在寶寶上開始吃輔食的時(shí)候選擇粥是非常好的，尤其是小米粥,為寶寶上一碗粥，加入3勺奶粉，攪拌均勻,寶寶一歲后，可以在輔食粥中加入少量的鹽，但味道要比成人淡很多，以防止寶寶養(yǎng)成嗜鹽嗜糖的壞習(xí)慣,對(duì)于已經(jīng)吃過輔食的寶寶寶寶來說，輔食粥是一個(gè)相當(dāng)不錯(cuò)的選擇,這款寶寶粥營養(yǎng)豐富，非常適合前期添加輔食的寶寶。
1。在寶寶上開始吃輔食的時(shí)候選擇粥是非常好的，尤其是小米粥。而且新手媽媽也不用擔(dān)心，因?yàn)樾∶字嗟?a href="/tag/625538.html" target="_blank" class="infotextkey">做法也很簡單。只需準(zhǔn)備洗好的小米，放入鍋中用文火煮，但需要注意的是，米飯一定要煮開，有利于寶寶消化。2、其次是奶粥，因?yàn)榕Ｄ虨樯眢w提供鈣等其他物質(zhì)，是很好的補(bǔ)鈣飲品。牛奶做的奶粥也不錯(cuò)。將淘洗干凈的大米放入鍋中煨成粥。為寶寶上一碗粥，加入3勺奶粉，攪拌均勻。3.雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)，是一種滋補(bǔ)食品。將大米洗凈，慢慢煮成粥。之后需要將雞蛋煮熟，將蛋黃打成粉，直接加到寶寶中，將煮熟的蛋清加到寶寶中食用。這款寶寶粥營養(yǎng)豐富，非常適合前期添加輔食的寶寶。媽媽們可以試試。
2、50款 寶寶營養(yǎng)粥食譜,值得收藏對(duì)于已經(jīng)吃過輔食的寶寶寶寶來說，輔食粥是一個(gè)相當(dāng)不錯(cuò)的選擇。它不僅美味，而且營養(yǎng)豐富，如果每天搭配不同的食材，使輔食粥的種類多樣化，不斷翻新，可以增加對(duì)食物的興趣寶寶增加食欲。這里要提醒媽媽們，輔食粥不要加鹽、味精等調(diào)料，因?yàn)榧欲}、味精到寶寶會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，不利于寶寶的健康，寶寶一歲后，可以在輔食粥中加入少量的鹽，但味道要比成人淡很多，以防止寶寶養(yǎng)成嗜鹽嗜糖的壞習(xí)慣。
