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1，瑪咖粉是什么
2，瑪卡粉是什么藥瑪卡粉作用功效包含哪些方面
3，瑪卡粉應該怎樣保存
4，瑪卡的功效與食用方法瑪咖粉怎么吃
5，瑪咖粉怎么吃
6，瑪卡粉怎么吃效果最好長期服用瑪卡

1，瑪咖粉是什么

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瑪咖粉是什么

2，瑪卡粉是什么藥瑪卡粉作用功效包含哪些方面

這個問題你還真是問對人了，我經常食用瑪卡粉的，具體的功效有:能改善精子質量，提高生育力。你可以去游仙尚選購買，這里賣的全是正品的，價格也很實惠的，你可以去了解下的*****推薦看看本版的精華,很全面細致的專題.*****

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3，瑪卡粉應該怎樣保存

用玻璃瓶罐裝即要沾水瑪卡粉瑪咖原料經切片、干燥、粉碎、滅菌等步驟制成已被衛生部批準作新資源食品文名稱瑪咖粉拉丁名稱 Lepidium meyenii Walp基本信息種屬:人工種植瑪咖(十字花科獨行菜屬)食用部位:根莖生產工藝簡述瑪咖原料經切片、干燥、粉碎、滅菌等步驟制成食用量 ≤25克/天*****強烈推薦查看本論壇精華貼!*****

瑪卡粉應該怎樣保存

4，瑪卡的功效與食用方法瑪咖粉怎么吃

這個一定要認清正品哦，瑪咖的作用原理是激發各個器官原有功能，使其自然分泌人體所需要的各種激素．并促使機體從正常飲食中吸取并合成身體所需要的營養物質，有些便宜的要么是面粉做的假瑪咖，要么是劣質瑪咖。我也是吃了虧才搞明白的，游仙尚選很詳細的說明了這個產品，他們的產品都是有保障的，還是5年的正規公司，為了多知道點這些知識，還是可以去看看的。他們電話是4OO-97OO-828，告訴你游仙尚選網站 ,可以加微信yodo365問一下哦，在這里找：≌ . ≌

5，瑪咖粉怎么吃

如果是粉就沖水喝，如果是瑪卡片就溫水服用，我吃的是瑪卡片效果很好

1.瑪咖粉沖服：根據營養專家的建議，瑪咖粉適合用開水沖著服用效果最佳，但是瑪咖粉有一股辛辣味，還有一股沖鼻味道，一般人很難受的了。2.瑪咖粉與飯同食：瑪咖粉也可以放入飯內，與飯同食，這是不錯的方法，瑪咖是一種純天然植物，可以當做蔬菜一樣來吃，所以與飯同食是個不錯的選擇。3.瑪咖粉蜂蜜飲：開水沖瑪咖粉并加蜂蜜，可以有效的沖淡瑪咖粉的味道，而其效果也是最好的，所以瑪咖之窗建議大家可以采用這種方法，這種方法可行度比較高，可以長期采用。4.瑪咖粉制成糕點：將瑪咖粉做成糕點食用，瑪咖粉做成糕點食用是非常好的方法。5.瑪咖粉煲湯：瑪咖粉煲湯雖然可以將瑪咖有效成分融入湯內，人體吸收率也不錯，但是高溫烹制會破壞瑪咖粉中的營養成分。在燉雞、鴨、肉、排骨、湯等時，在?；鹎?0分鐘加入10克瑪咖片/2000ml湯，飲用50ml/天，效果還不錯。

如果是粉就沖水喝，如果是瑪卡片就溫水服用，我吃的是瑪卡片效果很好

6，瑪卡粉怎么吃效果最好長期服用瑪卡

1、瑪卡粉泡水喝。每次飯后取瑪卡粉兩勺（5克左右），用沸水蟲泡10分鐘左右，加入紅花蜂蜜2勺（約8克）調均勻即可飲用，每天3次，每次5克。2、瑪卡粉與飯同食。瑪卡粉也可以放入飯內，與飯同食，這是不錯的方法，每天3次，每次8克左右。3、瑪卡粉泡牛奶或者咖啡。每日兩次，每次取瑪卡粉兩勺（約5克），加入熱牛奶或熱咖啡中，泡5分鐘后趁熱飲用。每天3次，每次5克。4、做成片劑，瑪卡粉的最佳吃法?，斂ǚ垡驗椴环奖惴?，而且每天攝入量不好控制，所以會被精制成片劑，亦舒堂瑪卡片0.5/克，含服，每天服用2次，每日兩次，每次兩片。5、瑪卡中獨有的成分是比較刺激腸胃的，所以瑪卡最好在飯后吃，如果吃了有點壞肚子的感覺，是正常的。

腎虛主要有四個方面，腎陰虛，腎陽虛，腎經虧虛，以及腎氣虛，較為常見的是腎陰虛和腎陽虛。

煲湯吧，加兩片，味道不會那么弄，吸收也很好；因為直接吃的確不好吃，可就算泡牛奶也有味道，平時的服用也只能普通的吃了，每天大概2-3次，每次大概5克（兩片到三片）。

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