辣木籽中所含的油酸是一種非常安全的脂肪酸，能有效降低人體內總膽固醇和有害膽固醇的含量,辣木籽還具有降血糖、改善睡眠、調節胃腸功能、滋潤皮膚和頭發、促進新陳代謝的作用,辣木籽是辣木樹的種子，這種樹在中國很少見，因為它生長在亞熱帶地區，起源于印度，在非洲很常見,延伸:栽培辣木籽幼苗需要細心呵護,下面來介紹一下辣木籽的效果。
具有增強體力、治療貧血、抑菌、驅蟲等功效。受美國國家科學基金會、國家地理學會等組織的委托，華盛頓大學博士生奧爾森對辣木樹進行了專門研究，發現辣木樹營養豐富，從維生素A、B、C、E、蛋白質到鈣、鉀、鐵等礦物質。他的研究成果發表在《國家地理》雜志上，危地馬拉圣卡洛斯大學的研究發現辣木種子和根含有一種抗菌成分，對治療皮膚感染非常有效。延伸:栽培辣木籽幼苗需要細心呵護。辣木移栽后，每15天澆水一次，隨時觀察蟲害情況。噴灑要適時，勤澆水使土壤保持濕潤，但不能澆水過多，以防根腐。當幼苗長到5 ~ 6片葉子時，可以去掉遮光網，進行煉苗。4周左右株高可達40厘米以上，辣木幼苗生長非常快，一般第一年可達3 ~ 4米；為了增加分枝和觀賞價值，植株的高度通常在0.5m左右，以后每年冬天植株會被剪短到1m以內，每隔15 ~ 20天就可以收獲一次嫩葉。
2、 辣木籽功效簡介很多成分都有各自的作用。下面來介紹一下辣木籽的效果，辣木籽是辣木樹的種子，這種樹在中國很少見，因為它生長在亞熱帶地區，起源于印度，在非洲很常見。辣木籽它營養豐富，蛋白質和維生素含量較高，能提供人體所需的能量，增強體質，辣木籽中所含的油酸是一種非常安全的脂肪酸，能有效降低人體內總膽固醇和有害膽固醇的含量。辣木籽還具有降血糖、改善睡眠、調節胃腸功能、滋潤皮膚和頭發、促進新陳代謝的作用，對人體非常有益。
