所以,從經(jīng)期,你就不用停藥了,葉酸是水溶性B族維生素,育齡婦女從妊娠晚期開始服用400μg葉酸天,預防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生,葉酸是維生素補充劑,經(jīng)期還要避免性生活,另外經(jīng)期注意保暖,不要吃生冷辛辣的食物,吃飯,吃-1葉酸不會有什么影響,你好,經(jīng)期也是可以食用的葉酸。
葉酸是水溶性B族維生素。我們平時吃的很多食物(如青菜、橙汁、核桃、花生、肝、腎、蛋、豆類)都含有大量的葉酸。所以,葉酸只屬于我們身體需要的微量元素,而不屬于我們通常所說的藥物。所以,從經(jīng)期,你就不用停藥了!根據(jù)研究,懷孕前三個月(至少一個月)到懷孕前三個月最好補充葉酸,每天補充葉酸為0.4到0.6毫克。但是補充不了多少。應(yīng)該控制在每天1mg以下。如果有一天錯過了,第二天就不需要再考了。
葉酸是維生素補充劑。隨時都可以吃,沒有限制。吃-1葉酸不會有什么影響。育齡婦女從妊娠晚期開始服用400 μ g 葉酸天,預防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。服用葉酸可以防止80%的神經(jīng)管畸形患兒出生,尤其是有神經(jīng)管畸形患兒生育史的患兒?吃飯?一個月后就可以不用了。當然,如果沒有神經(jīng)管畸形的生育史,也沒有偏食,也可以不用服用。主要是400微克葉酸,沒問題。
3、來例假可以吃 葉酸片么你好,經(jīng)期也是可以食用的葉酸。建議經(jīng)期為了營養(yǎng)均衡,可以適當補充一些動物血和紅棗,增加鐵的吸收,另外經(jīng)期注意保暖,不要吃生冷辛辣的食物。加強經(jīng)期衛(wèi)生,因為此時子宮內(nèi)膜脫落出血,身體抵抗力較弱,容易引起感染和疾病,經(jīng)期還要避免性生活。希望我的回答對你有幫助。