2.做法:將玉米和大米一起放入豆?jié){機(jī)中，加入適量的水，開動(dòng)；十分鐘后，玉米糊自動(dòng)煮熟，可以用濾網(wǎng)過濾,選擇營養(yǎng)米糊鍵，煮至玉米糊順滑,做法一:準(zhǔn)備一個(gè)鮮玉米和15克大米，將準(zhǔn)備好的大米加水，用料理機(jī)直接攪拌成米糊,1杯玉米粒，少許糯米玉米糊練習(xí)步驟玉米糊練習(xí)步驟1。
打成玉米粉放鍋里煮就行了。首先，我們準(zhǔn)備所需的原料。將大米用水浸泡4小時(shí)，放入輔食機(jī)中，加入適量的水調(diào)成糊狀。待用，然后用食補(bǔ)機(jī)將玉米打成糊狀，過篩取汁，濾出外皮，將玉米糊和米糊倒入鍋中，大火燒開，再轉(zhuǎn)小火，邊煮邊攪拌。煮到粘稠，就可以出鍋了。稍微冷卻后，就可以吃了。平時(shí)適量吃玉米粥，會(huì)有一定的開胃作用，還能減少動(dòng)脈硬化和腦功能衰退。而且能緩解老年人脾胃虛弱、食欲不振、久病重病后的脾胃虛弱。一般免疫力低下、尿失禁、腸胃功能較弱的人不適合吃玉米粥，以免身體不適。
1。做法一:準(zhǔn)備一個(gè)鮮玉米和15克大米，將準(zhǔn)備好的大米加水，用料理機(jī)直接攪拌成米糊。然后，將玉米粒從玉米上取下，放入料理機(jī)中，搗碎，取出過濾，去掉玉米渣，將玉米汁和攪拌好的米糊放入鍋中，加熱煮沸，再小火慢煮15分鐘左右。2.做法二:準(zhǔn)備200克牛奶和適量的水放入鍋中燒開，然后將玉米面稀釋一起煮。鍋里的玉米糊濃稠，聞到濃郁的奶香味就可以關(guān)火取出。
1、材料:玉米60g，大米10g。2.做法:將玉米和大米一起放入豆?jié){機(jī)中，加入適量的水，開動(dòng)；十分鐘后，玉米糊自動(dòng)煮熟，可以用濾網(wǎng)過濾。3.營養(yǎng):豐富多彩的膳食纖維能促進(jìn)胃腸功能，減少食物按消化系統(tǒng)消化的時(shí)間，減少有毒物質(zhì)的消化吸收和致癌物質(zhì)對乙狀結(jié)腸的刺激，從而減少結(jié)腸癌的發(fā)生。
4、 玉米糊糊怎么煮1杯玉米粒，少許糯米玉米糊練習(xí)步驟玉米糊練習(xí)步驟1。準(zhǔn)備一杯玉米粒和少許糯米。第二步。將兩種食材提前一晚浸泡備用。第三步。在進(jìn)入豆?jié){機(jī)之前，先沖洗干凈，控水備用。第四步。將原料放入豆?jié){機(jī)中，按照指示加入適量的水。如何平滑玉米糊第五步。選擇營養(yǎng)米糊鍵，煮至玉米糊順滑。第六步。最后根據(jù)個(gè)人喜好決定加不加白糖。
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