第一，最好不要見面，這樣可以不談戀愛,表面上看，這首詩確實是關于愛情的，但實際上，這個版本已經普及了,第十，最好不要見面，這樣就不用在一起了,倉央嘉措通過這首詩表達了他對佛教的迷戀,據藏族學者考證，這兩首詩應該是放在某個節日里的，而那首詩的內容是:我知道寶物來之不易，但我從未在手中見過。

第一，最好不要見面，這樣可以不談戀愛。第二，最好不要認識，這樣可以不想念對方。第三，最好不要陪，這樣就不欠對方了。第四，最好不要珍惜對方，這樣可以不記得對方。第五，最好不要相愛，這樣才能不嫌棄對方。第六，最好不要對面，這樣就不用見面了。第七，最好不要錯，這樣才能錯。第八，最好不要答應對方，這樣就可以不繼續了。第九，最好不要相依，這樣就不用靠在一起了。第十，最好不要見面，這樣就不用在一起了。但是一見面就認識了，見面就沒見過面。安德魯和君絕對和諧，才不會教生死相思病。

表面上看，這首詩確實是關于愛情的，但實際上，這個版本已經普及了。真正考證的是:第一，最好不要見面，這樣可以不談戀愛；第二，最好不要認識，這樣就不用錯過對方了。據藏族學者考證，這兩首詩應該是放在某個節日里的，而那首詩的內容是:我知道寶物來之不易，但我從未在手中見過。直到一旦失去，每一個念頭都是痛苦的。這樣看來，是“寶”，但不一定是“情人”。而那兩句話直譯成藏語:第一，最好不要發現，以免被他迷住。第二，最好不要熟悉，免得以后吃虧。由此可見，此寶指的是佛教。倉央嘉措通過這首詩表達了他對佛教的迷戀。

誰牽著我的手，讓我瘋狂了半輩子；誰，吻我的眼睛，遮住我半輩子的位移；誰，撫摩我的臉龐，撫慰我半生的憂愁；是誰，用我的心，融化了我半生的冰霜；誰，扶著我的肩膀，驅使我一生沉默。誰，呼喚我的心，掩蓋我的生活。是誰，拋棄我，丟下我一個人；誰能理解我，讓我此生無悔？誰能助我臂，千古無雙；誰能傾我心，寸土如虛；誰能埋葬我，嘲笑天地的虛空，我的心瘋了。伊，掩住我的唇，消解我前世的流離；伊，挽我的臂彎，除了我輕浮的前世。牽著你的手，陪你瘋狂；深深的吻你的眼睛，陪你到永遠。牽著你的手，你會有一生的風霜；吻你的眼睛，給你一生的深情。我，牽著你的手，帶走你生命的全部；我，愛撫著我的脖子，會保護你這一生的風雨。

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