豌豆苗可以治療曬黑的皮膚，讓皮膚清爽不油膩,豌豆的嫩莖葉也是一種苗菜，又名“豌豆尖”、“龍須菜”、“龍須菜苗”,豌豆苗:一種蔬菜,圓的也叫蜜豆或蜜豆，扁的有很多別稱，也叫四季豆、荷蘭豆、小寒豆、淮豆、麻豆、四季豆等,豌豆屬于豆科，鳳蝶科，豌豆屬，染色體2n=14。
豌豆苗:一種蔬菜。豌豆的嫩莖葉也是一種苗菜，又名“豌豆尖”、“龍須菜”、“龍須菜苗”。是一種吃蔬菜嫩莖葉和嫩芽的綠葉蔬菜豌豆。在南方最受歡迎，尤其是長(zhǎng)江以南。揚(yáng)州人在年初一定要在桌上放一盤豌豆苗，以示一年平安。
豌豆幼苗中含有鈣、B族維生素、維生素C和胡蘿卜素，具有利尿、止瀉、消腫、止痛、消食的作用。豌豆苗可以治療曬黑的皮膚，讓皮膚清爽不油膩。豌豆幼苗含有胡蘿卜素、抗壞血酸、核黃素等營(yíng)養(yǎng)成分。豌豆，英文名為Pea、FieldPea、GardenPea，是春季一年生或秋季一年生的攀緣草本植物。它們因其爬莖能力而得名。圓的也叫蜜豆或蜜豆，扁的有很多別稱，也叫四季豆、荷蘭豆、小寒豆、淮豆、麻豆、四季豆等。豌豆屬于豆科，鳳蝶科，豌豆屬，染色體2n=14。
3、100克 豌豆苗的營(yíng)養(yǎng)元素含有哪些?你好！100g 豌豆苗的營(yíng)養(yǎng)元素有碳水化合物、蛋白質(zhì)4.6g、膳食纖維4g、1.9g、脂肪0.8g、葉酸99.5g、維生素A 445g、胡蘿卜素2667μ g、維生素C 67mg、維生素E 246mg、維生素B1 0.0。煙酸，1.1 mg，鉀，222 mg，鈣，40 mg，磷，67 mg，鎂，21 mg，鈉，18.5 mg，鐵，4.2 mg，硒，1.09 μ g，鋅，0.77 mg，錳，0.76 mg，銅，0.2 mg，/120僅供個(gè)人觀點(diǎn)，不喜勿噴，謝謝。
