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1，懷孕可以吃草莓嗎

當然可以吃啊，注意量就可以

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草莓是補酸佳品，孕婦可以吃，但孕婦吃草莓仍有一些問題需要注意。草莓的營養成分容易被人體消化、吸收，多吃也不會受涼或上火，是老少皆宜的健康食品。《本草綱目》中記載草莓可以潤肺、健脾、補血、益氣，對老人、孩子和體虛者而言，是滋補的佳品。草莓中富含鐵、果糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸等，對于春季容易出現的肺熱咳嗽、嗓子疼、長火癤子等，草莓中含的營養元素都可以起到輔助治療的作用。雖然孕婦吃草莓有很好處，但必須注意以下幾件事??脾胃虛寒，肺寒咳嗽的人不宜過多吃草莓。要吃就吃自然成熟的草莓，藥物催熟的草莓最好是別吃，這種草莓雖然顏色很好看，但并未真正成熟，這對寶寶可是不好的哦。農藥的殘留問題也很值得注意，食用之前先用淡鹽水浸泡10分鐘，再用清水沖洗。最后提醒孕婦朋友們，水果雖好，但是過猶不及，吃水果要適當哦，比如孕中期，每天吃的水果總量大概為200克哦，不要超過500克。

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