我就是從一個健身小白，到現在的健身教練。做健身教練要有穩扎穩打的專業知識，不然你怎么給會員上課，對不對，這也就是考取健身教練資格證的目的，健身小白就是對這個健身領域的科學知識一竅不通，健身現在雖然很普遍，要從小白轉變成健身教練，首先要先了解自己是否真的健身，熱愛這項工作。

1、健身小白怎么零基礎學習健身知識，成為健身教練？

非常高興您的邀請，對于這個問題我的觀點有四點認為。1.健身小白就是對這個健身領域的科學知識一竅不通，健身現在雖然很普遍，但是要從小白轉變成健身教練，首先要先了解自己是否真的健身，熱愛這項工作。從小白到健身教練，是一個漫長的過程，具備的因素很多，金錢的投入，時間的投入，熱愛這項運動，要能吃苦有個健康的身體，

2.我就是從一個健身小白，到現在的健身教練。剛開始對健身這個領域一竅不通，只是為了減肥，但是沒有科學的健身方法，和科學的飲食規劃，減肥會給自己的身體造成傷害，后來請了私人健身教練，幫助我科學的健身，和科學有規律的飲食，從180斤減到了120斤。又通過學習專業的理論知識，轉變成私人健身教練，這個期間大約需要3—5年3.要想從一個健身小白轉變成私人健身教練，還要學會去推銷自己，與會員交流的親合力，讓會員從心里喜歡你，你要學會微笑的談話，讓自己有一種自信的影響力，一個從小白轉變私人健身教練，積累了很多的專業知識和技能。

其實也是在提升自己，改變自己的過程，但一定要有耐心要有毅力要堅持。4.從小白轉變為私人健身教練，就是一項工作從零開始，訂下目標做好自己的規劃，計劃好自己經濟花銷。從小白轉變為私人健身教練，投入了金錢就要把投入進去的金錢產生價值，成功的概率就大了，對自己的投入感覺很值得。以上僅是個人的觀點，希望能幫助到您，

2、怎樣自學考健身教練？

想要成為一名專業的健身教練為什么要考健身教練資格證?大家應該都知道不同的行業都有不同的職業要求，需要你具備相應的技能和符合企業文化的職業素養，不過口說無憑，無論是你的職業技能過關還是你的學歷夠高都需要有一個證件來證明你的這些所謂的言辭到底是不是真的。這也就是考取健身教練資格證的目的，在中國擁有證書已經被錯誤的理解為擁有了從事該職業條件以及所需要具備的專業技能/生存能力，殊不知擁有證書只是進入一個行業的比較低標準，所謂考證真正的意義所在是為了學習其背后的技能和專業知識，證書和執照的性質不同，證書不是必須只要你具備專業技能就可勝任，而執照的性質是國度強制性要求的。

3、如何學習做健身教練？

做健身教練要有穩扎穩打的專業知識，不然你怎么給會員上課，對不對？聽說湃庭健身學院培養出來的健身教練很不錯，他們的課程是根據自己家的朝廷健身的實戰經驗研發出來的，所以比較適用現在健身房客戶的需求，湃庭健身學院的課程是針對零基礎研發設立的，由淺入深，循環漸進，學校保證每個學員都能學會為止，提供終身免費重修！。