另外要讓患者多喝水來促進這些結(jié)石排出,2.體外沖擊波碎石術:適用于直徑小于1cm的結(jié)石，可將結(jié)石碎成小塊，有利于結(jié)石、-1/,腎下盞為結(jié)石，倒置位置有利于結(jié)石、-1/,4.排石器:目前可以用排石器的機械作用來推動結(jié)石排出,讓它變小結(jié)石盡快排出,中藥排石配方能促進結(jié)石的溶解和排出。

結(jié)石是一種常見多發(fā)病，是指人體體液中的某些成分在泌尿系統(tǒng)或膽道系統(tǒng)結(jié)晶形成的固體塊。可以服用藥物排石，體外沖擊波碎石，體位排石和排石機，養(yǎng)成多喝水的習慣。1.藥物排石:適用于結(jié)石直徑小于6mm且光滑的患者，可口服中成藥，如德福石喻芽茶，1-3個周期即可排石。2.體外沖擊波碎石術:適用于直徑小于1cm的結(jié)石，可將結(jié)石碎成小塊，有利于結(jié)石、-1/。3.取石體位:如右腎盂結(jié)石，左側(cè)位可接受。腎下盞為結(jié)石，倒置位置有利于結(jié)石、-1/。4.排石器:目前可以用排石器的機械作用來推動結(jié)石 排出。4.養(yǎng)成多喝水的習慣:多喝水可以稀釋尿液，降低尿液中晶體的濃度，沖洗尿路，有利于防止結(jié)石形成和促進尿路結(jié)石排出。一般成年人每天飲水量在2000ml以上，對預防有一定意義結(jié)石。

關于腎結(jié)石。總的來說就像普通的運動，比如跑步，跳繩。特別是一些比較小的結(jié)石。如果可能掉入腎盂或輸尿管，建議患者做一些這樣的運動，尤其是跑、跳、跳高、跳遠。另外要讓患者多喝水來促進這些結(jié)石 排出。腎結(jié)石6mm以下可以喝。中藥排石配方能促進結(jié)石的溶解和排出。讓它變小結(jié)石盡快排出。當然，一些更嚴重的情況如結(jié)石梗阻會導致嚴重的腎積水。像這部分患者，腎臟往往體積更大，實質(zhì)更薄，就像我們吹氣球一樣。氣球吹得越大越薄，一旦碰到什么東西就更容易破。腎積水也是如此。腎積水較重的是，如果做一些劇烈運動，很容易撞到身體，可能導致腎臟破裂。一旦出現(xiàn)這種情況，就比較危險了。所以腎臟結(jié)石做什么樣的運動要根據(jù)具體病情來定。總的來說，腎結(jié)石的大部分鍛煉都是可以的。

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