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1，凌晨4點多是什么時辰
2，凌晨四點是什么時辰
3，下半夜4點鐘是什么時辰
4，凌晨四點是什么時辰
5，凌晨四點鐘歌詞
6，凌晨4點醒是怎么回事
7，凌晨4點和幾點是一個時辰
8，每天凌晨4點醒什么原因
9，凌晨4點醒是什么病

1，凌晨4點多是什么時辰

屬于子鼠丑牛寅虎卯兔中的寅時

丑時

凌晨4點多是什么時辰

2，凌晨四點是什么時辰

凌晨四點是寅時，是夜與日的交替之際。在中國古代，人們用銅壺滴漏的方法計時，把一晝夜分為十二時辰，即子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥，對應(yīng)于今天的二十四小時。

凌晨四點是什么時辰

3，下半夜4點鐘是什么時辰

應(yīng)該是凌晨4點，那么這個時間是【寅時】平旦，又稱黎明、早晨、日旦等：時是夜與日的交替之際。（03時至05時）。

下半夜一點半到兩點是什么時辰，是未時（13-15）我給你一份時辰對照表。子時（23 -01）丑時（01-03）寅時（03-05）卯時（05-07）辰時（07-09）巳時（09-11）午時（11-13）未時（13-15）申時（15-17）酉時（17-19）戌時（19-21）亥時（21-23）

時辰是寅時：03:00--05:00之前。

下半夜4點鐘是什么時辰

4，凌晨四點是什么時辰

凌晨4點是寅時，寅時是中國古代十二時辰計時法之一，指凌晨三點到五點。十二時辰制西周時就已使用。漢代命名為夜半、雞鳴、平旦、日出、食時、隅中、日中、日昳、晡時、日入、黃昏、人定。又用十二地支來表示，以夜半二十三點至一點為子時，一至三點為丑時，三至五點為寅時，依次遞推。時辰的由來十二時辰制在西周時就已使用。宋以后把十二時辰中每個時辰平分為初、正兩部分，這樣，子初、子正、丑初、丑正......依次下去，恰為二十四時辰，同現(xiàn)在一天二十四小時時間一致。十時辰制出現(xiàn)于先秦，把晚上戌時作為一更，亥時作為二更，子時作為三，丑時為四，寅時為五更。把一夜分為五更，按更擊鼓報時，又把每更分為五點。

5，凌晨四點鐘歌詞

歌曲名:凌晨四點鐘歌手:黃寶欣專輯:金裝精選黃寶欣 - 凌晨四點鐘不必推搪一切不要說東說西情若從心窩中炸毀不必強(qiáng)扮文藝不必諸多安慰不要那興奮劑情若如機(jī)件可分體真的過分前衛(wèi)不必諸多管制加上那清潔劑隨時如污漬可漂洗不必再下盟誓不必諸多估計不要看清你底人若如紙盒可開啟不必愛焰?zhèn)鬟f深情有幾深也許似海到今宵懶得估計只知凌晨兩點鐘你早已清理著盟誓癡情有幾癡懶得去數(shù)我手指半生一世只知凌晨四點鐘你竟去擁抱著廚柜只知凌晨五點鐘我跟你早已沒聯(lián)系癡情有幾癡懶得去數(shù)我手指半生一世只知凌晨八點鐘愛經(jīng)已不再是奴隸2011-02-19http://music.baidu.com/song/23252166

6，凌晨4點醒是怎么回事

呵呵，是不是作夢了，沒事的！放心，呵呵，如果做的好夢就去買張彩票，如果是惡夢就給自己最親的人打個電話，呵呵，我通常都是這個樣子的

您好！這也是失眠的一種類型，說明您的睡眠連續(xù)性較差，可能與心理因素或生活規(guī)律紊亂有關(guān)，需要調(diào)整。建議您在當(dāng)?shù)貦?quán)威醫(yī)院找專家看病系統(tǒng)診治。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院睡眠中心郭兮恒北京市朝陽區(qū)工體南路8號郵編100020北京朝陽醫(yī)院-呼吸科-郭兮恒主任醫(yī)師

最近你可能想的事情太多了，壓力各方面吧。解決辦法，早上起來晨跑半小時，晚上用熱水泡泡腳。適當(dāng)出去郊游下，放松壓力。晚上聽聽舒適一點的音樂，可以緩解一下。

7，凌晨4點和幾點是一個時辰

寅時! (三-五點)

凌晨三點到五點

每兩個小時為個時辰，晚上11點到凌晨1點為一天的開始，為子時，1點到3點是第二個時辰，為丑時，然后依次是寅卯辰巳午未申酉戍亥。

古代將一晝夜分為十二時辰，即：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。每一時辰相當(dāng)于現(xiàn)代的兩個小時。古人根據(jù)中國十二生肖中的動物的出沒時間來命名各個時辰。子時23～1點，丑時1～3點，寅時3～5點，卯時5～7點，辰時7～9點，巳時9～11點，午時11～13點，未時13～15點，申時15～17點，酉時17～19點，戌時19～21點，亥時21～23點。

凌晨3點，望采納！！！

8，每天凌晨4點醒什么原因

你好:不要緊張，這主要是緊張壓力或是精神因素，造成的睡眠質(zhì)量差，最好采取自然療法，不要隨便服用藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過程，你可以使用放松訓(xùn)練或催眠CD，加強(qiáng)活動與鍛煉，放松身心，對失眠有改善，提高睡眠質(zhì)量.

原因其實很簡單，每個人都有自己固定的生物鐘，比如你所說的晚上12到12點半睡，早上8點多就會醒來。但如果晚睡了，生物鐘也無所適從，蘇醒的時間也就亂了。而你心里一旦形成這個觀念：越晚睡越早起，也會形成一種心理暗示，更加促進(jìn)這個晚睡早起的現(xiàn)象。建議最好保持固定的睡眠模式，晚睡早起如果經(jīng)常發(fā)生，會導(dǎo)致你的睡眠時間不足，如果干活累了，可以躺下休息，但是如果大腦累了，只有良好的睡眠才能得到消息。連續(xù)的嚴(yán)重的睡眠不足，會使大腦過度疲勞而產(chǎn)生癥狀。人到了這個時候，檢查血象、肝功、腎功等都是正常的，就是做核磁、ct也查不出毛病。雖然查哪兒都正常，可病人卻非常不舒服。白天一整天頭發(fā)昏，沒精神，犯困，可真躺下又睡不著，腦子里像過電影，根本就靜不下來。第二天早晨比沒睡還累。對什么都沒興趣，干一點活就覺得累。記憶力衰退，忘的比記的快。等等。所以保持良好睡眠習(xí)慣是十分重要的。

9，凌晨4點醒是什么病

原因其實很簡單，每個人都有自己固定的生物鐘，比如你所說的晚上12到12點半睡，早上8點多就會醒來。但如果晚睡了，生物鐘也無所適從，蘇醒的時間也就亂了。而你心里一旦形成這個觀念：越晚睡越早起，也會形成一種心理暗示，更加促進(jìn)這個晚睡早起的現(xiàn)象。建議最好保持固定的睡眠模式，晚睡早起如果經(jīng)常發(fā)生，會導(dǎo)致你的睡眠時間不足，如果干活累了，可以躺下休息，但是如果大腦累了，只有良好的睡眠才能得到消息。連續(xù)的嚴(yán)重的睡眠不足，會使大腦過度疲勞而產(chǎn)生癥狀。人到了這個時候，檢查血象、肝功、腎功等都是正常的，就是做核磁、CT也查不出毛病。雖然查哪兒都正常，可病人卻非常不舒服。白天一整天頭發(fā)昏，沒精神，犯困，可真躺下又睡不著，腦子里像過電影，根本就靜不下來。第二天早晨比沒睡還累。對什么都沒興趣，干一點活就覺得累。記憶力衰退，忘的比記的快。等等。所以保持良好睡眠習(xí)慣是十分重要的。

和我以前的情況一樣我現(xiàn)在是每天10點就睡，中間2，3點醒來一下，不要緊，起的多不怕。繼續(xù)睡到5點多自然醒，就起床了，一天都精神。人晚上真正睡眠時間只有1，2個小時(深睡眠)，其他時候都是被動睡覺，這也是為什么有些人越睡越困的原因不得不說4點起是最悲劇的。早一點繼續(xù)睡，晚一點直接起，我以前4點起時只能悲劇的在睡。。1是早睡2就是睡前不要太亢奮了，最好背背單詞做做數(shù)學(xué)，讓自己疲勞，更容易睡

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凌晨四點，凌晨4點多是什么時辰

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