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1，如何緩解鼻塞
2，鼻塞有什么辦法可以緩解
3，鼻塞怎么緩解
4，感冒鼻塞怎樣解決
5，有什么辦法能緩解鼻塞

1，如何緩解鼻塞

1。用熱水熱敷鼻子 2。不斷的用雙手擦鼻梁兩側，促進血液循環 3。用頭發捅一捅，促使自己打噴嚏 4。吃點芥末試試看

如何緩解鼻塞

2，鼻塞有什么辦法可以緩解

緩解鼻塞的方法有很多，比如按摩、熱敷等。一、怎樣緩解鼻塞？1、副作用最小的方法是通過按摩來緩解鼻塞。比如可以輕輕按摩鼻根，或者按摩太陽穴，既可以緩解輕度鼻塞，又可以按摩合谷穴。合谷穴在人虎口的位置。按摩左側合谷穴可以緩解右側鼻塞。按摩右側合谷穴，緩解左側鼻塞。2、用熱毛巾捂住鼻子也能有效緩解鼻塞癥狀。3、如果鼻塞癥狀嚴重，需要使用感冒藥或抗過敏藥進行治療。二、造成鼻塞的原因有哪些？1、感冒。在季節變換的時間段，如果出現鼻塞的癥狀，首先要排除是不是感冒了，比如打噴嚏、流鼻涕、鼻塞，可能懷疑是感冒引起的。因為感冒會引起鼻粘膜水腫，之后我們會暫時失去味覺和嗅覺。當感冒好轉后，我們的嗅覺和味覺也會逐漸改善。2、甲狀腺功能減退。當人體甲狀腺功能下降時，鼻粘膜血管會不斷擴張，從而引起鼻塞。同時會伴有乏力、食欲不振、畏寒、水腫等癥狀。3、鼻息肉。在春季過敏季節，鼻息肉是發病率非常高的鼻部疾病之一，主要由鼻腔炎癥引起。鼻息肉發生后，會明顯出現鼻塞癥狀，鼻腔內有黃豆大小的膿性膿皰。如果長期不治療，嗅覺會逐漸喪失。4、鼻骨骨折。鼻塞也可能是外傷造成的。如果有骨折和鼻粘膜損傷，就會出現流鼻血、鼻塞、膿腫、水腫等癥狀。綜上所述：鼻塞的原因可能是因為疾病或者外傷。疾病因素有普通感冒、甲減、鼻息肉等，外傷因素主要是鼻骨骨折或鼻粘膜損傷。如果發現不對勁，要及時去醫院。

鼻塞有什么辦法可以緩解

3，鼻塞怎么緩解

介紹一種迅速緩解鼻塞的方法：按摩鼻翼兩側的“迎香穴”，鼻子立即通暢。取穴方法：一般采用正坐或仰臥姿勢，迎香穴位于面部，在鼻翼旁開約一厘米皺紋中（在鼻翼外緣中點旁，當鼻唇溝中）。按摩：用食指指腹垂直按壓或單手拇指與食指彎曲，直接垂直按壓穴位，每次按壓1-3分鐘。如果患有急慢性鼻炎，再加按摩“印堂”（印堂穴位于面部，兩眉頭連線中點即是。）和“合谷”穴（簡易找法：將拇指和食指張成45度角時，位于骨頭延長角的交點即是此穴）。

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鼻塞怎么緩解

4，感冒鼻塞怎樣解決

1、泡腳法　　熱水泡腳能加快身體血液循環，增強免疫力，緩解鼻塞癥狀。或可加入7-10片生姜片，起到擴張血管，加速循環，祛風散寒的作用。　　2、按摩穴位法　　用雙手食指或中指按壓鼻翼兩側的迎香穴，做輕推狀或順時針打圈按壓，10-20次即可見效。　　3、熱敷法　　將毛巾置于60℃左右的熱水中，擰干，敷于鼻中部，或使用電吹風輕輕吹向鼻孔，一分鐘左右鼻塞癥狀可消失。　　4、藥物治療　　可局部采用呋麻滴鼻液緩解鼻塞癥狀，一般一周左右癥狀即可消失，日常生活應注意多飲水、注意休息，具體用藥，請結合臨床，以醫生面診指導為主。　　5、注意室內保濕　　當室內空氣較干燥時，鼻粘膜水分過少易引起鼻塞，為了減輕鼻塞癥狀，可在室內放置加濕器，提高室內空氣濕潤度，并且需要保證室內充足的氣體交換，避免感冒的交叉傳播。　　鼻塞除影響心情外，對正常生活造成了干擾，應及時處理，緩解癥狀，避免加重病情。

5，有什么辦法能緩解鼻塞

①煎熏法：將蔥白一小把或將蔥頭（洋蔥）三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或將食醋燒開吸醋氣，療效都較好。 ②填充法：將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內，將藥棉塞進鼻孔，或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，效果也不錯。 ③側臥按摩法：左側鼻塞向右臥，右側鼻塞向左臥，用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1-2分鐘，鼻塞可除。 ④熱敷法：用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對著鼻孔吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞可解。 ⑤變位法：這種方法適用于嬰兒，嬰兒鼻塞時，常哭鬧不停，這時可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡。 ①煎熏法：將蔥白一小把或將蔥頭（洋蔥）三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或將食醋燒開吸醋氣，療效都較好。 ②填充法：將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內，將藥棉塞進鼻孔，或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，效果也不錯。 ③側臥按摩法：左側鼻塞向右臥，右側鼻塞向左臥，用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1-2分鐘，鼻塞可除。 ④熱敷法：用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對著鼻孔吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞可解。 ⑤變位法：這種方法適用于嬰兒，嬰兒鼻塞時，常哭鬧不停，這時可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡。

到中醫咽喉科用中藥舒風散寒，宣通鼻竅內服，結合中藥活血化淤，軟堅散結，排膿通竅等中藥粉劑直接作用到鼻腔，既不手術，效果很好，無毒副作用。