將大米、小米、燕麥混合，洗干凈，先加入做飯用的水，再加入玉米、土豆、胡蘿卜,(如果先全部加在一起，視覺上會影響清水量,谷物營養米以大米、燕麥片、小米、玉米、土豆、胡蘿卜、五花肉、豌豆為主要原料，配以粗糧、蔬菜、肉類菜肴，各種食材搭配在一起，營養非常全面均衡，是符合現代人健康理念的美味食品。
谷物營養米以大米、燕麥片、小米、玉米、土豆、胡蘿卜、五花肉、豌豆為主要原料，配以粗糧、蔬菜、肉類菜肴，各種食材搭配在一起，營養非常全面均衡，是符合現代人健康理念的美味食品。.05配料:燕麥片、小米、玉米、土豆、胡蘿卜配料:五花肉、豌豆。豌豆洗凈，玉米去皮，土豆和胡蘿卜去皮，切成丁。五花肉洗凈，切成小條，放入鍋中，油煸炒至表面金黃。加一點醬油上色。將大米、小米、燕麥混合，洗干凈，先加入做飯用的水，再加入玉米、土豆、胡蘿卜。(如果先全部加在一起，視覺上會影響清水量。淘米后根據煮飯的口味加入清水即可。)放入炒好的五花肉，加入1茶匙鹽攪拌均勻。確定鍋外和鍋底沒有水，放入高壓鍋。切換到營養米中的五谷米按鈕。煮好后撒上蔥花拌勻。營養豐富，色澤鮮艷。
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【開州區】 日期：2023-05-06
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【開州區】 日期：2023-05-05
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