海帶還要在水里焯一下，撈出來瀝干,食材:豬蹄、黃豆、海帶、鹽、料酒、蔥、姜、雞精、料酒、油、蒜葉做法:黃豆、海帶第二天晚上用清水浸泡,最后放一點蒜末葉豬蹄在上面，翻炒后煨湯,豬蹄富含膠原蛋白,下一個豬蹄爆炒,高壓鍋可以讓豬蹄軟爛的更快,產婦吃了豬蹄湯后容易泌乳。
1、 豬蹄黃豆 海帶湯的做法豬蹄富含膠原蛋白。膠原蛋白在烹飪過程中可轉化為明膠，并能與大量水分結合，從而有效改善機體的生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，防止皮膚過早出現皺紋，延緩皮膚衰老，產婦吃了豬蹄湯后容易泌乳。老少皆宜，食材:豬蹄、黃豆、海帶、鹽、料酒、蔥、姜、雞精、料酒、油、蒜葉做法:黃豆、海帶第二天晚上用清水浸泡。豬蹄洗凈，放入有冷水的鍋中，加入料酒，焯一下血，撈出來，把皮上的毛拔掉，洗凈備用，海帶還要在水里焯一下，撈出來瀝干。鍋里倒油，放入蔥姜爆香，下一個豬蹄爆炒。加水，撇去浮沫，在高壓鍋里燜15分鐘，關火，等蒸汽排盡，把海帶和黃豆一起倒入，再壓十分鐘。關火等蒸汽排盡，然后開蓋，倒回鍋里，加鹽和雞精調味，最后放一點蒜末葉豬蹄在上面，翻炒后煨湯。高壓鍋可以讓豬蹄軟爛的更快，一定要煨兩次，一次會有一些黃豆。
每日一笑,每日一笑business從零開始按照年齡和職業分為不同的類別，比如校園、職場、蝸居、農民工、情侶、父母、子女,每天的固定時間(每天14:30)，會有一張動畫形式的幽默圖片發送到手機上,什么是中國移動的每日一笑Bu ......
【開州區】 日期：2023-05-06
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【開州區】 日期：2023-05-06
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【開州區】 日期：2023-05-06
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【開州區】 日期：2023-05-05
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