紅棗枸杞銀耳煲湯方法食材:銀耳半花紅棗8枸杞一把冰糖兩茶匙鵪鶉蛋8個步驟:準備材料，鵪鶉蛋煮熟去殼/123,紅棗枸杞銀耳煲湯方法配料:銀耳30g、紅棗60g、枸杞1把、冰糖適量、水適量步驟:混合紅棗中去掉棗仁，用泡好的枸杞洗凈準備適量的本地冰糖,將銀耳、枸杞和紅棗一起放入高壓鍋中,原料銀耳，紅棗，桂圓和冰糖桂圓去殼，紅棗斷成兩半~(斷了更有利紅棗。
簡介:女生為了自己和老公祛火養顏，調理月經，都是不錯的選擇！材料銀耳2-3花、枸杞、紅棗、冰糖、水方法1。選擇淡黃大花銀耳用溫水浸泡一小時以上；枸杞l .和紅棗也是泡水(都是用銀耳泡的，據說只泡10多分鐘)。2.銀耳泡好后用清水洗兩三遍，轉銀耳黃。3.在電飯煲中加入適量的水(比你預想的多，因為會消耗一些，但不能多到水都要跳出來了)放入銀耳燒開；4.煮開后再煮1-2小時至湯汁濃稠，加入枸杞、紅棗和冰糖稍煮片刻。(注意這個過程:銀耳滅火，紅棗吃完枸杞，湯不會太黃，多加冰糖，讓它變甜。) 5.乘涼后放入冰箱，夏天甜點加入喜歡的食物如山楂、葡萄干、西瓜也不錯。
原料銀耳，紅棗，桂圓和冰糖桂圓去殼，紅棗斷成兩半~(斷了更有利紅棗。最好切成丁的小方塊)銀耳泡開，去掉黃根，撕成小塊~用刀切也可以。碎片越小，口香糖就越容易煮出來。如果能提前泡好銀耳最好多泡幾個小時，比較容易煮開。
3、 銀耳枸杞大棗羹做法紅棗枸杞銀耳煲湯方法食材:銀耳半花紅棗8枸杞一把冰糖兩茶匙鵪鶉蛋8個步驟:準備材料，鵪鶉蛋煮熟去殼/123。煮半小時后加入冰糖，加入鵪鶉蛋。然后加入紅棗和枸杞再煮半小時，好吃銀耳湯就可以了。紅棗枸杞銀耳煲湯方法配料:銀耳 30g、紅棗60g、枸杞1把、冰糖適量、水適量步驟:混合紅棗中去掉棗仁，用泡好的枸杞洗凈準備適量的本地冰糖，把泡過的銀耳的蒂去掉，用手掰成小塊。將銀耳、枸杞和紅棗一起放入高壓鍋中，鍋中加入足量的水，大火燒開后加入冰糖，蓋上鍋蓋轉小火，慢燉1.5小時至糖水粘稠。一份甜的紅棗枸杞銀耳湯出爐了...小貼士:一定要用少量的糖，以甜湯剛甜為宜，燉的時間要長一點，直到變得粘稠，可以叫銀耳湯。
