一般人認(rèn)為夢游人大概是像盲人一樣到處亂撞，但實(shí)際上夢游人的眼睛是半開或全開的，走路姿勢和平時(shí)一樣,還有人認(rèn)為夢游其實(shí)是在做夢，但心理學(xué)家觀察到夢游往往發(fā)生在做夢很少的非快速眼動(dòng)期,當(dāng)然夢游偶爾會(huì)因?yàn)榉稚袼さ故軅?相比之下，成人夢游就少多了，但成人夢游就是一種病態(tài)行為,普通人還是有一種偏見認(rèn)為不應(yīng)該隨便醒來夢游因?yàn)閴粲瓮蝗恍褋頃?huì)被嚇瘋。

做夢呢？夢是一種奇怪的現(xiàn)象，也是一種常見的生理現(xiàn)象，做夢的經(jīng)歷是大家共有的。夢的心理學(xué)解釋:夢是人在睡眠過程中，在一定意識(shí)形態(tài)階段下的自發(fā)心理活動(dòng)。在這種心理活動(dòng)中，身心變化的全過程稱為做夢。歐洲奧地利心理學(xué)家弗洛伊德認(rèn)為，人有意識(shí)活動(dòng)和無意識(shí)活動(dòng)。白天清醒時(shí)，意識(shí)活動(dòng)控制無意識(shí)活動(dòng)，所以有些欲望無法實(shí)現(xiàn)。然后晚上睡覺的時(shí)候就沒有意識(shí)控制了。這時(shí)，無意識(shí)的欲望以夢的形式發(fā)泄出來，以夢的形式得到滿足。

夢只是人在熟睡時(shí)的一種心理活動(dòng)，夢中的心理活動(dòng)和人清醒時(shí)的心理活動(dòng)一樣，都是客觀事物在人腦中的反映。夢里離奇的夢境，是人在睡眠中無意識(shí)時(shí)，對(duì)各種客觀事物產(chǎn)生刺激的幻覺而產(chǎn)生的。比如人在清醒和心動(dòng)過速時(shí)仿佛被人追趕的心悸感變成了被人追趕的離奇噩夢，人在清醒和心動(dòng)過緩過緩或過早時(shí)的心悸感變成了被人懸著墜著的離奇噩夢。在夢中，我們常常能感受到一些人清醒時(shí)不易感受到的輕微生理癥狀，這是由于外界各種客觀事物的刺激比較小，而內(nèi)部各種客觀事物的刺激比較強(qiáng)所造成的。

夢游往往是熱門話題。人們對(duì)夢游的現(xiàn)象感到非常驚訝，同時(shí)對(duì)夢游產(chǎn)生了一系列明顯的偏見，一般人認(rèn)為夢游人大概是像盲人一樣到處亂撞，但實(shí)際上夢游人的眼睛是半開或全開的，走路姿勢和平時(shí)一樣。普通人還是覺得夢游人膽子特別大，敢做一些驚險(xiǎn)恐怖的動(dòng)作，事實(shí)上，夢游人很少做出出格的事情，夢游人很少做出有害的冒犯行為。當(dāng)然夢游偶爾會(huì)因?yàn)榉稚袼さ故軅胀ㄈ诉€是有一種偏見認(rèn)為不應(yīng)該隨便醒來夢游因?yàn)閴粲瓮蝗恍褋頃?huì)被嚇瘋。事實(shí)上，夢游很難被喚醒，即使他被喚醒了，他也不會(huì)發(fā)瘋，他只是迷茫而已。還有人認(rèn)為夢游其實(shí)是在做夢，但心理學(xué)家觀察到夢游往往發(fā)生在做夢很少的非快速眼動(dòng)期，夢游多發(fā)生于兒童期，約1%至6%的兒童偶爾會(huì)出現(xiàn)夢游的現(xiàn)象。如果算上夢游只出現(xiàn)一次的孩子，那么夢游的出現(xiàn)率約為25%，一般來說，孩子夢游問題不大。相比之下，成人夢游就少多了，但成人夢游就是一種病態(tài)行為。