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1，治療便秘的最好方法
2，什么方法治療便秘的呢最佳的方法又是什么呢
3，治療便秘的最佳方法
4，便秘的最佳治療方法
5，便秘治療方法
6，治療便秘最好用什么方法
7，便秘怎么治

1，治療便秘的最好方法

平緩到急促的漸變

密封好，放在陰涼處，大概半年吧，但是如果過了瓶身標志的日期就最好不要用了

治療便秘的最好方法

2，什么方法治療便秘的呢最佳的方法又是什么呢

病情分析：根據你的病情考慮便秘。,便秘表現為：大便干燥或出血。, 1、溫水坐浴、口服通便藥物。,2、多吃水果和蔬菜來糾正便秘。,3、可在局麻下行擴肛除去括約肌痙攣。,4、定期行肛門指檢和肛門鏡檢查。,5、如無效行手術治療。,意見建議：

什么方法治療便秘的呢最佳的方法又是什么呢

3，治療便秘的最佳方法

便秘是臨床常見的復雜癥狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便干結、排便費力等。上述癥狀同時存在2種以上時，可診斷為癥狀性便秘。通常以排便頻率減少為主，一般每2~3天或更長時間排便一次（或每周<3次）即為便秘。對一組健康人調查結果表明，排便習慣多為每日1~2次或1~2日1次（60%），糞便多為成型或軟便；少數健康人的排便次數可達1日3次（30%），或3天1次（10%），糞便半成型或呈臘腸樣硬便。因此必須結合糞便的性狀、本人平時排便習慣和排便有無困難作出有無便秘的判斷。如超過6個月即為慢性便秘。主要有，生活治療。藥物治療。生物反饋（biofeedback ）療法。器械輔助。認知療法。手術治療。

治療便秘的最佳方法

4，便秘的最佳治療方法

如何治療便秘，可能會有N種辦法，在此我介紹一些不吃藥但能有效治便秘的方法，供你參考：一、首先要改掉以下不好的生活習慣：喜歡吃刺激性的食物和飲料，比如辣椒、高度白酒、濃茶、咖啡及熏臘食品。二、一餐飯盡可能不要吃太多的肉，多吃一些清淡的食物及果蔬。三、每天早上起床刷牙后，成年人空腹喝1000毫升左右的白開水或礦泉水，然后運動鍛煉身體30分鐘左右，就會很想去排便，這樣會使排便很徹底。四、每周吃熬成糊狀的綠豆粥2次左右（可以當主食吃）。五、如果方便，自己養一盆蘆薈，把蘆薈去掉外皮直接生吃白色的肉可能會有奇效（花皮蘆薈有毒不能吃）。六、對不太嚴重的便秘每天吃1-2根香蕉就可以通便。七、通過飲用慧通茶進行改善，它純天然草本植物低溫萃取精制而成，組方精妙，潤通合一，以潤為通、通不致瀉，以補為通、通不致虛。作用溫和，對腸道無刺激，安全有效。

5，便秘治療方法

吃的東西清淡些，不要多吃油膩的東東 jqrhufzmfh多吃蔬菜，尤其是紅豆紅薯燕麥等含豐富粗纖維的食物，適當運動，促進腸胃蠕動，能減輕癥狀。但是想要徹底解決便秘還得靠專業治便秘的金易健潤腸通便，用中藥調理一段時間，便秘就能徹底好了

黑芝麻15克，搗碎，水煎，空腹食。或黑芝麻10～20克，炒香，打碎，與雞蛋同煎或夾入饅頭、面包內，日1～2次。 myqwrwaxkx便秘按癥狀分類可分成急性和慢性便秘，按病因分類可分成器質性和功能性便秘。器質性便秘是由于腸道結構異常改變所引起的。功能性便秘，即所謂暫時的便秘，它主要與生活規律的改變、情緒、飲食等環境因素有關。中醫認為，便秘主要由燥熱內結、氣機郁滯、津液不足和脾腎虛寒所引起。那么便秘怎么辦呢，你可以吃些水果，像香蕉，柚子，核桃，蘋果等來緩解，其次可以試試吃金易健潤腸通便，純中藥的，側重于調理，能夠促進食物的消化和吸收，改善便秘問題

多喝水和豆漿，多吃蔬菜和水果。適量的運動我的經驗是吃獼猴桃和火龍果以及香蕉效果比較好，你可以試試，吃金易健潤腸通便效果更好，它是專業潤腸通便幫助排便的，在它的基礎上多吃水果多喝水比較好，以為之前已經便秘很久了，單純的食療很難有效果了

杏仁羹：杏仁10～20克，山藥50克，胡桃肉20克，蜂蜜適量。將前三味洗凈去皮打碎和勻，加蜂蜜，加水適量煮沸，頻服。　　我幾年前用過一個藥，上面的也有介紹的金易健潤腸通便，那個治療便秘。我們家人便秘都用那個。什么通便茶什么的都別信會拉水兒的一點都不好平時蘋果不愛吃可以打成汁兒香蕉不愛吃可以伴沙拉那個時候這么熬過來的，現在好了，受那個罪了。

平時要多喝水多吃水果適量喝些蜂蜜水潤腸通便的,得了便秘并不可怕，但是一味的拖延就會造成很多其他的并發癥，所以這里提醒大家得了便秘要及時的治療，這樣可以避免給我們造成其它的危害，下面是我從【金易健潤腸通便】上摘抄的幾點有效預防便秘的方法，希望對便秘患者能有所幫助：，希望能幫到你的便秘治療方法

6，治療便秘最好用什么方法

(1)糧食類含纖維的有大米、小麥、玉米、等。 (2)豆類含纖維的有大豆、赤豆、綠豆、蠶豆、青豆等。 (3)蔬菜類含纖維的有青菜、菠菜、油菜、馬鈴薯、蘿卜、西紅柿、黃瓜等。 (4)水果類有蘋果、梨、杏、山楂、楊梅、柑、香蕉等。

1、日常飲食的調節（1）食物不要過于精細，更不能偏食，增加膳食中的纖維素含量，如五谷雜糧、蔬菜（蘿卜、韭菜、生蒜等）、水果（蘋果、紅棗、香蕉、梨等）。（2）攝取足夠水分。每日進水量約2000毫升。每天清晨空腹飲1——2杯淡鹽水或開水或蜂蜜水，均能防治便秘。（3）飲食中攝入適量植物脂肪，如香油、豆油等，或食用含植物油多的硬果如核桃、芝麻等。（4）適當食用有助潤腸的食物，如蜂蜜、酸奶等。（5）可經常食用一些又防治便秘作用的藥粥如芝麻粥、核桃仁粥、菠菜粥、紅薯粥等。（6）少吃強烈刺激性助熱食物，如辣椒、咖喱等調味品，忌飲酒或濃茶。 2、生活調理（1）養成定時排便的習慣。最好每天早飯后定時排便，根據“胃——結腸反射”。進餐后易于排便反射的產生。只要堅持養成定時排便，即可逐漸建立起排便反射的條件反射，習慣后則能按時排便。（2）養成集中精力排便的習慣。上廁所不宜看書報、聽廣播、抽香煙等，消除一切分散誘發便意及延長排便時間的不良習慣。老年人宜用坐式便器，以防排便時久蹲及用力排便而致虛脫。（3）不能忽視便意。經常忽視便意或強忍不便，糞便在腸道滯留時間過久，大便干燥，從而引起或加重便秘。（4）生活要有規律、保持心情舒暢，適當參加體力勞動，經常參加體育鍛煉，尤其注意腹肌的鍛煉，如仰臥起坐、跑步、跳繩等活動。避免久坐、久臥、久站。（5）自我腹部按摩，如簡單的方法為：仰臥位，以腹部為中心，用自己的手掌，適當加壓順時針方向按摩腹部。每天早晚各1次，每次約10分鐘。可促進消化道的活動，保持大便通暢。（6）自我保健，經常做體操、縮肛訓練、氣功、太極拳等。 3、藥物的調節處理便秘，應首先采用飲食調節等綜合治療措施，不要濫用藥物。如果保守治療無效，可以在醫生的指導下用藥治療。但應首先查明原因，針對病因進行正確的治療。

7，便秘怎么治

多食粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水及飲料。多食富含B族維生素及潤腸的食物，如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等，炒菜時適當增加烹調油。刺激性是食品就不要吃。嚴重者可以選擇藥療，活腸素，是一種沒有瀉藥成分的，比較安全，我就用這個治好的便秘。藥療加上食療能更好的治愈便秘的，望能幫得上。.

便秘的常見癥狀有：因為人們目前更清楚地認識到便秘可造成肌體局部的危害，直接引發肛腸疾病。例如，便秘患者因糞便干、硬，排便時引起肛管裂傷疼痛，可發生肛裂，進而引起肛竇炎、肛乳頭肥大、哨兵痔、肛周膿腫、肛瘺;糞便干硬還會引起痔出血，常呈噴射狀出血，可迅速出現失血性貧血等全身癥狀;便秘患者排便困難不得不久蹲強擠，久之發生脫肛、直腸內脫垂、直腸前突、會陰下降等病變，這些病變又是加重便秘的因素，形成惡性循環，終致所謂“習慣性便秘”或“頑固性使秘”;便秘使直腸內壓力增高，久之會導致上腹部飽脹、惡心、反胃、腹部不適及下腹疼痛等;糞便在直腸停留過久，局部可發生炎癥，有下墜感和排便不盡感。針對便秘的治療。傳統的藥物往往是治標不治本，長期服用還有很大的副作用。患者使用生物制劑奘靈的水蘇糖進行治療。純植物提取。可以根治不復發。是便秘患者的最佳選擇。　　秘常可導致肛結直腸并發癥。長期的便秘可使腸道細菌發酵而產生的致癌物質刺激腸黏膜上皮細胞，導致異形增生，易誘發癌變。便秘引起肛周疾病如直腸炎、肛裂、痔等，因便秘，排便困難、糞便干燥，可直接引起或加重肛門直腸疾患。較硬的糞塊阻塞腸腔使腸腔狹窄及壓迫盆腔周圍結構，阻礙了結腸蠕動，使直腸或結腸受壓而造成血液循環障礙，還可形成糞性潰瘍，嚴重者可引起腸穿孔。也可發生結腸憩室、腸梗阻、胃腸神經功能紊亂(如食欲不振、腹部脹滿、噯氣、口苦、肛門排氣多等。)　　

治療便秘最好的方法，應該是調整你的生活規律和飲食結構，具體如下： 1.早睡早起。中醫講，人在早上5：00至7：00是大腸經最旺的時候，有利于排泄。如果每天早上6：30左右起床，馬上喝一杯溫開水，然后刷牙洗臉吃飯活動，很快大便就會順利下來。 2.生活有規律。慢慢養成定時大便的習慣。 3.飲食上要多吃素，少吃肉。比如紅薯、玉米、青菜、芋頭等等，每天至少要吃一種。 4.為了應急，可以到藥店買“便乃通茶”或“清腸茶”，對胃刺激較小。睡覺前沖水喝一杯，第二天早上會很軟的便下來。但不能長期使用，只能救急。 1 .白術散治療便秘 :取生白術適量 ,粉碎成極細末 ,每次服用白術散 10克 ,每天 3次。此法對虛性便秘療效頗佳 ,一般用藥 3～ 5天 ,大便即可恢復正常 ,大便正常后即可停藥 ,以后每星期服藥 2～ 3天 ,即可長期保持大便正常。 2.芍甘湯加味治便秘 :取生白芍 30克 ,生甘草 20克 ,枳實 15克 ,加水 2碗煎成大半碗 ,每天 1劑 ,分 2次服用。此方治療各種原因所致的便秘 9 5例 ,療效滿意。此法特別適用于老年、久病體弱的成人便秘患者 ,但孕婦慎用。 3.連翹治療便秘 :取連翹 15～ 30克 ,煎沸當茶飲 ,每日 1劑。小兒可兌白糖或冰糖 (不兌糖效果更好 )服用。持續服用 1～ 2周 ,即可停服。此方特別適用于手術后便秘、婦女 (妊期、經期、產后 )便秘、外傷后 (顱腦損傷、腰椎骨折、截癱 )便秘、高血壓便秘、習慣性便秘、老年無力性便秘、腦血管病便秘及癌癥便秘等。 4.車前子治療便秘 :每日取車前子 30克 ,加水煎煮成 150毫升 ,每日 3次 ,飯前服 , 1周為 1個療程。一般治療 1～ 4個療程即可痊愈。服藥期間停服其他藥物。本方不僅可以治療便秘 ,而且還有降血壓作用 ,特別適用高血壓而兼便秘患者。另外 ,以車前子為主治療糖尿病便秘患者 ,均有明顯的近期、遠期療效。 5.昆布治療便秘 :昆布 60克 ,溫水浸泡幾分鐘 ,加水煮熟后 ,取出昆布待適宜溫度 ,拌入少許姜、蔥末 ,加鹽、醋、醬油適量 , 1次吃完 ,每天 1次。 6.生甘草治療便秘 :取生甘草 2克 ,用 15～ 20毫升開水沖泡服用。每日 1劑。本法專治嬰幼兒便秘 ,效果滿意 ,一般用藥 7～ 15天即可防止復發。 7.胖大海治療便秘 :取胖大海 5枚 ,放在茶杯或碗里 ,用沸水約 150毫升沖泡 15分鐘 ,待其發大后 ,少量分次頻頗飲服 ,并且將漲大的胖大海也慢慢吃下 ,胖大海的核仁勿吃 ,一般飲服1天大便即可通暢。 8.蒲公英治療便秘 :取蒲公英干品或鮮品60～ 9 0克 ,加水煎至 100～ 200毫升 ,鮮品煮 20分鐘 ,干品煮 30分鐘 ,每日 1劑飲服 ,年齡小服藥困難者 ,可分次服用 ,可加適量的白糖或蜂蜜以調味。 9 .桑椹子治療便秘 :取桑椹子 50克 ,加水500毫升 ,煎煮成 250毫升 ,加適量冰糖 ,以上為 1日量 , 1日服 1次 , 5天為 1個療程。 10.決明子治療便秘 :取決明子 20克 ,放置茶杯內 ,以白開水沖浸 ,如泡茶葉一樣 , 20分鐘后 ,水漸成淡黃色 ,香味四溢 ,即可飲用 ,喝完藥液后 ,再加 1次開水泡飲。