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1，孕婦可以吃生菜嗎
2，孕婦中期可以吃生菜嗎
3，懷孕后可不可以吃生菜
4，孕婦能吃生菜嗎急

1，孕婦可以吃生菜嗎

孕婦可以吃生菜，但要注意少量食用，適可而止

可以的，不過要少吃

當然可以啊。

孕婦可以吃生菜嗎

2，孕婦中期可以吃生菜嗎

孕婦能吃生菜。生菜很有營養，孕婦吃生菜可以抵抗疾病又可以美容，但是吃生菜之前要洗干凈，因為有時生菜上面還殘留農藥，所以要洗干凈。1、生菜中膳食纖維和維生素C較白菜多，有消除多余脂肪的作用，吃生菜可以減肥，對于肥胖型和怕身材走樣的孕期媽媽來說可以多吃生菜。2、孕期吃生菜可以有利尿和促進血液流通的作用，這是因為生菜中含有甘露醇的營養素，所以對于有結石病，有便秘的朋友多吃也是有好處的。孕期食用生菜還可以有效預防孕期便秘情況。3、孕期吃生菜還可以抑制病毒，因為生菜中的維生素很高，可以促進腸胃的蠕動，對消化很有利。孕期常吃生菜可以增強孕婦身體的體質，對于孕婦抵抗疾病很有幫助。4、生菜的莖葉中含有萵苣素，具有鎮痛催眠、降低膽固醇、輔助治療神經衰弱等功效。孕婦食用可緩解孕期緊張情緒，利于保持平常心態。

孕婦可以吃生菜的，想吃就放心吃吧。

孕婦中期可以吃生菜嗎

3，懷孕后可不可以吃生菜

生菜富含水分，每100克食用部分含水分高達94%一96%，故生食清脆爽口，特別鮮嫩。每100克食用部分還含蛋白質1—1.4克、碳水化合物1.8—3.2克、維生素c10—15毫克及一些礦物質。生菜還含有萵苣素，具清熱、消炎、催眠作用。生菜含熱量低，在崇尚形體苗條的當今世界，倍受人們喜愛。生菜的主要食用方法是生食，為西餐蔬菜色拉的當家菜。洗凈的生菜葉片置于冷盤里，再配以色彩鮮艷的其他蔬菜或肉類、海鮮，即是一盤色、香、味俱佳的色拉。用葉片包裹牛排、豬排或豬油炒飯，也是一種廣為應用的食用法。另外，肉、家禽等葷性濃湯里，待上餐桌前放入生菜，沸滾后迅即出鍋，也不失為上等湯菜。總之，生菜有各種各樣的食用法，盡可按照自己的口味烹調。其實我覺得如果要減肥靠吃菜都可以的,除非你只吃菜

懷孕后可不可以吃生菜

4，孕婦能吃生菜嗎急

孕婦可以吃生菜的，只要是清洗干凈，上面沒有農藥殘留就沒有任何問題。1.生菜富含水分，每100克食用部分含水分高達94%一96%，故生食清脆爽口，特別鮮嫩。每100克食用部分還含蛋白質1—1.4克、碳水化合物1.8—3.2克、維生素C10—15毫克及一些礦物質。 2.生菜中膳食纖維和維生素C較白菜多，有消除多余脂肪的作用，故又叫減肥生菜。 3.因其莖葉中含有萵苣素，故味微苦，具有鎮痛催眠、降低膽固醇、輔助治療神經衰弱等功效。 4.生菜中含有甘露醇等有效成分，有利尿和促進血液循環的作用。 5.生菜中含有一種“干擾素誘生劑”，可刺激人體正常細胞產生干擾素，從而產生一種“抗病毒蛋白”抑制病毒。不要擔心了。

是可以吃的，不過要注意衛生，不要吃了不干凈的東西，希望你有個可愛的寶寶哦！呵呵~~~

能吃，我就特喜歡吃，我也吃好多呢，

不能吃，不要吃生食物才不會中毒。