喜歡吃的話豆腐，也可以加點,用紫菜煮湯不僅可以幫助退燒，還可以緩解喉嚨痛,倒入6豆腐丁翻炒片刻,8加入紫菜絲略煮,2紫菜切絲備用,2豆腐骰子,主料紫菜適量豆腐輔料淀粉適量輔料鹽適量香油適量紫菜適量豆腐湯的做法第一步原料:紫菜、豆腐、淀粉,紫菜豆腐蛋花湯步驟1豆腐洗凈切丁。
食材詳情豆腐雞蛋適量，紫菜2條，蔥適量，鹽適量，口味清淡一點。烹飪過程十分鐘，簡單難做。紫菜豆腐蛋花湯步驟1 豆腐洗凈切丁。2紫菜切絲備用。3大蔥洗凈切段。4將雞蛋分好待用。鍋底熱油，爆香蔥花。倒入6 豆腐丁翻炒片刻。7鍋中加入適量的水，燒開。8加入紫菜絲略煮。9倒入蛋液，加鹽調味。
主料紫菜適量豆腐輔料淀粉適量輔料鹽適量香油適量紫菜適量豆腐湯的做法第一步原料:紫菜、豆腐、淀粉。2 豆腐骰子。3將淀粉與水混合成糊狀。4鍋里加一碗水，加一勺鹽，然后放入豆腐。煮沸后，加入紫菜，煮三分鐘。然后加入淀粉糊，攪拌均勻，打開。出鍋前先往鍋里倒香油。
用紫菜煮湯不僅可以幫助退燒，還可以緩解喉嚨痛。喜歡吃的話豆腐，也可以加點。豆腐中的石膏成分會讓退燒效果更強。對于發燒時肺熱痰多的人，楊麗建議可以用紫菜、蘿卜煮湯服用，有化痰清熱的功效。但楊莉提醒，這種“退熱湯”適用于輕度發熱和感冒初期，不適用于重度感冒發熱。此外，紫菜還含有豐富的膽堿、鈣、鐵，可增強記憶力，治療母嬰貧血，促進骨骼和牙齒的生長，保護健康。含有一定量的甘露醇，可作為治療水腫的輔助食品。紫菜含碘量高，可用于治療碘缺乏引起的甲狀腺腫。紫菜中所含的多糖能明顯增強細胞免疫和體液免疫，提高機體免疫力。
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