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3，幼兒園室內(nèi)體育游戲可以有哪些內(nèi)容

體育活動是幼兒體育的主要內(nèi)容，通過體育活動可以增強幼兒的體質(zhì)，發(fā)展基本動作，培養(yǎng)勇敢、自信等優(yōu)良品德和活潑開朗的性格以及堅強的意志品質(zhì)等。幼兒除了在幼兒園中每天要接受一定的體育活動鍛煉以外，在家庭中也應該保證讓幼兒有一定的體育活動時間。其中幼兒每天的戶外體育活動原則上不能少于一小時。幼兒的體育活動內(nèi)容主要如下幾項。1．基本動作練習基本動作主要有走、跑、跳、平衡、鉆爬、攀登、投擲等。我們之所以稱這些鍛煉內(nèi)容為基本動作，是因為這些動作是人的基本生活中的主要運動內(nèi)容，同樣這些運動內(nèi)容也是體育運動的基礎，所以發(fā)展幼兒的基本動作，對于鍛煉他們的動作靈敏、協(xié)調(diào)、正確姿勢非常重要。但應該注意的是幼兒期的部分器官發(fā)育還不成熟，在進行基本動作鍛煉時，原則上不要搞技巧性訓練。有些家長希望自己的孩子能在體育方面有特長發(fā)展，對孩子從小就進行特殊的體育項目訓練這是要謹慎的。因為對孩子從小進行特殊項目的體育訓練需要教練員必須具有較高的專業(yè)知識技能和對幼兒有較完善的保護性措施才可以進行，否則過多進行爆發(fā)力強烈和大運動量的超耐力的運動性訓練，容易導致幼兒機體的損傷。在對孩子進行基本動作訓練時，原則上要在有地板的室內(nèi)或有沙土的平地上或有草坪的地方進行鍛煉，以降低地面對幼兒機體的反作用力。因為幼兒期的下肢與腳部落地時的自我減震能力尚未完全形成，如果在水泥地上或柏油路面上進行鍛煉時，一定要求孩子穿軟底鞋，以減輕硬度高的地面的反震力對孩子肢體和肌肉群的損傷。據(jù)專家測算，在孩子跳躍落地時，水泥地面對孩子的反作用力是孩子身體重量的八倍。這種反作用力極容易導致孩子的損傷。2．身體姿勢及體操練習身體姿勢主要是走、坐、立的姿勢。身體姿勢正確與否對幼兒的基本動作的形成有重要影響。而對幼兒進行身體姿勢訓練效果較為有效的訓練內(nèi)容是體操練習，幼兒的體操主要有徒手操、輕器械操、聽口令走步等。徒手操應該是身體姿勢訓練的主要內(nèi)容。輕器械操可以選用兒童啞鈴、球、棍棒等等。3．體育游戲體育游戲是以開展某種基本動作練習為主的有一定練習規(guī)則的體育活動。體育游戲有鍛煉手部的構(gòu)造性游戲、有鍛煉身體協(xié)調(diào)能力的運動性游戲等等。體育游戲的特點是可以根據(jù)各種場合的特點，人多人少時都可以玩的一種具有趣味性的體育活動。

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