為什么廣東人煲出來的湯好喝,就是因為懂得這四種關鍵。雪梨銀耳湯等,這些都是根據不同食材的功效來搭配的;廣東人煲湯好喝還有一個原因是,煲湯的火候也很講究,廣東人喜歡喝“老火靚湯”這個老火指的就是火候了,廣東人煲湯時間一般都掌握在1個小時以上到3小時左右。
1、正宗好喝的廣東老火湯怎么做?
分享廣式老火湯細節,想做一份好湯,細節不容忽視!說到喝湯,廣東人早就走在全國人的前面去了,名聲在外的廣式老火湯讓很多人慕名而來品嘗,多數人都會煲湯,但老廣們的老火湯煲起來講究忒多,除了材料選材講究外,火候掌握還很嚴格,煲老火湯只放少許鹽,材料腥味重的話可以加一兩片姜片去腥,老火湯想要保持原汁原味,除了鹽和姜外,就別加其他配料了,配料多了會影響湯的味道。
如果經常喝老火湯的朋友一定會發現,廣式老火湯一般都是葷素搭配,既做到味道鮮美,又能起到滋補的作用,那么煲老火湯有哪些講究呢?廣式老火湯細節湯料選擇,一般人煲湯都是想吃什么煲什么,而老火湯的湯料都是結合自身或家人身體情況來選擇湯料,比如火氣旺的人,可選擇青小豆、冬瓜、蓮肉等湯底煲湯,這樣的湯清熱下火又滋補,而體寒的人應該用參類等中藥材做湯底。
火候掌控,所謂老火就是小火慢燉,所以在熬湯的時候盡量不要用大火把湯熬得大沸大滾,這樣容易導致湯的營養流失,且會破壞湯本身的味道,熬湯一般都是等湯煮開后轉成小火慢慢熬,熬湯的時間長短因湯料而異,如果湯料有補類(如:人參、當歸、枸杞、蓮肉等材料)就不要熬太久,熬久了會導致其營養散發掉。冷水放入湯料,水足,
冷水讓如湯料可以使湯在加熱過程,湯料的味道滲透出來,如果等水開了再放湯料的話,湯料的味道就很難散發在湯里,這樣的湯味道沒那么鮮甜了;且加水的時候要一次性加夠,中途加水會破壞湯的味道,很多人煲湯都犯了這個錯誤。肉類處理,喝湯的時候一般都會有碎肉、血塊等,這就是肉類處理不到位的表現,很多肉類在熬之前都要先飛水,比如:排骨、雞鴨肉等,飛水的目的是去血水和部分油脂,為的是使湯在熬煮過程不會出現太多血塊和油脂,血塊多了湯就渾濁難看不是?而油脂多了,湯喝起來就比較膩。
砂煲的選擇和處理,老火湯一般都是選用砂煲老熬制,而且還有選擇優質的砂煲,俗話說:便宜沒好貨,好貨不便宜。砂煲也是如此,劣質砂煲可能會含有微量鉛,鉛會和酸性食物產生化學反應,對人體健康又影響;就算是買了好的砂煲也不能剛買回來就煲湯,先把煲內部抹上一層油,過了12個鐘洗凈再用來煲湯,以上是關于廣式老火湯的細節,希望對你有幫助。
2、做什么樣的湯好喝,怎么做?
做什么樣的湯好喝,怎么做?不知不覺已是深秋季節,天氣干燥,氣溫進一步降低,飲食上應以潤燥滋潤、溫補為主,喝點暖胃、潤燥的湯羹也是非常不錯的,下面推薦幾款適合適合深秋和初冬季節的湯羹給大家,希望給大家一些參考和幫助!山藥玉米排骨湯推薦理由:秋天天氣干燥,從長夏過度,脾胃依然虛弱。多喝山藥玉米排骨湯,有調理脾胃,潤燥養肺的輔助效果,
深秋、初冬季節,天氣轉寒,適當吃一些肉類,也可以增強身體的御寒能力,為身體存儲能量。食材:肋排:一斤,玉米:一根,鐵棍山藥:一根,枸杞:一小把;制作步驟:1、肋排清洗干凈,放入鍋中焯水備用,2、玉米清理干凈,切塊;山藥去皮,切段。3、將所有食材放入電高壓鍋內,加入適量清水,運行“肉類”程序,4、出鍋前加入適量食鹽調味即可。
歸參燉烏雞推薦理由:烏雞富含多種人體所需營養,包括蛋白質、脂肪、多種維生素和微量元素,加入當歸和黨參也有活血滋補的輔助效果,特別適合深秋和冬季食用,對于女性特別友好喲~食材:黨參:30g,當歸:20g,烏雞:一只,枸杞:適量,生姜、蔥、料酒等適量。制作步驟:1、烏雞清洗干凈,涼水下鍋,將烏雞塊焯水后撈起,清洗干凈。