這是你把球投進籃筐的好機會,打籃球,是基本功,所以初學(xué)的時候,一定要學(xué)會運球,在打字籃球的過程中,眼神很容易欺騙對手,1、運球技巧運球可以用來發(fā)動快攻、組織進攻、調(diào)整位置、突破上籃等,2、傳球技巧傳球也是打籃球時需要掌握的一項基本功,因為籃球是一項全能運動,需要球員根據(jù)戰(zhàn)術(shù)相互配合。
1,背跳投背跳投是瓦解對手士氣,贏得比賽的武器。后仰跳投的妙處在于,它迎著對方的臉跳起,后仰到一個對方無法阻擋的角度,然后準(zhǔn)確地把球投進籃筐。2.歐步歐步是上籃必備技能。歐洲舞步的關(guān)鍵在于它會左右搖晃。這種快節(jié)奏往往能達到虛晃對手的目的。面對你的上籃進攻時,對手往往無法判斷你上籃的方向。這是你把球投進籃筐的好機會。3.一個又遠(yuǎn)又準(zhǔn)的三分球無疑是贏得比賽的必備武器,可以決定比賽的勝負(fù)。在你領(lǐng)先的時候,可以通過三分球拉開雙方的比分差距,這樣比賽就有把握贏;當(dāng)你落后的時候,你可以通過三分球追平比分甚至反超
1。在打字籃球的過程中,眼神很容易欺騙對手??梢栽谶\球的過程中向左看,然后從右邊突破,非常簡單實用。我自己的動作總是被嘗試。2.突然改變方向也是一個非常實用簡單的技巧。當(dāng)你運球到左邊,突然運球到右邊,往往會很容易把防守者甩開。3、拜佛,是一個非常簡單實用的技巧,而且每次騙過防守隊員,運球的時候,突然停球,做出一個單手會關(guān)球的動作。這時候就像一起射球一樣。如果突然加速運球,就會超過防守者。4.急停和急加速的組合,運球的時候,突然加速,然后突然停止,再突然加速,會迷惑防守者,輕松過掉防守者。
3、打 籃球需要掌握哪些技巧1、運球技巧運球可以用來發(fā)動快攻、組織進攻、調(diào)整位置、突破上籃等。打籃球,是基本功,所以初學(xué)的時候,一定要學(xué)會運球,平時運球時,上身要微微前傾,眼睛要觀察全場,手放在手肘外側(cè),手指張開,可以把球射下來。需要注意的是,球要控制在膝蓋以下,最好不要偏離腳太遠(yuǎn),2、傳球技巧傳球也是打籃球時需要掌握的一項基本功,因為籃球是一項全能運動,需要球員根據(jù)戰(zhàn)術(shù)相互配合。傳球時,張開手指,用腳后跟持球,然后找準(zhǔn)方向,把球傳給球員,需要注意的是,持球時手掌不要粘球,手指力度要合適。