一旦患上感冒，可以煮紅糖姜水喝，但最好是生姜去皮,如果是菜，盡量不要吃太油膩的菜，比如豬肉和一點雞肉,如果你吃的是winter感冒，一般都是涼的感冒，說明天寒地凍,所以如果你吃飯菜，你應該先吃熱的食物飯菜，這是必須的,感冒被分為風寒感冒、風熱感冒,感冒的時候說感冒的菜治好了，野菜推薦給大家。
如果你吃的是1、冬天 感冒吃什么 飯菜比較好
winter 感冒，一般都是涼的感冒，說明天寒地凍。所以如果你吃飯菜，你應該先吃熱的食物飯菜，這是必須的。溫和的像小米紅棗。桂圓蓮子粥，這些都是很好的溫飯和面條還有青春痘。這些也不錯。如果是菜，盡量不要吃太油膩的菜，比如豬肉和一點雞肉。你也應該少吃點。多吃點辣的也不錯。有點汗感冒會緩解
1，西紅柿。西紅柿不僅味道鮮美，而且營養價值很高。西紅柿含有豐富的維生素C，可以預防和治療感冒。番茄紅素是一種天然色素，具有抗氧化損傷和軟化血管的作用。感冒期間，患者可以用西紅柿煲湯，有利于疾病的治療。2.菠菜。菠菜富含維生素A和維生素C，有助于預防感冒和支氣管炎。菠菜含有豐富的膳食纖維，可以促進腸壁蠕動，帶走體內的廢物和有害物質。新鮮菠菜洗凈后，最好用開水焯一下，撈出后再煮，因為菠菜含草酸較多，會影響人體對鈣的吸收。3.生姜。At 感冒，不可或缺的配料是生姜。生姜含有豐富的姜油酮，具有很強的殺菌作用，還能促進血液循環，有助于緩解疲勞。一旦患上感冒，可以煮紅糖姜水喝，但最好是生姜去皮。患者吃姜肉可以出汗，有利于疾病治療。
3、 感冒的時候應該吃什么菜對身體好感冒的時候說感冒的菜治好了，野菜推薦給大家。感冒被分為風寒感冒、風熱感冒，火鍋店或燒烤店有一道常見的菜叫蘇葉，有解表散寒的功效。風冷的時候感冒小時，食材都用上了，還能借殘毒。
