食材:手抓餅2份；輔料:里脊肉4串，黃瓜半根，番茄醬適量，自制手作蛋糕1電餅鐺準(zhǔn)備好，用前擦干凈2將蛋糕放入預(yù)熱好的烤箱，3另一面烤里脊肉，切記:蛋糕烤的差不多的時(shí)候，加入一個(gè)雞蛋，5手作蛋糕一面凝固的時(shí)候蓋在雞蛋上，用鏟子壓一下，盡量把整個(gè)蛋糕鋪好，味道更好,多有趣啊手抓餅很多人都很熟悉,無(wú)論是上班的白領(lǐng)還是上學(xué)的孩子，早上都喜歡吃一些手抓餅充饑,然后就有了想自己的想法制作。

1。材料:雞蛋一個(gè)，火腿80g，生菜兩片，番茄醬適量，速凍蛋糕一塊。2.生菜洗凈，火腿切片。3.平底不粘鍋加熱，不放油(花生油和植物油)，直接把餅?zāi)迷谑掷铮』鹬蟆?、烙至兩面金黃，盛出待用。5.將雞蛋敲入鍋中，用鏟子打碎蛋黃，攤開。因?yàn)槔语灂?huì)產(chǎn)生很多油，所以煎雞蛋不需要放油。6.在雞蛋凝固之前，用手蓋住蛋糕，用鏟子壓住，讓雞蛋和蛋糕粘在一起。雞蛋煮熟后，翻面加熱幾秒鐘出鍋。7.火腿煎好，雞蛋面手抓餅朝上，放生菜和火腿片。8.擠入番茄醬，或者任何你喜歡的醬。9.卷起享受。

前言在冬天的這個(gè)季節(jié)，沒有什么比得上它。早上起來(lái)吃一頓美美的早餐是很舒服的。食材:手抓餅2份；輔料:里脊肉4串，黃瓜半根，番茄醬適量，自制手作蛋糕1電餅鐺準(zhǔn)備好，用前擦干凈2將蛋糕放入預(yù)熱好的烤箱，3另一面烤里脊肉，切記:蛋糕烤的差不多的時(shí)候，加入一個(gè)雞蛋，5手作蛋糕一面凝固的時(shí)候蓋在雞蛋上，用鏟子壓一下，盡量把整個(gè)蛋糕鋪好，味道更好。6雞蛋煮熟后翻面。我們就這樣吃吧。里脊肉放在最下面，蓋上黃瓜，上面再鋪一層里脊肉。在家吃。如果你喜歡，多放點(diǎn)肉在上面。讓我們把它從鍋里拿出來(lái)。現(xiàn)在放在碗里晾涼(袋子不太衛(wèi)生)10分鐘。好吧，裝袋吃掉。小貼士:這是一種方便的早餐，里脊肉不需要煎得太硬。影響口感。也可以把里脊肉撕成小塊，這樣就不會(huì)被吃掉了。一旦你咬了肉，它就不見了。多有趣啊

手抓餅很多人都很熟悉。無(wú)論是上班的白領(lǐng)還是上學(xué)的孩子，早上都喜歡吃一些手抓餅充饑，肉好，攜帶方便，營(yíng)養(yǎng)美味，是不可多得的早餐。然后就有了想自己的想法制作，讓我們看看我們需要什么。(秘制豆腐干、胡蘿卜、培根、生菜、手抓餅、醬)01少許面粉、油、鹽也可以用蔥油炒，更香更好吃，用手或小刷子將油均勻地涂在面團(tuán)上。然后把蛋糕卷起來(lái)，醒幾分鐘，太久了，醒不過(guò)來(lái)。將餅胚放在油紙上，搟開，把它放在冰箱里，注意不要疊放。表層凍住了，可以疊放在口袋里，把它放在冰箱里。餅胚不需要解凍，鍋預(yù)熱后直接放入鍋中，依次加入豆腐干、炒臘肉、胡蘿卜。還可以放一些土豆絲等食材，可以根據(jù)自己的口味掌握，特別提示包括肉和蔬菜，以及肉類。