”從現代醫學的角度來看，性生活過度,“這種病是由營養缺乏引起的,古代皇帝壽命短的一個重要原因就是他們的奢侈，房事不道德,Far房事，也就是說性生活要適度，不能過度,房事也就是性生活,所以在養生養生理論中，TCM養生一般強調“遠房事”，是適度的緩和而不是絕對的消除。
房事也就是性生活。Far 房事，也就是說性生活要適度，不能過度。中醫認為腎是先天的。主宰人的成長和發展。太多的性愛。必然導致能量的過度消耗，引發疾病?！斑@種病是由營養缺乏引起的。武夷程健尷尬?！睆默F代醫學的角度來看，性生活過度。身體經常疲憊，各器官尤其是腎臟的功能也會因虛弱而下降，給健康帶來危害。所以在養生養生理論中，TCM 養生一般強調“遠房事”，是適度的緩和而不是絕對的消除。
古代皇帝壽命短的一個重要原因就是他們的奢侈，房事不道德。光宗朱常洛登基前身體非常虛弱。當他成為皇帝時，他的父親，宗申的妃子鄭貴妃，為了取悅他，一次提供幾個美麗的女人。朱常洛最終死于欲望。此時他剛登機一個月，去世時才39歲。所以，節制禁欲，保存精氣，延年益壽，是很有道理的?！安豢伤甲h”是指不勉強或不強行發生性關系。男女同房，雙方身體狀況良好，彼此和諧，配合默契，是有益于健康的。這里需要特別指出的是，累的時候不能做愛。唐在《黃帝內經注》中說:“強入室內，則精疲力盡，精疲力盡則腎傷，髓枯腰痛不顛?！薄对訅壑\士書》也說:“遠行入府，枉五勞力?！毙枰嵝训氖?，結婚久了，遠道而來探親的，要等體力恢復了才能生活。
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