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大黃花魚怎么做好吃,黃花魚的家常做法 黃花魚怎么吃最好吃

來源:整理 時間:2023-08-09 02:40:55 編輯:好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1,黃花魚的家常做法 黃花魚怎么吃最好吃

材料:黃花魚一條450克,京蔥白,姜,蒜末各1茶匙 調(diào)味料:酒料2大匙,生抽3大匙,蠔油1大匙,砂糖1茶匙,水(高湯)半杯 紅燒黃花魚的做法 1.平底鍋內(nèi)熱油,放入姜片炸至金黃色撈出 2.將黃魚放入用小火煎 3.煎好一面后再翻面煎至表面金黃色 4.煎好的黃魚盛出備用 5.另起油鍋,放入兩大匙油,冷油放入姜 蒜末,京蔥白段爆香 6.將調(diào)味料混合均勻備用。 7.將魚放入爆香的油鍋內(nèi),倒入調(diào)味料 8.中火煮開后,轉(zhuǎn)小火煮至湯汁濃稠即可。

黃花魚的家常做法 黃花魚怎么吃最好吃

2,大黃花魚怎樣做好吃

大黃花魚 1斤左右【輔料】八角 1顆蔥白 1段姜片 3片大蒜瓣 3瓣【調(diào)料】高度白酒 1/2大勺蠔油 1/2大勺老抽 1勺白糖 2茶匙花生油 少許清水 適量【其他】蔥絲、香菜段【做法】1、蔥切小段,大蒜瓣拍裂;2、黃花魚去鱗,刨開肚子去除腸子、肝臟、魚鰓,清洗干凈,在魚身兩側(cè)分別斜切三道口子;3、鍋大火燒熱,加少許花生油轉(zhuǎn)中小火,加入【輔料】炒香;4、依次加入老抽、蠔油、糖,炒勻,再加入清水和白酒,大火燒開;5、提著魚尾將魚的一面在湯里滾半分鐘,然后翻面,將魚放入鍋內(nèi);6、開蓋中小火燉10-15分鐘,蓋蓋子中小火繼續(xù)燉10分鐘;7、開蓋,中大火收汁,并時不時地晃動鍋?zhàn)?,以防魚粘鍋;8、湯汁收到濃稠后,關(guān)火,取出魚及魚湯,魚身上擺上香菜和蔥絲即可。
食用黃花魚的做法很多,糖醋魚、干炸魚、醋烹魚、松子魚(即松鼠黃魚)、燴魚羹、抓炒魚、家燜魚、紅燒魚,都可算為美味。但我最愛吃的是“油炸黃花魚”和“家燜黃花魚”?!凹覡F黃花魚”的做法是取黃花魚三、四條,剖腹洗凈,切柳葉花刀,然后將魚下炒勺在燒好的油中正反兩面煎好取出,再將香菜、蔥絲、姜絲、蒜瓣放勺內(nèi),煸透,加入清湯燒開,放入鹽、醬油、黃酒等,最后將魚放到湯內(nèi),撇去浮沫,文火燜十至二十分鐘。取出魚放于盤內(nèi),再將湯汁加些明油,燒沸澆在魚上,即可食用。家燜黃花魚肉質(zhì)細(xì)嫩、鮮咸味美,是地道的美味家常時菜。

大黃花魚怎樣做好吃

3,大黃花魚的做法家常做法

家燉黃花魚 材料 主料:小黃花魚1斤 調(diào)料:醬油15克,醋10克,黃酒10克,鹽5克,白糖10克,大料2個,蔥姜蒜適量 做法 1、魚清理干凈,撒一點(diǎn)淀粉拌一下。 2、蔥切段,姜切片,蒜切兩半。 3、坐油七成熱下魚兩而煎黃,不粘的處理方法是抹姜再倒油。 4、煎魚的油一般我是倒掉,也沒多少,換一點(diǎn)新油煸蔥姜蒜大料出香味。 5、烹醬油和黃酒爆香,然后放醋,加水,水量不用太多和魚持平就行了,不用沒過,不然水太多不容易耗干。然后下鹽、白糖燒開。 6、燒開后下煎好的黃花魚燒制,大約燒個十分鐘就差不多了,中間翻一下身子,等汁耗的差不多了就出鍋盛盤。
大黃花魚2113的做法也很多,你可以5261燉、可以紅燒、可以熘、也可以干煎等4102等,不管1653是哪種做法其鮮美誘人的味道真是令人忘不了呢!這次老公買的大黃花魚我采用了干煎的方式來做。與以往不同的是這次在腌制魚的時候加入了一種增香、提味、醒腦的食材,它就是迷迭香。迷迭香的用途很廣泛,它可以用來泡茶,有美容的功效。你可以在花盆里種植一些,放在室內(nèi),據(jù)說它散發(fā)出來的香氣有鎮(zhèn)靜安神的作用。烤魚烤肉的時候如果加入了迷迭香就會令菜肴格外美味,就連我家不愛吃魚的孩子都搶著吃呢,一條根本都不夠。如果你也喜歡就快試一試吧!主料2人份黃花魚1條輔料鹽小半勺黑胡椒粉少量迭迭香少量調(diào)和油15毫升白糖小半勺步驟1干煎大黃花魚的做法大全將新鮮的大黃花魚去鱗、去腮、去內(nèi)臟,然后洗凈步驟2干煎大黃花魚的做法圖解將黃花魚從魚腹處剖開,不要切斷,然后將魚骨剔除步驟3干煎大黃花魚的家常做法放入小半勺鹽步驟4干煎大黃花魚的簡單做法再放入小半勺白糖,將鹽和糖均勻抹開步驟5干煎大黃花魚怎么吃將少量黑胡椒粉放在魚肉上步驟6干煎大黃花魚怎么做將迷迭香洗凈后將葉子均勻放在魚肉上,然后腌制半小時以上步驟7干煎大黃花魚怎么炒平底鍋中放入適量調(diào)和油步驟8干煎大黃花魚怎么煮油熱后將黃花魚放入鍋中步驟9干煎大黃花魚怎么燉用鏟子輕壓魚肉,讓魚肉平整,要邊煎邊壓步驟10干煎大黃花魚怎么煸待底部煎至定型變成金黃色時再翻面煎另一面步驟11干煎大黃花魚怎樣煸另一面也煎至金黃色時就可以裝入盤中了,鮮美可口的一道海鮮菜喲成品圖烹飪技巧魚一定要選擇新鮮的,不能有異味,這樣魚的味道才鮮美魚要腌制一段時間,讓魚充分入味要用小火煎,以免糊了
紅燒黃2113花魚紅燒黃花魚屬于粵菜,是一道家5261常菜。主料是黃4102花魚,配以青菜、1653豬肉等燒制而成。黃花魚含豐富的蛋白質(zhì)和維生素,體質(zhì)虛弱者應(yīng)多食。中文名紅燒黃花魚主要食材黃花魚,豬肥瘦肉,青蒜,青菜分類粵菜口味鮮香快速導(dǎo)航做法營養(yǎng)價值菜品特色類型:家常菜工藝:炸口味:家常味烹飪時間:15分鐘做法做法一食材準(zhǔn)備黃花魚1000克,豬肥瘦肉、青蒜、青菜各100克,鮮姜10克,大蔥15克,紹酒20克,醋15克,醬油10克,芝麻油10克,花生油250克,精鹽7.5克。制作步驟1、將活黃花魚刮去鱗,掏凈內(nèi)臟及鰓,洗凈。在魚身兩面剖上斜直刀,用精鹽腌漬。共12張制作材料2、豬肥瘦肉切絲、青菜切段。3、炒鍋內(nèi)加花生油、中火燒至六成熱(約150℃)、用蔥段、姜片偏炒幾下,倒入肉絲偏至斷血,放入紹酒、醋,加入醬油、清湯、精鹽燒至沸,將魚入鍋內(nèi)小火熬燉20分鐘,撒上青菜、青蒜,淋上芝麻油盛湯盤內(nèi)即成。[1]做法二食材準(zhǔn)備主料:黃花魚(1尾)、土豆(半只)、青椒(半只)、紅椒(半只)、蔥末(半湯匙)、姜絲(1湯匙)、蒜末(半湯匙)、香菜(1根)、八角(1粒)、面粉(湯匙)、高湯(1/2杯)調(diào)料:油(7湯匙)、郫縣豆瓣醬(1湯匙)、白糖(1/2湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、鹽(1/3湯匙)制作步驟1、洗凈膛好的黃花魚,加入1/3湯匙鹽抹勻,往魚腹內(nèi)塞入姜絲,腌制15分鐘。2、青紅椒切成滾刀塊,香菜切成末;土豆去皮,放入沸水中煮10分鐘,撈起過冷河瀝干水,切成滾刀塊。3、先用廚房紙吸干魚身上的水分,再拍上一層干面粉待用。共20張各式紅燒黃花魚成品4、取一平底鍋,燒熱5湯匙油,放入黃花魚,以中火煎至雙面呈金黃色,撈起瀝干油。5、取一炒鍋,燒熱2湯匙油,炒香蔥蒜末、姜絲和八角,加入1湯匙郫縣豆瓣醬炒勻,倒入青紅椒和土豆拌炒1分鐘。6、注入1/2杯高湯,加入1/2湯匙白糖和1/3湯匙雞粉調(diào)味,放入黃花魚輕輕翻動,讓魚身裹上醬汁。7、加蓋大火煮沸,改小火燜煮5分鐘,灑上香菜末,即可出鍋。

大黃花魚的做法家常做法

4,黃花魚怎樣做才好吃

1)買來的小魚化凍,除去鱗,內(nèi)臟,清洗干凈。 在小魚的兩面,薄薄撒上一層鹽和胡椒粉,腌一會兒,用紙巾擦干水分。再把魚的兩面都撒上薄薄的一層面粉。 2)鍋加熱,放一點(diǎn)油,轉(zhuǎn)小火。把小魚放進(jìn)去。 3)蓋上鍋蓋,等底面煎成漂亮的金黃色之后,就用鏟子和筷子翻過來,把另一面也煎黃之后,盛到盤子里,就是好了。(HaoChi123.com) ·營養(yǎng)價值: 黃魚 - 是我國主要海產(chǎn)經(jīng)濟(jì)魚類之一。其肉質(zhì)鮮嫩,營養(yǎng)豐富,是優(yōu)質(zhì)食用魚種,除供鮮食外還可加工制成風(fēng)味和特色的... ·所屬菜系: 家常菜譜
你可以炸黃花魚啊
我還沒學(xué)會來 學(xué)會再告訴你啊
紅燒大黃魚 原料:大黃魚1條 調(diào)料:醬油15克,紹酒8克,鹽、糖各5克,番茄沙司5克,胡椒粉5克,味精、香油各8克,濕淀粉10克,蔥段、姜片、洋蔥、青紅椒片各5克,色拉油100克。 制作:1、將大黃魚宰殺,從腹部去除內(nèi)臟,然后去鱗去鰓,洗凈魚體后在魚身上斜刀45度剞上深2厘米的一字花刀,加入紹酒4克、鹽2克腌漬20分鐘。2、將色拉油30克放入油鍋內(nèi),燒至五成熱,放入蔥段2克、姜片2克、洋蔥2克煸炒出香,然后放入大黃魚小火煎2分鐘,再烹入紹酒4克、鹽3克、番茄沙司、味精、糖、醬油、胡椒粉調(diào)味后加入清水350克小火燜6分鐘,大火收汁后用濕淀粉勾芡,淋香油裝盤。3、將剩余的蔥、姜、洋蔥、青紅椒片放入燒至五成熱的色拉油中小火滑1分鐘取出后蓋在大黃魚上即可。 特點(diǎn):色澤紅亮,口味咸鮮軟糯。 雪菜大黃魚 雪菜大黃魚,又稱大湯黃魚,是富有寧波地方特色的名菜。 雪菜大黃魚,選料和制作都十分講究。選取新鮮大黃魚,洗凈后在背部兩面肉厚處用刀略劃幾個口子,用本地種植的雪里蕻腌制的咸菜切成末,冬筍切成薄片,備用。然后,將大黃魚用油煎至兩面稍黃,烹入黃酒,加蓋燜片刻后,加水、加姜、放入雪菜,筍片以及食鹽、味精,用猛火燒沸后,再用小火燒數(shù)分鐘,待湯汁呈乳白色時,撒些蔥末,即可裝碗,把湯汁倒入碗內(nèi)即可。 大黃魚肉嫩味鮮少骨,自古有“瑣碎金鱗軟玉膏”之譽(yù)。雪里蕻咸菜,質(zhì)地脆嫩,鮮美可口,有一種特殊的鮮香味。以這兩種為主料燒制的雪菜大黃魚,具有魚肉嫩,菜香濃,清口鮮潔,營養(yǎng)豐富的特點(diǎn),倍受食客青睞。 蒜瓣黃魚 材料:黃魚1條(約900克),大蒜瓣12瓣,蔥2根,姜2片,青蒜絲少許。 調(diào)味料:料酒1大匙,醬油3大匙,糖1大匙,醋1大匙,鹽1/4茶匙,胡椒粉少許,清水1杯半。 做法: 1、黃魚洗凈,撕除頭皮和背鰭,由鰓部掏凈內(nèi)臟,再沖凈,然后用紙巾拭干水分; 2、鍋內(nèi)放4大匙油,爆香蔥、姜、焦黃時撈除,放入剝凈外皮的蒜瓣,水火炸至外皮微黃時撈出; 3、將魚放入鍋內(nèi)兩面略煎,再加入所有調(diào)味料燒開,蒜瓣回鍋,改小火燒10分鐘使其入味,中途要翻動魚身,待湯汁稍收干時淋水淀粉勾芡,撒下青蒜絲即可盛出食用。 重點(diǎn)提示: 1、黃魚肉十分細(xì)嫩鮮美,燒煮時皮肉易破,因此不宜切開魚肚,以免魚肉經(jīng)過加熱會破損,請店家由鰓部清理內(nèi)臟,回家再沖洗即可。 2、魚下鍋前,不要用鹽腌,以免魚肉緊縮反而不嫩,擦干水分再放入鍋,可防止濺油及魚皮破裂。 菊花黃魚羹 基本材料 黃魚中段250克,姜2克, 蔥20克,雞清湯1000克,冬菇、筍絲各50克,金華火腿絲20克,軟豆腐160克,雞蛋2個,生粉15克,油、香菜各5克,大白菊、香油、精鹽各3克,胡椒粉1克,醬油6克,料酒3克 1、用蔥段、姜塊、料酒、精鹽腌制魚10分鐘后,上籠蒸6分鐘取出; 2、將熟火腿、冬菇切成絲細(xì),雞蛋黃打散,待用; 3、將炒鍋加油置旺火上,投入蔥段煸出香味,舀入雞湯煮沸,加入料酒、筍絲、冬菇絲、再煮沸后,將魚肉同蛋黃、豆腐原汁落鍋,加醬油、精鹽、醋攪勻,起鍋裝盤,撒上菊花、熟火腿絲、姜絲和胡椒粉即可. 拉糟魚塊 基本特點(diǎn) 糟香撲鼻,外紅里白,肉嫩可口 基本材料 鮮黃魚1000克(其他肉嫩少骨帶鱗鮮魚亦可)。調(diào)配料:紅糟25克,蛋清1個,干淀粉100克,花椒鹽10克,白糖20克,味精、料酒、香油、五香粉、蔥姜末少許,花生油1000克 1.將鮮魚洗凈,切下頭尾,待用。2.用平刀從魚背脊進(jìn)刀片切取魚肉2片(去脊骨),切去魚月能(劃水)去魚皮,切6×3×2厘米的魚塊。3.紅糟在砧板上用刀剁細(xì)放在大碗里,加料酒、白糖、蔥姜末、五香粉調(diào)勻。4.把切好的魚塊和調(diào)好的調(diào)汁拌勻腌漬15分鐘。5.用蛋清和干淀粉制成蛋清漿,將腌漬的魚塊上漿。6.油鍋置旺火上燒熱,劃油后加入花生油五成熟時將上漿的魚塊逐塊下油鍋,炸熟后起鍋,瀝干油,裝盤。魚頭尾下油鍋炸熟置魚盤兩頭,成整魚形,淋上香油即成。 菊花黃魚羹 基本特點(diǎn) 江南菜羹,由杭州名菜宋嫂魚羹演變而來。以黃魚或鮮活淡水魚(鱖魚最佳)中段為主料,配以豆腐、火腿、雞煮制而成。此菜創(chuàng)于南宋,因中南海鮮美,流傳至今。 基本材料 黃魚中段250克,姜2克, 蔥20克,雞清湯1000克,冬菇、筍絲各50克,金華火腿絲20克,軟豆腐160克,雞蛋2個,生粉15克,油、香菜各5克,大白菊、香油、精鹽各3克,胡椒粉1克,醬油6克, 黃魚中段250克,姜2克,蔥20克,雞清湯1000克,冬菇、筍絲各50克,金華火腿絲20克,軟豆腐160克,雞蛋2個,生粉15克,油、香菜各5克,大白菊、香油、精鹽各3克,胡椒粉1克,醬油6克, 烹飪方法 1.用蔥段、姜塊、料酒、精鹽腌制魚10分鐘后,上籠蒸6分鐘取出; 2.將熟火腿、冬菇切成絲細(xì),雞蛋黃打散,待用; 3.將炒鍋加油置旺火上,投入蔥段煸出香味,舀入雞湯煮沸,加入料酒、筍絲、冬菇絲、再煮沸后,將魚肉同蛋黃、豆腐原汁落鍋,加醬油、精鹽、醋攪勻,起鍋裝盤,撒上菊花、熟火腿絲、姜絲和胡椒粉即可。 微波爐制法 鍋中加油、姜、蔥大火2分鐘,放魚和雞湯大火4分鐘后取出魚,加精鹽、料酒、醬油留湯;魚湯加水600克,加蓋大火10分鐘,放入豆腐、魚、冬菇絲、冬筍及火腿,大火5分鐘;調(diào)好生粉漿,放入湯內(nèi)拌勻,大火1分鐘,加香油、胡椒粉拌勻,倒入蛋液,攪拌數(shù)次,擱置2分鐘;白菊花、莞荽葉以小碟盛起,食時投入魚羹內(nèi)即可。 松鼠黃魚 基本特點(diǎn) 魚身炸后刀花翻起,形似松鼠,造形異常美觀,顏色醬黃,光滑油亮,皮酥肉嫩,甜酸醇鮮 基本材料 主料:黃花魚1條(600克左右為宜)。調(diào)料:植物油800克(實(shí)耗約100克),熟大油30克,雞湯60克,香菜6克,濕淀粉70克,白糖60克,料酒15克,鹽少放,醬油15克,醋40克,蔥末5克,姜末5克,蒜末5克。 (1)將黃花魚的鱗、鰓、鰭去掉,割下魚頭另放。開膛掏出內(nèi)臟,洗干凈后,用刀順脊骨片成僅剩魚尾相連的兩半,把脊柱骨和小刺全剔除掉。然后,在兩半魚片的靠內(nèi)臟面用刀剞成麥穗形花紋(深0.5厘米、寬0.3厘米)。 (2)撒上一層鹽,滴上一層料酒,涂上一層濕淀粉。 (3)在炒勺內(nèi)倒入植物油,放在旺火上燒熱,先把魚頭炸一下,撈出后用刀劈開拍扁。當(dāng)油開始冒青煙時,把魚放入炸成焦黃色,撈出來,與炸好的魚頭對在一起平放于盤中。 (4)把料酒、醬油、雞湯、白糖、醋等加在一起,調(diào)成芡汁待用。 (5)在炒勺內(nèi)放入熟大油燒熱,下入蔥、姜、蒜末,煸炒幾下后,烹入調(diào)好 干 蒸 黃 魚 原 料 黃 魚2 尾 約1000 克肉 絲100 克泡 辣 椒 絲25 克 蔥 姜 絲、 香 菇 絲、 冬 筍 絲、 榨 菜 絲25 克 制 法 黃 魚 洗 凈, 兩 側(cè) 剞 一 字 花 刀, 用 料 酒、 鹽、 蔥 姜、 胡 椒 粉 腌 半 小 時; 另 鍋 下 油, 煸 炒 肉 絲, 下 泡 辣 椒 絲、 蔥 姜 絲 煸 炒, 再 放 入 香 菇 絲、 冬 筍 絲、 榨 菜 絲, 加 醬 油、 胡 椒 粉、 料 酒、 味 精 炒 勻, 出 鍋 后 澆 在 魚 上; 上 籠 蒸 熟, 取 出 后 在 表 面 撒 蔥 絲, 澆 些 熱 油 即 成

5,大黃花魚怎樣做最好吃

熬黃花魚 【菜名】 熬黃花魚 【所屬菜系】 魯菜 【特點(diǎn)】 魚肉軟綿,爛而不糜,湯汁醇厚。 【原料】 黃花魚1000克。 豬肥瘦肉、青蒜、青菜各100克。鮮姜10克、大蔥15克、紹酒20克、醋15克、醬油10克、芝麻油10克、花生油250克、精鹽7.5克。 【制作過程】 將活黃花魚刮去鱗,掏凈內(nèi)臟及鰓,洗凈。在魚身兩面剖上斜直刀,用精鹽腌漬。豬肥瘦肉切絲、青菜切段。炒鍋內(nèi)加花生油、中火燒至六成熱(約150℃)、用蔥段。姜片偏炒幾下,倒入肉絲偏至斷血,放入紹酒、醋,加入醬油、清湯、精鹽燒至沸,將魚入鍋內(nèi)小火熬燉20分鐘,撒上青菜、青蒜,淋上芝麻油盛湯盤內(nèi)即成。 燉黃花魚 類別:其它水產(chǎn)類 原料:黃花魚1000克。,豬肥瘦肉,青蒜、青菜各100克,鮮姜10克,大蔥15克,紹酒20克,醋15克,醬油10克,芝麻油10克。 做法:1將黃花魚刮鱗,掏凈內(nèi)臟及鰓,洗凈。在魚身兩面剖上斜直刀,用精鹽腌漬。2豬五花肉切絲、青菜切段備用。3炒鍋內(nèi)加花生油、中火燒至六成熱(約150℃),放入蔥段、姜片偏炒幾下,倒入肉絲煸炒,放入紹酒、醋,加入醬油、清湯、精鹽燒沸,將魚入鍋小火熬燉20分鐘。4撒青菜、青 生抽王燒黃花魚 配  料: 主料: 黃花魚 2條 輔料:姜 1塊(切片)、鹽 1/4茶匙、沙津油 3湯匙、番芫荽少許 、酒 1湯匙、生抽、水各3湯匙、胡椒粉少許- ·操  作: 1)黃花魚宰后洗凈、抹干水分,下鹽略腌; 2)燒熱沙津油,爆香姜片,撥放一邊,排入黃花魚,中火煎至兩面呈焦黃色; 3)待魚煎透,加入調(diào)味料,上蓋燒至魚入味,即可連汁入碟,番蕪荽裝飾。 香煎黃花魚 做法:   小黃花魚去鱗,刨肚,洗凈,把魚表面及里面擦干,均勻抹適量鹽腌一會兒,煎魚之前,在魚表面撲上干面粉.抖掉多余的面粉,將魚放入鍋中兩面煎熟即可 心得:   1、魚表面撲一層干面粉,起到了隔絕的作用,使魚和鍋不能直接接觸,所以就不沾鍋了。   2、魚入冷鍋熱鍋皆可,要掌握好火侯,不要老翻動魚。   3、我用的冷凍的小黃花魚,但一點(diǎn)腥味也沒有,若用腥味大的魚,用鹽腌制時,可加蔥,姜,酒去腥。 黃花魚 配料:蔥一棵,大蒜5粒,姜切片5片,胡蘿卜切絲少許 花椒粉,雞精,紅辣椒[切絲,偶喜歡吃辣滴],鹽,糖[少許],醬油 鍋燒干,倒入油[比炒青菜的量多一倍]燒熱放入,姜片,蔥段,蒜片翻炒,出香味,加入胡蘿卜絲,辣椒絲,醬油,糖,添水[不要太多哦],將黃花魚整齊的擺到鍋里,蓋蓋燜,不要老掀蓋哦,湯汁收近魚肉里,用鏟輕布露魚肉,硬實(shí),白了就9 好了,如果湯汁太多也可用淀粉勾芡,收汁,出鍋前+點(diǎn)雞精,花椒粉,細(xì)蔥絲。 煎封黃花魚   材料:黃花魚1條。   調(diào)料:花生油、雞湯或水、喼汁、生抽、老抽、鹽、糖、味精。   做法:   將黃花魚處理好,洗凈,瀝干水分,放鹽適量調(diào)味備用。   燒鑊下油,把魚煎至兩邊呈金黃色,撈起瀝干油分備用。   加入雞湯、喼汁、生抽、老抽、鹽、糖、味精拌勻至沸,放入黃花魚,煮至入味勾芡便成。   提示:   黃花魚的頭部生著兩顆像瓷石狀的魫骨,吃此魚時常會見到,這是黃花魚所特有的,所以它又叫“石首魚”。小孩進(jìn)食此魚時尤其要小心。 乳白黃魚湯   原料:大黃魚1條,咸菜末100克,鹽、料酒、味精、蔥、姜、胡椒粉、豬油、清水各適量。   做法:   1、黃魚宰凈,用刀在背部兩面肉厚處略劃幾刀。   2、炒鍋加入豬油,燒熱時,將黃魚下鍋兩面稍煎,烹入料酒,加蓋略燜片刻,加入清水、蔥段、姜末,隨后加鹽、味精、胡椒粉,用大火燒后,改小火燒5分鐘,待湯汁呈乳白色時,淋豬油,倒湯碗中即可 香烤黃花魚   原料:冰鮮黃花魚1條,蒜瓣、醬油、鹽、生粉各適量。   做法:   1、先給黃花魚洗個小澡。   2、切好蒜瓣,撒在魚上,擦一些鹽花,倒一些醬油,抹一遍生粉。   3、黃花魚放在碟子里,不包保鮮膜,光著魚身,調(diào)好微波烤的功能,時間隨自己對魚的軟硬程度的喜好掌握。 干燒黃花魚   原料:黃花魚1尾。   配料:雪里蕻、肥瘦肉、干辣椒各少許。   調(diào)料:油、醬油、糖、料酒、味精、湯、蔥、姜、花椒、明油各適量。   做法:   1、將魚整理干凈,魚身兩剞上花刀,配料均切成刀。   2、勺加油至八成熟時,將魚用少許醬油腌漬一下投油中炸至金黃色撈出。起勺加油、加蔥、姜、配料翻炒再加調(diào)料和湯,將魚下勺煨,揀出蔥、姜、花椒,淋上椒油即可。   特點(diǎn):棗紅色澤,略辣。 雪菜黃魚湯   原料:魚1條,雪菜100克。   調(diào)料:熟豬油、料酒、味精、精鹽、蔥各適量。   做法:   1、黃魚剖開洗凈,分別在魚身兩側(cè)剞上波浪花刀,雪菜切成末。   2、炒鍋置旺火上燒熱,投入黃魚,煎至兩面金黃,倒入酒,加蓋燜一下,再加清水,用旺火燒沸,加蓋用文火燜10分鐘,至湯呈乳白色時加入雪菜、精鹽和蔥段,再用旺火燒沸,下味精,起鍋裝入大湯碗中即可。   特點(diǎn):湯汁乳白,魚肉肥嫩,鮮爽可口。 紅燒黃花魚   原料:黃花魚1000克,豬肥瘦肉、青蒜、青菜各100克,鮮姜10克,大蔥15克,紹酒20克,醋15克,醬油10克,芝麻油10克,花生油250克,精鹽7.5克。   做法:   1、將活黃花魚刮去鱗,掏凈內(nèi)臟及鰓,洗凈。在魚身兩面剖上斜直刀,用精鹽腌漬。   2、豬肥瘦肉切絲、青菜切段。   3、炒鍋內(nèi)加花生油、中火燒至六成熱(約150℃)、用蔥段、姜片偏炒幾下,倒入肉絲偏至斷血,放入紹酒、醋,加入醬油、清湯、精鹽燒至沸,將魚入鍋內(nèi)小火熬燉20分鐘,撒上青菜、青蒜,淋上芝麻油盛湯盤內(nèi)即成。   特點(diǎn):魚肉軟綿,爛而不糜,湯汁醇厚。 五柳黃花魚   原料:黃花魚1條(約600克),紅辣椒、蛋黃各1只,蔥1條,五柳料100克,生粉適量,糖醋汁1杯。   調(diào)味料:鹽3/4茶匙,胡椒粉少許。   做法:   1、將黃花魚打鱗、去鰓及內(nèi)臟,洗凈擦干水。   2、蛋黃打散,加入調(diào)味料和少許生粉拌勻,將魚身內(nèi)外抹勻,拍上干生粉。   3、燒滾油,用中火將黃花魚炸至香脆,呈金黃色后上碟。   4、紅辣椒、蔥分別切絲,五柳料飛水候用,燒熱鑊,倒入糖醋汁,加入紅椒絲、五柳料煮滾,用生粉加水推成薄芡,淋于魚身上,面上撒蔥絲即成。 糖醋黃花魚的做法 制法:在黃花魚身上斜切幾刀,用鹽涂勻魚身內(nèi)外,拍干淀粉在魚上。鍋置旺火上,放入足量油,將魚浸油炸至身硬撈起,待油再滾,將魚翻炸,撈起上盤,鍋里留余油少許,放各項佐料,用濕粉打芡,淋在魚面上即成。 功效:補(bǔ)腎健腦。 用法:佐餐食,每日1次。 應(yīng)用:適用于腎虛引起的記憶力減退
糖醋黃花魚 原料:大黃花魚1條(約500克重),蔥花、蒜茸、精制鹽、胡椒粉、糖、醋、麻油,淀粉各適量,植物油500克。 做法:1、在黃花魚身上斜切幾刀,用鹽涂勻魚身內(nèi)外,拍干淀粉在魚上。2、鍋置旺火上,放入足量油,將魚浸油炸至身硬撈起,待油再滾,將魚翻炸,撈起上盤。3、鍋里留余油少許,放各項佐料,用濕粉打芡,淋在魚面上即成。 雪菜黃魚湯 原料:魚1條,雪菜100克。 調(diào)料:熟豬油、料酒、味精、精鹽、蔥各適量。 做法:1、黃魚剖開洗凈,分別在魚身兩側(cè)剞上波浪花刀,雪菜切成末。2、炒鍋置旺火上燒熱,投入黃魚,煎至兩面金黃,倒入酒,加蓋燜一下,再加清水,用旺火燒沸,加蓋用文火燜10分鐘,至湯呈乳白色時加入雪菜、精鹽和蔥段,再用旺火燒沸,下味精,起鍋裝入大湯碗中即可。 特點(diǎn):湯汁乳白,魚肉肥嫩,鮮爽可口。 干燒黃花魚 原料:黃花魚1尾。 配料:雪里蕻、肥瘦肉、干辣椒各少許。 調(diào)料:油、醬油、糖、料酒、味精、湯、蔥、姜、花椒、明油各適量。 做法:1、將魚整理干凈,魚身兩剞上花刀,配料均切成刀。2、勺加油至八成熟時,將魚用少許醬油腌漬一下投油中炸至金黃色撈出。起勺加油、加蔥、姜、配料翻炒再加調(diào)料和湯,將魚下勺煨,揀出蔥、姜、花椒,淋上椒油即可。 特點(diǎn):棗紅色澤,略辣。 瓤餡黃花魚 原料:黃花魚1尾,豬肉100克。 調(diào)料:油、料酒、蛋清、淀粉、味精、湯、蔥、姜、蒜、鹽、明油各適量。 做法:1、黃魚剔出大刺,洗凈肉泥加調(diào)料調(diào)好口味,裝入魚腹中。2、魚放盤內(nèi),加料酒、蔥、姜、蒜烹鍋,湯沸調(diào)好口味,勾芡、淋明油,澆在魚身上。 特點(diǎn):清香鮮嫩。 乳白黃魚湯 原料:大黃魚1條,咸菜末100克,鹽、料酒、味精、蔥、姜、胡椒粉、豬油、清水各適量。 做法:1、黃魚宰凈,用刀在背部兩面肉厚處略劃幾刀。2、炒鍋加入豬油,燒熱時,將黃魚下鍋兩面稍煎,烹入料酒,加蓋略燜片刻,加入清水、蔥段、姜末,隨后加鹽、味精、胡椒粉,用大火燒后,改小火燒5分鐘,待湯汁呈乳白色時,淋豬油,倒湯碗中即可。 香烤黃花魚 原料:冰鮮黃花魚1條,蒜瓣、醬油、鹽、生粉各適量。 做法:1、先給黃花魚洗個小澡。2、切好蒜瓣,撒在魚上,擦一些鹽花,倒一些醬油,抹一遍生粉。3、黃花魚放在碟子里,不包保鮮膜,光著魚身,調(diào)好微波烤的功能,時間隨自己對魚的軟硬程度的喜好掌握。 黃花魚的營養(yǎng)價值 黃花魚營養(yǎng)豐富,鮮品中蛋白質(zhì)含量高,鈣、磷、鐵、碘等無機(jī)鹽含量也很高,且魚肉組織柔軟,宜于消化吸收。最妙的在于它的“蒜瓣肉”沒有碎刺,最適合老人、兒童和久病體弱者食用。 《本萆綱目》記載黃花魚“甘平無毒,合莼菜作羹,開胃益氣。晾干稱為白鲞,炙食能治暴下痢,及卒腹脹不消,鮮者不及”。
大黃花魚可以做熬黃花魚比較好吃。具體做法如下:  主料:大黃魚400克輔料:豬肉(肥瘦)50克 調(diào)料:鹽3克,醬油25克,香菜15克,大蔥3克,姜1克,大蒜(白皮)2克,豬油(煉制)75克1. 將活黃花魚刮去鱗,掏凈內(nèi)臟及鰓,洗凈。在魚身兩面剖上斜直刀,用精鹽腌漬。2. 豬肥瘦肉切絲、青菜切段;3. 炒鍋內(nèi)加花生油、中火燒至六成熱(約150℃)、用蔥段。姜片偏炒幾下,倒入肉絲偏至斷血,放入紹酒、醋,加入醬油、清湯、精鹽燒至沸;4. 將魚入鍋內(nèi)小火熬燉20分鐘,撒上青菜、青蒜,淋上芝麻油盛湯盤內(nèi)即成?! “军S花魚是一道山東省漢族傳統(tǒng)名菜,屬于魯菜系,主要食材是黃花魚,是一道魚肉軟綿,爛而不糜,湯汁醇厚的菜品。這道菜營養(yǎng)豐富,美味可口。
干燒
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