小腿、兩腳至十趾。第三條線：從后腦部、后頸、背、腰、兩大腿后面、兩脅窩、兩小腿、兩腳至兩底。放松的方法先從第一條線放松，自上而下地進(jìn)行。完成第一條線后，再放松第二條線和第三條線。一般先注意一條線上的一個(gè)部位，并默念"松"字（不出聲），然后再注意下一個(gè)部位。這樣環(huán)環(huán)相扣，一條線接一條線地放松，共練3～5個(gè)循環(huán)。局部放松法：在三線放松的基礎(chǔ)上，可單獨(dú)進(jìn)行身體某一部位的放松，如緊張點(diǎn)、病痛部位等。意停于這睦部位，默念"松"字20～30次。整體放松法：將整個(gè)身體做為一個(gè)點(diǎn)進(jìn)行放松。可以從頭到足籠統(tǒng)地一次必默念放松；或默想從某一高處飛行下落進(jìn)行放松；亦可按三線法路線，不停頓地似流水樣向下默想放松。返回太極功本功法是一種與太極拳配套的體育健身氣功功法。此功法運(yùn)用"肩息"、"胸息"、"腹息"的肢體運(yùn)動(dòng)促成逆式腹呼吸，而后用以配合太極拳進(jìn)行體育鍛煉。帶氣練功，從而達(dá)到跳躍輕騰、鼻搐身踴、手舞足蹈等千姿百態(tài)的外動(dòng)表現(xiàn)，有益于改善人體新陳代功能。具有醫(yī)療、保健價(jià)值。行動(dòng)前準(zhǔn)備：清大小便，吐痰濁，松開領(lǐng)頭鈕扣，適當(dāng)調(diào)節(jié)腰帶寬緊（腹肌緊張者宜略寬，弛張者宜略緊）。預(yù)備姿勢(shì)--太極式：口訣：兩足分立先收心，雙手陰陽奠一身。 ① 兩足分開直立，寬與肩齊。 ② 張目緘口，靜心松身。 ③ 雙手陰陽掌上下相印（即兩掌相合），五指平伸在掌外，兩拇指各靠攏兩食指，兩手中指互落在兩內(nèi)關(guān)穴上。 ④ 雙掌端正在胸前，距膻中穴約2寸。說明：祖國醫(yī)學(xué)的陰陽學(xué)說在理論上代表很多相對(duì)的東西，認(rèn)為陰陽平衡失調(diào)了就是疾病。這里雙掌上下相合，下為陰，上為陽，成陰陽掌，取太極式，端正在胸前，首先成為體態(tài)健康的象征。肩息，口訣：口訣：心平氣和肩息始，雙掌陰陽左右圈。 ① 由準(zhǔn)備姿勢(shì)，左手側(cè)上舉，手心向下，同時(shí)右手側(cè)下舉，手心翻向上，兩手心斜相對(duì)如抱球狀。 ② 兩手同時(shí)交叉劃圓圈，手高不過頭，低不過膻中穴，反復(fù)進(jìn)行。這就叫做太極圈，左右交叉劃一次圓是一回合，一次可做50至100回合。 ③ 太極圈就是兩手劃圓，也象兩掌心夾有一球，揉來揉去。 ④ 所謂肩息，也可以叫做膈息，就是通過肩臼轉(zhuǎn)動(dòng)，促進(jìn)內(nèi)部膈肌運(yùn)動(dòng)。古人所說"氣由兩肩（臼）收入脊骨，貫于腰間（命門）"，就是指肩息而言的。古人所謂下丹田、后丹田、命門等，實(shí)際上是指腹腔；所謂膻中、中丹田等，則指胸腔，還把胸腔、腹腔比做風(fēng)箱（" "），認(rèn)為用肩臼轉(zhuǎn)動(dòng)就能使風(fēng)箱充氣（"抽添"）。所以肩息練得好，可以帶動(dòng)肩胛骨，激起內(nèi)部膈肌與肋間肌運(yùn)動(dòng)都激化起來，使胸腹腔陰壓增高，從而推動(dòng)四肢不由自主地動(dòng)作起來，引起手舞足蹈現(xiàn)象。 ⑤ 肩息要在心平氣和情況下，兩手勻緩地交叉劃圈。圈呈立體扁圓形，不可偏前。返回內(nèi) 養(yǎng) 功內(nèi)養(yǎng)功，是以默念字句與呼吸鍛煉相結(jié)合的一種功法。它對(duì)神經(jīng)、循環(huán)、消化系統(tǒng)的功能活動(dòng)都有很好的調(diào)整作用。預(yù)備：以臥式、平坐式為佳。功前飲少量開水，寬衣松帶，排除阿念，意念放松。好多好多， http://tieba.baidu.com/f?kz=129358312 希望對(duì)你有幫助

不知道啊,這問題有一定難度啊,去找找專家問問把

是啊