NO.1香菇糙米飯*食材干香菇20克糙米1杯大米1杯橄欖油1勺水適量*步驟香菇提前泡發好，糙米提前浸泡2個小時泡發好的香菇切成小塊大米與糙米混合淘洗干凈，放入電飯煲加入香菇、橄欖油和一個指節高的水啟動電飯煲煮飯模式將飯做好即可成品NO.2紅豆糙米飯*食材糙米600g紅豆適量鹽5g*步驟糙米泡到水中洗凈后撈出放到小盆里，放入紅豆和鹽加水沒過糙米，用攪拌器順時針攪拌勻將攪拌好的糙米放進電飯煲，(加入的水比平時多一點)浸泡30分鐘后開始煮飯.做好后攪拌一下完成NO.3田園糙米飯*食材糙米120克杏鮑菇150克胡蘿卜100克甜豆100克鹽3克胡椒粉2克高湯適量*步驟準備所有食材糙米洗凈后浸泡2小時胡蘿卜削皮切粒，杏鮑菇切粒平底鍋放入花生油，燒熱后放胡蘿卜粒，翻炒;再加入杏鮑菇粒，翻炒下鹽和胡椒粉調味放入糙米，拌勻后加入高湯把平底鍋里的所有食材倒入電飯煲里，啟動電飯煲的煮飯程序當電飯煲煮飯時，把甜豆洗凈切粒，然后用平底鍋炒熟甜豆粒當米飯煮熟后放入平底鍋和甜豆粒拌勻即可。

1、糙米怎么做好吃？

在秋天的話試試這款糙米養生粥吧，過了一個炎熱的夏季過去，人體開始把慢慢外泄的陽氣收攏，所以秋季的養生，我們不妨從調理脾胃開始。而調理脾胃最好的食補食材非山藥和芡實莫屬了，不過，既然在秋季，又怎么能錯過江河湖海的另一項恩賜，螃蟹呢，這個時候對于吃貨來說，不吃螃蟹都不起自己啊，所以，咱干脆來個有螃蟹有肉，健脾又美味的養生粥吧，把自己喜愛的東西都一鍋燴了，美哉！糙米養生粥BY優媽美食主料芡實米半杯糙米1杯梭子蟹2個山藥200克南瓜1小塊四季豆100克豬筒骨200克輔料鹽2小勺糙米養生粥的做法1.芡實洗凈，用清水提前浸泡3個小時，糙米一杯2.把芡實和糙米一起洗凈，放入鍋內，加水至1.5杯處3.山藥去皮切滾刀塊泡在醋水里防止氧化，南瓜切小塊，四季豆摘去兩頭，折成兩段4.筒骨是提前一天用鹽腌過的，這樣會更美味哦，梭子蟹兩只，用刷子刷洗干凈5.筒骨在流動的水下面沖洗一下，去除多余的鹽分6.把山藥、筒骨、南瓜都一起放入電壓力鍋內7.由于放了筒骨，芡實也比較難熟，所以選擇雞鴨魚肉的按鍵，還有后面需要加菜，所以記得按中途加菜鍵，烹飪方式選擇悶燉，壓力40，然后按開始8.等到最后10分鐘，中途加菜提示音響的時候把梭子蟹剁成兩半9.如果還打不開蓋子，可以長按快速排氣鍵2，3秒，加速排氣，把四季豆和蟹塊放入鍋內，加鹽，蓋上蓋子繼續到烹飪完成10.別看粥還比較稀，米跟芡實都特別容易膨脹，打開蓋子半小時以后就粘稠的舀不動了，所以喜歡稀一點的趕緊吃吧糙米養生粥成品圖如果你覺得美食杰的問答能幫助到你，請點贊、關注、分享！你有什么觀點和想法，歡迎在下面踴躍留言和大家一起討論。

2、糙米飯怎么做？

NO.1香菇糙米飯*食材干香菇20克糙米1杯大米1杯橄欖油1勺水適量*步驟香菇提前泡發好,糙米提前浸泡2個小時泡發好的香菇切成小塊大米與糙米混合淘洗干凈,放入電飯煲加入香菇、橄欖油和一個指節高的水啟動電飯煲煮飯模式將飯做好即可成品NO.2紅豆糙米飯*食材糙米600g紅豆適量鹽5g*步驟糙米泡到水中洗凈后撈出放到小盆里,放入紅豆和鹽加水沒過糙米,用攪拌器順時針攪拌勻將攪拌好的糙米放進電飯煲,(加入的水比平時多一點)浸泡30分鐘后開始煮飯.做好后攪拌一下完成NO.3田園糙米飯*食材糙米120克杏鮑菇150克胡蘿卜100克甜豆100克鹽3克胡椒粉2克高湯適量*步驟準備所有食材糙米洗凈后浸泡2小時胡蘿卜削皮切粒，杏鮑菇切粒平底鍋放入花生油,燒熱后放胡蘿卜粒,翻炒;再加入杏鮑菇粒,翻炒下鹽和胡椒粉調味放入糙米，拌勻后加入高湯把平底鍋里的所有食材倒入電飯煲里,啟動電飯煲的煮飯程序當電飯煲煮飯時,把甜豆洗凈切粒,然后用平底鍋炒熟甜豆粒當米飯煮熟后放入平底鍋和甜豆粒拌勻即可。