白蘿卜煮熟之后有清肺熱、去痰、止咳的功效；山藥有補脾益氣，提高自身免疫力，改善肺功能的功效，也能夠輔助化痰止咳；梨本性寒和冰糖同時煮水，也有很好的去肺熱、化痰的功效；西蘭花中含有多種微量元素，能有效的抗癌，提高人體免疫力，以及清肺火，清除肺內垃圾，抗氧化去除自由基的功效；此外，木耳以及各種菌菇類食物也能夠有效地提高肺功能，避免各種灰塵，粉塵對肺部的損傷，達到去痰止咳的功效秋季止咳化痰的食物有哪些,你知道秋天有哪些止咳化痰的食物嗎,還可以增加人體的免疫能力止咳化痰的食物有哪些,止咳化痰的食物有杏仁、蘿卜籽、枇杷、枇杷葉、陳皮、二陳湯、茯苓水等,蘿卜籽可以消食，、止咳化痰,梨子性涼，有化痰止咳的效果。

止咳化痰的食物有杏仁、蘿卜籽、枇杷、枇杷葉、陳皮、二陳湯、茯苓水等。杏仁可以止咳化痰、寬胸下氣，還可以潤腸通便。蘿卜籽可以消食，、止咳化痰。還有枇杷、枇杷葉熬水喝，對肺火咳嗽有一定的幫助。此外，臨床中常見咳嗽痰多，早晨起來有痰、咳嗽，中醫認為這是痰濕咳嗽，食物可以選用二陳湯，或者陳皮、半夏、茯苓、甘草，可以健脾化濕止咳嗽且副作用小。而陳皮要選用時間長的，不燥，而且不上火，化痰效果比較好

你知道秋天有哪些止咳化痰的食物嗎？下面我來告訴大家吧。01梨子：如果你想要止咳化痰，那么你可以選擇梨子。梨子性涼，有化痰止咳的效果。如果不怕麻煩，可以煮梨水吃。02花生：如果你想要止咳化痰，那么你可以吃一點花生。花生中含有非常多的蛋白質，還有潤肺化痰的效果。03豆漿：如果你想要化痰止咳，那么你可以選擇喝豆漿。如果不然麻煩的話，可以每天自己打豆漿。堅持喝豆漿，皮膚會變得很好。04銀耳：如果你想要化痰止咳，那么你可以選擇銀耳。銀耳有潤肺止咳的功能。還可以增加人體的免疫能力

生活中能夠起到化痰止咳的食物主要有白蘿卜，山藥，梨、西蘭花、木耳等等。白蘿卜煮熟之后有清肺熱、去痰、止咳的功效；山藥有補脾益氣，提高自身免疫力，改善肺功能的功效，也能夠輔助化痰止咳；梨本性寒和冰糖同時煮水，也有很好的去肺熱、化痰的功效；西蘭花中含有多種微量元素，能有效的抗癌，提高人體免疫力，以及清肺火，清除肺內垃圾，抗氧化去除自由基的功效；此外，木耳以及各種菌菇類食物也能夠有效地提高肺功能，避免各種灰塵，粉塵對肺部的損傷，達到去痰止咳的功。