獼猴桃富含碳水化合物、維生素、果膠、葉酸、膳食纖維、氨基酸鈉、鉀、鎂等礦物質(zhì),獼猴桃富含膳食纖維，具有降低膽固醇、促進(jìn)心臟健康的作用，還有促進(jìn)消化、排出毒素、預(yù)防便秘的作用,獼猴桃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:具有抗糖尿病潛力,食用注意事項(xiàng)獼猴桃:慎用獼猴桃過敏，獼猴桃雖然含有豐富的各種營(yíng)養(yǎng)成分，獼猴桃生冷，未煮熟獼猴桃略。
獼猴桃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:具有抗糖尿病潛力。獼猴桃富含碳水化合物、維生素、果膠、葉酸、膳食纖維、氨基酸鈉、鉀、鎂等礦物質(zhì)。還含有豐富的維生素、膳食纖維和低脂肪，具有減肥健身的作用。獼猴桃富含膳食纖維，具有降低膽固醇、促進(jìn)心臟健康的作用，還有促進(jìn)消化、排出毒素、預(yù)防便秘的作用。食用注意事項(xiàng)獼猴桃:慎用獼猴桃過敏，獼猴桃雖然含有豐富的各種營(yíng)養(yǎng)成分，獼猴桃生冷，未煮熟獼猴桃略。對(duì)于一些過敏體質(zhì)的市民來說，即使吃得很熟獼猴桃，有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)舌頭麻木等過敏癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)口腔黏膜水腫，感覺呼吸困難，甚至死亡。
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