最后把菜花放入鍋中翻炒四分鐘,Put花菜,主料花菜一盤(pán)青椒、一根蔥、半個(gè)干紅辣椒、三個(gè)小炒有機(jī)花菜練習(xí)步驟空格點(diǎn)擊查看大圖1,菜花又叫花菜,花菜或花椰菜,是十字花科蔬菜,甘藍(lán)的一個(gè)變種,炒菜有機(jī)菜花原料:有機(jī)菜花、蔥花、干辣椒、鹽、生抽、蠔油、雞精,放有機(jī)菜花。
主料花菜一盤(pán)青椒、一根蔥、半個(gè)干紅辣椒、三個(gè)小炒有機(jī) 花菜練習(xí)步驟空格點(diǎn)擊查看大圖1。油炸程序到此結(jié)束。準(zhǔn)備好食材,入鍋翻炒。花菜里梗太多了,扔掉太可惜了。所以我把它們切成片,和大蔥一起炒。點(diǎn)擊空格查看大圖。2.翻炒兩分鐘,加入少量醬油提鮮。Put 花菜。點(diǎn)擊空格查看大圖。3.花菜不是很熟,蓋上蓋子,小火燉三到五分鐘左右。點(diǎn)擊空格查看大圖。4.最后加入鹽調(diào)味。喜歡的話(huà)可以加一點(diǎn)孜然。然后就可以出鍋了。Tips