蝦里面含有大量的細(xì)菌，特別是海蝦，所以孕婦家人在吃的時(shí)候一定要把蝦清洗干凈，特別是蝦里面的一些臟東西，比如身體上的黑線，要煮熟了上桌給孕婦，這樣才能保證/123455,懷孕一個月孕婦可以吃，但是不要吃太多，適量食用,孕婦只要沒有蝦過敏，就可以吃蝦,孕婦吃海鮮要注意什么,孕婦可以吃什么海鮮。

孕婦只要沒有蝦過敏，就可以吃蝦。蝦是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的水產(chǎn)品。它含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素，對人體心臟活動有很好的調(diào)節(jié)作用。懷孕一個月孕婦可以吃，但是不要吃太多，適量食用。蝦里面含有大量的細(xì)菌，特別是海蝦，所以孕婦家人在吃的時(shí)候一定要把蝦清洗干凈，特別是蝦里面的一些臟東西，比如身體上的黑線，要煮熟了上桌給孕婦，這樣才能保證/123455。不要吃一些生蝦，比如醉蝦，是腌制過的，沒有經(jīng)過高溫煮熟。

少吃點(diǎn)。第一，少吃甜食和油膩的不易消化的肉類和魚類。懷孕后，體內(nèi)黃體酮含量增加。由于黃體酮的作用，胃腸平滑肌張力降低，胃腸蠕動減弱，胃酸分泌減少牽張性毒血癥，血壓升高，危及胎兒安全。一般用量:每天2克鹽或10毫升醬油。另外，要少吃臘肉、火腿、咸鴨蛋、榨菜、榨菜等。海魚的內(nèi)容，海蝦，等等。就是高，你也要少吃。

孕婦可以吃什么海鮮？蝦很不錯，富含蛋白質(zhì)和各種營養(yǎng)。可以多吃，但要煮熟，避免微生物感染。多吃海魚，每周3-4次，尤其是孕早期。因?yàn)楹Ｋ~所含的DHA對大腦神經(jīng)的發(fā)育和胚胎的視力有非常好的作用，所以河魚的DHA含量比海水魚低很多。孕婦吃海鮮要注意什么？第一，吃海鮮時(shí)不宜喝啤酒，這樣容易導(dǎo)致血尿酸水平急劇上升和痛風(fēng)，導(dǎo)致痛風(fēng)性腎病和痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。二、海鮮不宜與富含鞣酸的水果同吃，如柿子、葡萄等。至少要間隔2個小時(shí)，因?yàn)轺匪釙茐暮ｕr中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，大大降低海鮮的營養(yǎng)價(jià)值。第三，海水魚的頭部富含礦物質(zhì)砷，在大量維生素C的作用下會轉(zhuǎn)化為有毒的三價(jià)砷，其毒性與砒霜相當(dāng)。因此，你應(yīng)該避免在吃海魚前后2小時(shí)內(nèi)服用維生素C藥丸。但適量的含維生素C的蔬菜水果，和海魚一起食用，不會中毒。

一般來說，孕婦可以吃小龍蝦，但是一定要適量食用。蝦吃多了會引起腸胃不適、拉肚子、腹瀉等不良癥狀，從而影響胎兒，如果不能清洗，也會引起不適，所以一定要少量食用。同時(shí)，注意孕期不要吃螃蟹，螃蟹屬于大寒，尤其是懷孕初期。如果吃螃蟹，很容易造成流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，另外，孕婦注意休息，不要熬夜，定期檢查，加強(qiáng)營養(yǎng)。