2.然后將紅棗、銀耳、雪梨丁倒入鍋中,銀耳紅棗雪梨湯可以有美容護(hù)膚的功效，對(duì)緩解雀斑有好處,6.最后出鍋，銀耳Sydney紅棗湯做好了,配料:銀耳15g，雪梨一個(gè)，冰糖20g，紅棗適量,1，冰糖銀耳紅棗湯是一種極好的滋補(bǔ)湯，但也有一定的禁忌,2.人吃的時(shí)候也要注意用量冰糖銀耳紅棗湯。

理論上沒什么毛病，但是白糖的口感不如冰糖。沒有冰糖對(duì)身體也有好處！冰糖的一些作用是白糖中沒有的！中醫(yī)認(rèn)為冰糖具有潤(rùn)肺止咳、化痰去火的作用。也是釀造藥酒、燉補(bǔ)藥的輔料。⑷功能:補(bǔ)中益氣，和胃潤(rùn)肺，止咳化痰。⑷性味:甘、溫、無毒。歸經(jīng):入肺、脾經(jīng)。⑶功效:滋陰生津，潤(rùn)肺止咳。主治:肺燥咳嗽，干咳無痰，咳痰帶血。可用于治療咳喘、小兒瘧疾、痢疾、口瘡、肺燥、肺虛、風(fēng)寒疲勞引起的風(fēng)火牙痛。

1，冰糖銀耳紅棗湯是一種極好的滋補(bǔ)湯，但也有一定的禁忌。不適合經(jīng)期女性、腹脹人群、風(fēng)寒感冒人群、糖尿病患者在日常生活中食用，以免影響身體健康。2.人吃的時(shí)候也要注意用量冰糖銀耳紅棗湯。雖然具有極佳的滋補(bǔ)作用，但也不宜多吃，以免出現(xiàn)腹脹、消化不良等癥狀。3.喝冰糖水時(shí)要小心，不要喝太多，以免發(fā)胖；并且注意酒后刷牙漱口，以免危害牙齒健康。4.冰糖水具有極佳的保健功能，但并不適合所有人飲用。日常生活中患有糖尿病、肥胖癥、高血壓、動(dòng)脈硬化、冠心病、齲齒的人不能飲用冰糖水，以免危害身體健康。

take 銀耳 6g，雪梨1個(gè)，冰糖 15g，泡銀耳至湯汁濃稠，雪梨去皮去核，切片，加入湯中，煮熟，再加。這個(gè)方子對(duì)大便干燥也有很好的效果。銀耳有清肺潤(rùn)肺的功效。加入蓮子滋補(bǔ)水做成銀耳蓮子湯；經(jīng)常飲用對(duì)腎肺陰虛引起的咳嗽、干咳、肺結(jié)核有很好的療效。減肥:-0/中的膳食纖維可以幫助腸胃功能，減少脂肪消化，從而保證減肥的預(yù)期效果。銀耳富含天然植物膠，加上其滋陰功效，長(zhǎng)期使用可滋潤(rùn)肌膚，具有祛除面部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳 紅棗雪梨湯可以有美容護(hù)膚的功效，對(duì)緩解雀斑有好處。

銀耳Sydney紅棗湯的功效是滋陰防燥，清熱潤(rùn)肺，補(bǔ)中益氣。紅棗它是一種補(bǔ)氣的藥物，具有養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)血益氣、解毒、保肝、增強(qiáng)肌肉力量等功效，能潤(rùn)肺止咳，治虛養(yǎng)胃；銀耳性味甘淡，入肺、胃、腎經(jīng)，有助于清熱潤(rùn)肺，利咽止咳，養(yǎng)胃生津；梨味甘，性平，能入脾肺經(jīng)，能補(bǔ)中益氣，和胃化痰，潤(rùn)肺止咳。配料:銀耳15g，雪梨一個(gè)，冰糖20g，紅棗適量，1.首先，洗雪梨，去核，切丁。2.然后將紅棗、銀耳、雪梨丁倒入鍋中，3.然后加入沒有配料的清水。4.然后開中火煮開，再開小火燉30到40分鐘，6.最后出鍋，銀耳Sydney紅棗湯做好了。