既然老朋友來了,那咱們怎么說也得做一道拿手菜來招待客人呀,正巧看見冰箱里有肉,有豆皮,還有點辣椒,剛剛好做一道快手美食尖椒豆皮炒肉絲。豆腐皮是我們日常生活中常見的食材,是由黃豆做成的,營養豐富,而且健康又美味,不管是怎么做都好吃,有時候我們在家煲湯做菜都可以用,小董媳婦最近不能吃辣,今天我們做了一盤麻辣豆腐皮,媳婦看著直流口水——【麻辣豆腐皮】——麻辣鮮香,辣味十足,做法簡單,家常食材,【主要食材】。
1、豆皮怎么做最好吃?
我家在農村,過去我們這里只種植農作物,不種植蔬菜,豆腐皮因為廉價又營養,多少年稱霸廚房,成為附近很多農家餐桌上的“釘子戶”。過去豆腐皮的做法單調,除了炒吃,就是毫無新意的涼拌,每每在餐桌看到它,我都敬而遠之,即使它再營養,我也對它提不起興趣。后來我開始研究豆腐皮的新做法,才驚喜地發現,豆腐皮還可以吃出這么多新意,還能給我們帶來這么多意想不到的驚喜,
豆皮雖然其貌不揚,但營養價值不容小覷。它含有豐富的蛋白質和鉄,鈣,磷,鎂等多種營養成分,豆皮濃縮了大豆的精華,可以防治貧血,促進骨骼發育,強健骨骼,預防老年癡呆,堪稱豆制品中的營養冠軍。豆腐皮有很多種花樣吃法,最常見的就是涼拌,一,涼拌豆腐皮。涼拌豆腐皮:把豆腐皮切成絲,配菜可以放入蒜苗(切成細絲);青椒和紅椒絲;香菜段;胡蘿卜絲;海帶絲;黃瓜絲;綠豆芽;洋蔥絲;花生米或花生碎;豌豆苗;芹菜絲;蔥絲,白芝麻等等,
調料:鹽,白糖,白醋,麻椒油,味極鮮,香油,生抽,香蔥,紅干辣椒絲,芝麻少許,蔥絲,蒜末豆腐皮事先放入沸水焯一下,放到涼水內投涼,放入大盆備用,把配菜也放入大盆。用生抽,香油,辣椒醬,白糖,白醋,鹽做成料汁,倒入大盆內,油燒熱,放入花椒粒小火炸出香味后撈出,放入蔥姜蒜,隨后倒入盛放涼菜的大盆內,攪拌均勻,撒入香菜,少許花生碎,白芝麻即可。
小貼士:豆腐皮是個百搭菜,涼拌豆腐皮可以依照自己的喜好去搭配各種配菜,可以把你涼拌豆腐皮菜單的配菜調整一下,就會每次吃出不一樣的驚喜。或者可以每次涼拌菜時,加入少許幾根豆腐皮絲,像豌豆苗,綠豆芽,芹菜之類,不易生食的菜品,和豆腐皮搭配涼拌時,要事先焯水。二,給大家介紹幾款美味豆腐皮小零食,1,炸響鈴2,豆腐皮可以包撒子,包老干媽,包油條3,麻辣豆皮,深夜必備之小零食4.香辣牙簽豆腐皮5.香辣豆腐皮包金針菇6,鐵板豆腐皮。
2、豆皮炒肉絲怎么做才好吃?
寒冷的冬季大家都喜歡宅在家里,因為家里總是比外面更暖和,今天我也想往常一樣,宅在家里,可是有個老朋友(老王)突然就串門來了。本來我是打算隨便將就著吃點東西,現在可倒好,有客到,突發情況呀,搞得我手忙腳亂的,還好家里存貨夠多,因為天氣實在太冷了,所以每次在采購食材的時候,總是一大批一大批的往家里買。因此家里的食材都準備得比較多,想吃啥都有,
既然老朋友來了,那咱們怎么說也得做一道拿手菜來招待客人呀,正巧看見冰箱里有肉,有豆皮,還有點辣椒,剛剛好做一道快手美食尖椒豆皮炒肉絲。當然這款尖椒豆皮炒肉絲乃是一道比較常見的家常菜,葷素搭配,既有青椒紅椒配色的鮮,又有肉絲的葷,葷素搭配營養好,并且做這款快手菜尖椒豆皮炒肉絲的做法非常的簡單。主要食材:帶有一點肥肉的瘦肉,幾個青椒,幾個大蒜,幾個紅椒,2張豆皮,適量的生抽,少量的精鹽,少許料酒,紅燒醬油適量,水淀粉適量,適量的花生油,
步驟1:首先,我們把帶一點點肥的瘦肉給處理一下。先把肉進行清洗,然后把它先切成片,再切成大小長短都比較均勻的肉絲,切好的瘦肉絲放入碗里,準備腌制一下,放入適量的生抽,少量的料酒,水淀粉適量咱們把肉抓勻,這樣可以讓肉絲均勻地吸收調料入味,最后加入一勺花生油,繼續用手給它抓勻,這里加油可以防止下鍋時肉絲粘連,抓勻后我們把它放置一邊腌制十分鐘。
趁著這個時間,我們來把豆皮切成絲,青椒、紅椒切成斜片備用。步驟2:接著,我們開始起鍋,先把冷鍋燒熱,放適量的花生油到鍋里,并且把油溫燒至六層熱的時候,放入腌制好的肉絲,這時候我們開大火進行滑炒,把肉絲滑炒至剛好變色時即可,這時候我們用碗把它盛出來備用,鍋里炒剩下的油不要倒掉,繼續放入切好的蒜末炒出香味。